Hogyan szedjük az Muscle juice revolution 2600-at kezdőknek. Fehérjekeverék többféle fehérjeforrásból

Kalória, kcal:

Fehérjék, g:

Szénhidrát, g:

Ízek: banán, vanília, eper, csokoládé.

Kiszerelés: 5040 gr, 2012 gr.

Összetevők: Octo-PRO™ fehérjekeverék [tejsavófehérje-koncentrátum, tejsavófehérje-izolátum, tejfehérje-izolátum, hidrolizált tejsavóprotein, tojásfehérje-izolátum, micellás kazein, tejfehérje-koncentrátum, kalcium-kazeinát], tartós karbohidrát-B-komplex maltodextrin, Karbo-Lyn®], egészséges zsírsavkeverék [repceolaj, közepes láncú trigliceridek (MCT), omega-3 halolaj, CLA (konjugált linolsav)], glutamin keverék, enzimkeverék [proteáz, laktáz], természetes és mesterséges aromák, szukralóz, aceszulfám-kálium, szójalecitin.

Használati utasítás: Keverj el 4 kanál Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600-at (265 g) 532 ml vízzel vagy tejjel. A maximális készlet érdekében izomtömegés az edzésprogram erősítéséhez vegye be az egyik adagot reggel, a másodikat egy órával edzés után. Edzés nélküli napokon vegyen be egy adagot reggel étkezések között, a másodikat este étkezések között. Lassú felszívódásának köszönhetően az Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600 kiválóan alkalmas közvetlenül lefekvés előtt bevenni.

Az Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600 az egyik legfejlettebb tömegnövelő a sporttáplálkozási piacon. 56 gramm fehérjét tartalmaz az exkluzív Octo-PRO™ fehérjekeverékből, amely 8 kulcsfontosságú fehérjét egyesít. 170 gramm lassú felszabadulású szénhidrátot is tartalmaz, ami csökkenti a puffadás kockázatát. A glutamin prekurzorokon kívül minden 1000 mg-os glutamin fehérje adag tartalmazza a csodálatos L-alanil-L-glutamint. Ez az erős dipeptid küzd az izomleépülés ellen, és üzemanyagot biztosít az izomműködéshez. Napi két adag tejjel fogyasztása 2600 további kalóriát és 148 gramm fehérjét biztosít a gyors súlygyarapodás érdekében.

A több forrásból származó fehérjekeverék minden egyes fehérjénél jobb, mivel hosszan tartó táplálkozási támogatást nyújt a szervezetnek. A tejsavófehérje hidrolizátumok, izolátumok és koncentrátumok fogyasztás után azonnal aminosavakat szállítanak a szervezetbe. Ezek a fehérjék kiválóan alkalmasak a sovány izomtömeg építésére. Aztán jönnek az átlagos felszívódási sebességű fehérjék. A tojásfehérje kiváló fehérjeforrás, és esszenciális aminosavak, elágazó láncú aminosavak és glutaminsav teljes kínálatát tartalmazza. Könnyen és teljesen emészthető. A fehérjék, például a micelláris kazein, a kalcium-kazeinát és a tejfehérje emésztése sokkal tovább tart. Ezek lassú emésztésű fehérjék, amelyek biztosítják tápanyagaik legteljesebb felszívódását. Az új Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600 formula a szénhidráttömb új kölyköt is tartalmazza, a Karbo-lyn®-t. Ezt a terméket szénhidrát betöltésére tervezték. Kifejezetten élsportolóknak készült, akiknek gyors, egyszerű és hatékony módja telítse az izmait glikogénnel. Ez a csúcstechnológiás szénhidrát nagyon gyorsan áthalad a gyomron, 80%-kal gyorsabban, mint a dextróz vagy a szacharóz. Mint egy pumpa, amikor az izmokba kerül, tápanyagokat és vizet pumpál bele.

Muscle Juice Revolution 2600 a legendás gainer sorozat folytatása. Egy még fejlettebb formula lehetővé teszi, hogy ez a termék felkerüljön a legjobb sportkiegészítők listájára. 56 gramm fehérje adagonként- ez lenyűgöző! Még csak nem is egy fehérjét, hanem egy teljes fehérjemátrixot, amely 8-ból áll különféle típusok mókus. Az Octo-PRO™ mátrix a következő összetevőket tartalmazza:

2. Tejsavófehérje izolátum.

3. Tejsavófehérje-hidrolizátum.

4. Kalcium-kazeinát.

5. Tejfehérje izolátum.

6. Tejfehérje koncentrátum.

7. Tojásfehérje izolátum.

8. Micellás kazein.

De az Ultimate Nutrition Muscle Juice erősítő hatású. A legfontosabb összetevője pedig a szénhidrát. Hogy állnak a dolgok ezzel? Itt a gyártó sem okozott csalódást, minden szénhidrát, és azok 175 gramm adagonként, a lassú típushoz tartoznak. Ez azt jelenti, hogy fokozatosan felszívódnak, és a jótékony anyagok hosszú ideig táplálják a szervezetet.

Fogadunk, hogy már most kísértést érez a Muscle Juice Revolution 2600 megvásárlására. Azonban még mindig tartogat néhány kellemes meglepetést ez a sportkiegészítő, amelyekről érdemes tudni. Először is, ez 1000 mg glutamin mátrix. Régóta ismert, hogy a glutamin jól megbirkózik a katabolikus folyamatokkal. A katabolizmus pedig az izomnövekedés első ellensége, ezért az Ultimate Nutrition Muscle Juice egy teljes glutamin komplexet tartalmaz. Másodszor, az izomlé olyan enzimeket tartalmaz, amelyek elősegítik az emésztést.

Octo-PRO™ Protein Matrix

8 féle fehérje használata egy gainerben teljesen indokolt. Hiszen köztudott, hogy a tejsavó, a tojás, a tejfehérjék, valamint a kazein felszívódási sebessége és aminosavprofilja eltérő. Egy sportoló számára fontos, hogy ne csak a táplálékkiegészítő bevétele után azonnal, hanem a következő órákban is megkapja a tápanyagokat.

A Muscle Juice Revolution 2600 egy rendkívül hatékony gyógyszer, amelyet az amerikai Ultimate Nutrition cég gyárt. Ebben a szakaszban az egyik legnépszerűbb szénhidrát-fehérje komplexnek tartják, amely elősegíti az izomnövekedést. A rendkívül hatékony gainer kizárólag az izomtömeg növelésére szolgál, de nincs értelme vágás vagy fogyókúra során használni. A gyártó nem javasolja ennek a komplexnek a használatát azoknak a sportolóknak, akik hajlamosak túlsúlyra. Ami a vékony sportolókat illeti, ez a gyógyszer egyszerűen ideális számukra.

Az erősítő kizárólag progresszív komponenseket tartalmaz, ami megmagyarázza nagy hatékonyságát. Ilyen komponensek a következők: különböző felszívódási fokú szénhidrátok, fehérjekomplex, amely akár 8 különböző típusú fehérjét is tartalmaz, egészséges zsírsavak, köztük sok vitamin és ásványi anyag, valamint ezek komplexei.

A fehérjekomplex a következő aktív komponensekből áll:

• Tejsavófehérje izolátum, koncentrátum és hidrolizátum.
• Tejfehérje koncentrátum és izolátum.
• Tojásfehérje izolátum.
• Kalcium-kazeinát és micelláris kazein.

Egy adag gainer (4 gombóc) tartalma:

• 56 g fehérje.
• 170 g szénhidrát.
• 14 g zsír.
• 1020 kalória.

A fenti komponenseken kívül a gainer glutamin keverékeket, étel édesítőt és ízesítőt is tartalmaz, ami javítja íztulajdonságait.

Hogyan kell szedni a Muscle Juice Revolution 2600-at?

Az Ultimate Nutrition gyártója napi 1-2 alkalommal javasolja a gyógyszer bevételét, a sportoló fizikai állapotától függően. Pihenőnapokon, amikor nincs fizikai aktivitás, ajánlott reggel bevenni a gainert, fizikai aktivitás időszakában pedig jobb a gyógyszert reggel és edzés után is bevenni, lehetőleg azonnal. Az ital elkészítéséhez 265 g anyagot kell venni (1 adag, 4 gombóc) és 500-600 ml vízben vagy tejben elkeverni. Mivel a hatóanyag nem oldódik jól folyadékokban, érdemes keverővel vagy shakerrel elkészíteni.

A maximális hatás elérése érdekében, amely az izomtömeg növekedésében és a sportoló erejének növekedésében is megmutatkozik, a Muscle Juice Revolution 2600 kreatin-monohidráttal vagy aminosav komplexekkel kombinálva is bevehető. Ezenkívül megengedett a vitaminok és ásványi anyagok vagy komplexeik hozzáadása, beleértve az egyéb hasznos komponenseket is, az erősítőhöz.

Fontos! A gyógyszert az összes jelenlegi nemzetközi minőségi szabványnak megfelelően állítják elő, ami teljesen ártalmatlanná teszi az emberi egészségre (sportolóra), és nem jár különféle mellékhatásokkal.

Vélemények

A gyógyszerről szóló vélemények azt mutatják, hogy korunkban ez a legnépszerűbb a sporttáplálkozási piacon. Sok sportoló pozitívan nyilatkozik ennek a gainer minőségéről és hatékonyságáról, miközben megjegyzi a megfizethető árat és az emésztőrendszer könnyű felszívódását.

A sporttáplálkozási piacon 5 különböző íz - csokoládé, süti, banán, vanília és eper - alapján készült szénhidrát-fehérje keverék található. A vélemények szerint a legnépszerűbb ízek a következők: csokoládé, banán és sütemény. Az általános jó íz ellenére a sportolók megjegyzik, hogy betegesen édes ízük van. De ez a probléma megoldható egyszerűen több folyadék hozzáadásával. A gyógyszer hátrányai közé tartozik a rossz oldhatóság is, ami semmilyen körülmények között nem teszi lehetővé az előállítását. Ennek ellenére a keverék előre elkészíthető turmixgép segítségével.

Gainer komoly mise től Optimális táplálkozás Kreatin és fehérje, erősítő vagy fehérje – melyiket érdemes választani?

Az Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 az egyik leghatékonyabb tömegnövelő az izomnövekedés felgyorsítására és az edzés hatékonyságának növelésére. A kiegészítő telíti az izomrostokat az aminosavak teljes skálájával, felgyorsítja a szervezet felépülési folyamatát, és biztosítja a szervezetbe kerülő összes komponens kiváló emészthetőségét.

Az izomlé összetétele

A Juice Revolution 2600 mindent tartalmaz, amire kezdőknek és profi sportolóknak egyaránt szüksége lehet:

• fehérjék teljes készlete, összetételében és vérben való felszívódási idejében eltérő. Az izolátum hidrolizátum és a tejsavófehérje koncentrátum gyorsan felszívódik, és fogyasztás után 40-45 percen belül táplálja az izmokat
• A tojásfehérje egyedülálló aminosav összetételű és a legmagasabb minőségű. A BCAA aminosavak nélkülözhetetlen segítői az izomszövet kialakulásának

A „lassú” fehérjék, például a kalcium-kazeinát, a micelláris kazein és a tejfehérje-koncentrátum viszont hosszú ideig emésztődnek a gyomorban, így a szervezet izomrostjait 5-7 órán keresztül teljes aminosavval látják el. Komplex szénhidrátok a késleltetett hatás (rizs és kukorica maltodextrin, valamint a csúcstechnológiás Karbo-Lyn adalékanyag) biztosítja a szükséges energiaellátást és hosszú ideig fenntartja annak magas szintjét.

Az Ultimate Nutrition Gainer csak a legegészségesebb zsírokat tartalmazza, amely repce, halolaj és trigliceridek keveréke. Ráadásul az Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 glutaminok, enzimek, szukralóz, aceszulfám-kálium és szójalecitin keverékével dúsított.

Hogyan kell szedni az Ultimate Muscle Juice-t

Egy profi sportoló napi adagja 265 gramm 500-600 ml tejben (vízben). A táplálékkiegészítő bevételének optimális ideje: az egyik adag ébredés után (reggeli közben), a második adag 50-60 perccel az edzőterembe járás után.

Gainer akció

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 rendkívül hatékony fehérje-szénhidrát keverék:

• elősegíti az izomnövekedést
• felgyorsítja az izmok regenerálódását
• biztosítja a szükséges energiaellátást
• aminosavak teljes skálájával táplálja az izomrostokat
• normalizálja az anyagcserét
• növeli az órák hatékonyságát
• csökkenti a sérülés valószínűségét
• növeli az állóképességi szintet

Ezért úgy döntöttem, hogy alaposabban megnézem a testemet, de nem volt elég tömegem ahhoz, hogy „megkönnyebbüljek”. És az izomtömeg növelésének problémáit nemcsak a vékony lányok ismerik, hanem a sportolók is. Kezdetben 49 kg volt a súlyom, egy hónappal a hízó és a testmozgás után 51 és fél.

Elmentem a sporttáplálék boltba. Az eladó azt tanácsolta, hogy vegyem be a Muscle Juice Revolution 2600-as tömegnövelőt, mert a fehérje fehérjét tartalmaz, ami nem elég, de egy gainerben van szénhidrát és még egy csomó dolog, és ez mind kell a hízáshoz. 2,12 kg-om van süti ízzel. (Ezt az ízt nem fogom újra, mert nagyon hamar elegem lett belőle, ezért eltávolítok 1 csillagot). Ár: 1500 rubel.

2 kg-ot híztam, nem különösebben feltűnőek, de még mindig ott vannak, ugyanabban a szellemben folytatom.

Semmilyen körülmények között ne vegyen be gainert, ha nincs fizikai aktivitása, mert az egész zsírrá válik.

Mit tartalmaz ez a gainer:

Tápanyagok mennyisége egy adagban - 4 kanál (kb. 265 g) termék: Kalória - 1020, kalória zsírból - 80 Fehérje - 56 g Összes szénhidrát - 170 g, beleértve. cukor – 18 g Összzsír – 14 g, beleértve telített zsírok – 3 g koleszterin – 170 mg nátrium – 150 mg kalcium vas

Octo-PRO™ fehérjekeverék – 70 g

Tejsavófehérje-koncentrátum, Tejsavófehérje-izolátum, Tejfehérje-izolátum, Tejsavóprotein-hidrolizátum, Tojásfehérje-izolátum, Micelláris kazein, Tejfehérje-koncentrátum, Kalcium-kazeinát

Komplex, hosszan emészthető szénhidrátok keveréke – 175 g

Kukorica maltodextrin, rizs maltodextrin, Karbo-lyn®

Egészséges zsírsav keverék – 9 g

Repceolaj, MCT (közepes láncú trigliceridek), Omega-3 halolaj, CLA (konjugált linolsav)

Glutamin keverék - 1000 mg

L-glutamin, L-alanil-L-glutamin

Enzim keverék - 50 mg

Proteáz, laktáz

Aminosavak összetétele egy adag Muscle Juice Revolution 2600-ban: Esszenciális aminosavak:

L-lecitin* – 6163 mg L-izoleucin* – 3250 mg L-valin* – 3183 mg L-lizin – 4943 mg L-treonin – 3047 mg L-metionin – 1151 mg L-fenilalanin – 1828 mg L-triptopán mg

Esszenciális aminosavak:

L-arginin – 1490 mg L-aszpartánsav – 5959 mg L-cisztein – 1151 mg L-alanin – 2505 mg L-glutaminsav – 9480 mg L-glicin – 1016 mg L-hisztidin – 1016 mg L-prolin – 4198 mg L-szerin – 3250 mg L-tirozin – 1557 mg

Összes BCAA - 12596 mg Összes esszenciális aminosav - 24378 mg Összes aminosav - 56000 mg A Muscle Juice Revolution 2600 egyéb összetevői: Természetes és mesterséges aromák, szukralóz, aceszulfám-kálium, szójalecitin Tejet, tojást, szóját és haltermékeket tartalmaz , szardella, makréla, szardínia, menhaden, szag, tonhal, homoki lándzsa, lazac).

Hogyan kell szedni:

Keverjen el 4 kanál Muscle Juice Revolution 2600-at (kb. 265 g) 530 ml vízzel vagy tejjel. A maximális izomnövekedés érdekében vegyen be egy adagot reggel, a második adagot pedig 1 órával az edzés befejezése után. Edzés nélküli napokon vegyen be egy adagot az étkezések között reggel, a másodikat este. Vegyünk 1-3 adagot naponta. A maximális izomnövekedés érdekében vegye be edzés előtt és után. A Muscle Juice Revolution 2600 ideális lefekvés előtti bevételre is.

Persze én máshogy fogtam fel, mert nekem 4 gombóc is wow. 1,5 kanálnyit öntöttem 450 mg-hoz. tej 1,8%, és mindezt turmixgépben. Próbáltam vízzel keverni is, de az íze egyszerűen undorító volt.

Van néhány csomó, de nem rossz.