كوكتيل البروتين المتأخر. هل من الممكن أن تشرب البروتين المتأخرين؟ يمكن أن تكون إضافات البروتين مفيدة

البروتين، وكذلك العديد من منتجات البروتين الأخرى، لديها حد أدنى من العمر الافتراضي. في كثير من الأحيان، يتم مقارنة الرياضيين بحقيقة أنهم ليس لديهم وقت لإنهاء بنك البروتين الذي تم شراؤه مؤخرا، حيث تنتهي حياتها الرفية. ولكن هل هو خطير للغاية بالنسبة لهذا المنتج للرياضيين إذا انتهت صلاحية حياة الجرف؟ هل يتغير إلى جودة الذوق؟

ويعتقد أنه في حالة محكم مغلقة، يمكن تخزين البروتين لفترة كافية - إلى عامين. في الوقت نفسه، فإن المنتج الأمريكي لديه فترة تخزين أطول - ثلاث سنوات. ومع ذلك، في الحالة المفتوحة، يمكن تخزين البروتين بطرق مختلفة. يعتمد الكثير على نوعه.

• بروتين مصل اللبن. يعتبر هذا النوع من البروتين اليوم الشراب الأكثر قيمة بيولوجيا بين النظير. وهي مصنوعة من السنجاب الطبيعي، وحياتها الصلاحية ليست أكثر من اللازم. بالطبع، في التعبئة والتغليف المحكم مغلقة، سيستمر العام أو أكثر، وإذا فتحت المنتج، يجب عليك استخدامه في ثلاثة أو أربعة أسابيع.
• معيار مصل اللبن. يعتقد البروتين النوعي من مصل اللبن عالي الجودة من قبل العديد من الرياضيين لديهم حياة صحي - 24 شهرا. في افتح الفيديو يمكن أن تبقى أكثر من ثلاثين يوما.
• بروتين ديماليز. يواجه العديد من الرياضيين حقيقة أنهم لا يستطيعون العثور على حياة الصلاحية على تسمية بروتين Dimatayz. عادة ما تكون ملصقا مع هذه المعلومات على هذا المنتج بالضبط تحت الباركود. يصل عمر الصرف من البروتين ديماليز إلى عامين.

كم يتم تخزين البروتين بعد الافتتاح؟

في كثير من الأحيان، تشير الشركات المصنعة إلى معلومات الحزمة التي يكون المنتج المفتوح ممكن لتخزين أكثر من أسبوعين.

شاهد أن البروتين الخارجي يتم تخزينه في مكان جاف نظيف وفقا لجميع التوصيات المحددة على الحزمة.

مدة الصلاحية من مشروب التربية

يتم تخزين البروتين المطلق في بعض الأحيان منتج أقل جفافا. في درجة حرارة الغرفة، لن يتم تخزين الكوكتيل النهائي لمدة أطول من أربع ساعات. في الثلاجة، سيتم حفظها في ساعة ونصف فقط. خلاف ذلك، فإن الإنزيمات تنهار تدريجيا البروتينات، والتي كانت أيضا جزءا من مثل هذا المشروب، والتي تبين أن بيئة معيشة ممتازة للبكتيريا. لذا الخيار الأمثل سيكون هناك إعداد واستقبال كوكتيل البروتين قبل التدريب مباشرة. ذوق غير سارة في الفم هو أول علامة جربت كوكتيل بروتين متأخرة.

هل البروتين، إذا انتهت صلاحية حياة الجرف؟

في بعض الأحيان، عرض البائعين على الإنترنت لشراء بروتين أرخص، الذي انتهت صلاحية حياته الجاهزة بالفعل. الجميع يقرر نفسه، سواء لجعل مثل هذا الشراء. في الواقع، البروتين المتأخر هو نفس بروتين الألبان المتأخرة. لم توفي أحد من أخذ مثل هذا الكوكتيل. ومع ذلك، في معظم الحالات، فإن البروتين المتأخر يسبب اضطراب في المعدة.

من أجل عدم وجود مشاكل في منتج متأخر، يستحق التتبع الإرشادات التي تنتج شركة تصنيع على حزمة مع البروتين. بعد كل الشروط سيوفر لك من الحفر.

• يجب أن تكون كوكتيل مطلقة في حالة سكر على الفور. كلما طال هذا، فإن العقارات الأكثر فائدة سيفقدها.
• في التعبئة والتغليف المغلقة بشكل جذري، يمكن تخزين البروتين الجاف من عامين إلى ثلاث سنوات دون أي ضرر.
• بمجرد فتح التعبئة والتغليف بمزيج، فإنه يستحق وضعه مرة واحدة في الثلاجة. لذلك سوف تمتد حياتك.
• درجة الحرارة المثلى لتخزين التعبئة المفتوحة مع البروتين - من +5 إلى +19 درجة.

بناء:

العمر الافتراضي لهذه المضافات الرياضية. سواء كان يتغير بعد الافتتاح. كم يتم تخزين الكوكتيل المطلق.

فائدة البروتين بلا شك. هذه مضافة طبيعية قادرة على الانتقال من "النقطة الميتة" نتائج رياضي وأخيرا الحصول على الإغاثة الصحيحة. قوة إضافية، الانتعاش السريع، المساعدة الفعالة لفقدان الوزن، قمع العمليات السياسية، نمو العضلات هو جزء فقط إجراءات مفيدة بروتين سبحانه وتعالى.

كم لتخزين؟

ولكن لا تنس أن البروتين هو منتج منتظم يحتوي على حياته الرفية الخاصة به (تشير الشركة المصنعة للمعلمة هذه إلى التسمية المضافة). كقاعدة عامة، مع عبوة مغلقة، يمكن أن يكون عمر البروتين الصلب من ستة أشهر إلى عدة سنوات. في حالة فتح البروتين، يتم تقليل فترة تخزينها. اشرح ذلك سهلا. يحتوي المسحوق بالفعل على اتصال الهواء، لذلك هناك عدد من العمليات الكيميائية.

لاحظ أن حياة الرف هي مجرد معلم. في الفترة المحددة، تضمن الشركة المصنعة أن منتجه سيحتفظ بممتلكاته التغذوية وإعطاء النتيجة المتوقعة. ولكن ماذا لو وجدت في المنزل (أو اشترى) البنك المغلق للبروتين، وهو أمر رائع بالفعل؟ إذا خرجت حياة الجرف مؤخرا، فيمكنك أن تأخذ المنتج بأمان - من غير المرجح أن تتدهور. أسوأ شيء يمكن أن يحدث هو اضطراب بسيط في المعدة والمعادن. من غير المرجح انتهاك الصحة من غير المرجح أن يخرج.

التعبئة والتغليف مفتوحة

بعد فتح الحزمة، تتغير حياة الرف (لقد تحدثنا بالفعل أعلاه). في هذه الحالة، يحد المصنعون من استخدام أسبوعين وليس أكثر. ويعتقد أنه بعد هذه الفترة، تنخفض كفاءة البروتين أو مستوي تماما. لكنها ليست كذلك. حتى في 8-12 أشهر بعد الافتتاح، ستوفر المضافة صفاتها.

سؤال آخر هو ما إذا كنت تريد تجربة جسمك. إذا كانت حزمة البروتين مغلقة عن بعد، فإن التخزين طويل الأجل يمكن أن يؤدي إلى فقدان العديد من الصفات المفيدة. ما هي النقطة في هذه الحالة تأخذ المنتج؟ - من الأسهل شراء مسحوق جديد واستبعاد وقت قضاء فارغ.

كوكتيل مطبوخ

حياة أقل من الرف لديها كوكتيل، وهو مطبوخ بالفعل. في هذه الحالة، من الأفضل إنتاج البروتين لمدة 3-4 ساعات. وضع العديد من الرياضيين كوكتيل في الثلاجة ونعتقد أن هذه الطريقة تزيد من مدة حياته. لكنها ليست كذلك. في أحسن الأحوال، سيزيد التبريد فترة التخزين لمدة نصف ساعة وليس أكثر.

ماذا سيحدث إذا كنت لا تشرب كوكتيل في فترة وضعت؟ - عملية تدمير البروتينات من قبل مكونات أخرى - الإنزيمات التي تقع أيضا كجزء من كوكتيل. إذا فقدت الوقت ولا أشرب كوكتيل جاهز 5-6 ساعات بعد الطهي، فقد تكون عديمة الفائدة تماما. التعرف على الكوكتيل المفقود ليس صعبا - تغييرات الذوق (يصبح غير سارة)، يظهر رائحة الفم المقابلة.

هل يستحق الادخار؟

العديد من الرياضيين لإنقاذ أموالهم، شراء بوعي البروتينات المتأخرة في المتجر. يعتقدون أنه وبالتالي الحصول على منتج فعال تماما بسعر أقل. من حيث المبدأ، إذا مرت الحياة الرف مؤخرا، فمن المسموح به. يؤكد المتخصصون أن البروتين هو 6-8 أشهر أخرى بعد اجتياز المصطلح الموصى به من قبل الشركة المصنعة. إذا كان الرسم كبيرا، فلن يعطي الاستقبال النتائج.

قواعد التخزين

لاحظ أن كفاءة الملحق يعتمد إلى حد كبير على موقع التخزين. لحفظ صفات البروتين، تحتاج إلى الحفاظ على مكان مظلم وجاف. يمكن أن يقلل درجة حرارة الشمس المباشرة أو درجة الحرارة العالية إلى تقليل حياة الصلاحية بشكل كبير. في مثل هذا الموقف، لا ينصح بإضافة مضافة متأخرة.

البروتين (Polypeptides، بروتين) - مجمع من المواد المفيدة التي تتكون من الأحماض الأمينية المتصلة في سلسلة صلبة، والتي هي أساس أنسجة العضلات. لنمو العضلات، مطلوب توازن نترات إيجابي. تحت البروتين يفهم أيضا النموذج، والمكون الرئيسي الذي هو البروتين المركزة. وظائف البروتينات في جسم الإنسان متنوعة. بعض أنواع البروتينات تؤدي الدالة الميكانيكية (الهيكلية)، تشكيل سيتوكليتون، وهو مصمم للحفاظ على شكل الخلية. إنزيمات البروتينز ضرورية لضمان التدفق الصحيح للتفاعل الكيميائي الحيوي، وكذلك تلعب دورا مهما للاستذكار الجيد. الأنواع الثالثة من البروتينات مهمة في أنظمة الإشارة للخلية، في دورة الخلية والاستجابة المناعية. يتم إعطاء القيمة الأساسية في كمال الاجسام وظيفة تقلص للبروتين: يتم إنتاج جميع الحركات، التعسفية والإرشدة، في الجسم بسبب تفاعل جزيئات البروتين.

البروتين في كمال الاجسام

بالنظر إلى حقيقة أن البروتين ومكوناتها الرئيسية - الأحماض الأمينية لها عدد من الوظائف والآثار المفيدة، في كمال الاجسام يتم استخدامها لأغراض مختلفة: للتوظيف والتخفيض muscular Mass.لغرض تحسين والحفاظ على شكل مادي ممتاز. النظر في التفاصيل وظيفة البروتين، والتي هي ذات صلة في كمال الاجسام وجوانب تطبيقها.

مصادر الغذاء البروتين

أنواع البروتين

• أنواع البروتين في التكوين ومعدل الشفط:
  • البروتين المعقدة

أي نوع من البروتين يستحق الاختيار؟

الجرعة الأمثل من البروتين

الوقت الأمثل للبروتين وقت الاستقبال

• كم مرة يمكنك أن تأخذ البروتين؟

كوكتيل الطبخ

لا يستحق تجاوز جرعة من البروتين الذي أوصى به الطبيب أو المدرب، لأن كميات كبيرة من البروتين يتم استيعابها بشكل سيء من قبل الجسم وغالبا ما تؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي. في حفل استقبال واحد، يتم استخدام حوالي 30 غرام من البروتين، وليس أكثر. من الممكن حلها في الماء والحليب والعصير، اعتمادا على تفضيلاتك الشخصية. إذا لم يكن لديك عدم تحمل الحليب، فمن الأفضل أن تفعل الكوكتيل معها، لأن هذا يزيد بشكل كبير من قيمة البروتين ويحسن طعم الكوكتيل بسبب محتوى العديد من المواد النشطة بيولوجيا في الحليب. استخدام الحليب غير الدهون لهذا.

حجم الجزء

اليوم هناك العديد من النزاعات حول حجم أجزاء البروتين، والتي يجب استخدامها من قبل الرياضيين. ينفذ شخص ما مقابل كمية كبيرة من البروتين - ما يصل إلى 50 غرام لكل مكتب استقبال، لكن هذا لا يضمن هضم الطعام الكامل الذي يؤكل اليوم.

أظهرت الدراسات الطبية أن الجزء الأمثل من البروتين ليس أكثر من 30 غرام (أفضل من 20 جم) لكل مكتب استقبال، ويقود مبلغها الأعلى إلى انخفاض في الاستيعاب من الجسم والبروتين نفسه، وغيرها من المنتجات. لذلك، ينصحون بتقليل حجم جزء من البروتين (على سبيل المثال، من الأفضل عدم خلط البروتين مع جزء، ولكن للشرب ساعة واحدة أو ساعة بعد تلقي الخجن). إذا لم يكن هناك أي احتمال، فمن المسموح به أجزاء أعلى، ولكن من الضروري أن تأخذ في الاعتبار أن كفاءة المنتج يتم تقليلها. سيمونز المراقبة الأخرى، T.B. يسمح لمعرفة تأثير أجزاء مختلفة من البروتين على نمو العضلات. أظهرت الدراسات أن شغف جزء البروتين يؤدي إلى تنشيط خطير لتوليف بروتين العضلات.

شروط تخزين كوكتيلات البروتين النهائية تعتمد على نوع البروتين وظروف التخزين

تخزين كوكتيل بروتين الانتهاء

تعتمد المواعيد النهائية لتخزين كوكتيلات البروتين النهائية على نوع البروتين وظروف التخزين. على سبيل المثال، إذا كنت تستخدم البروتين مع الإنزيمات، فقد تكون عمر الرف في مثل هذا الكوكتيل قصير الأجل، لأن الإنزيمات يدمر البروتين ويصبح عرضا للآثار المدمرة للبكتيريا. في درجة حرارة الغرفة، يوصى بتخزين كوكتيل بروتين لا يزيد عن 4 ساعات، وفي الثلاجة - لا يزيد عن 6 ساعات. تؤدي حياة الصلاحية الطويلة إلى تخمير كوكتيل، تظهر البكتيريا فيها، لكن قيمة البروتين نفسها لا تزال هي نفسها.

هي مصدر البروتين الإضافي والدهون المفيدة. في هذه الحالة، يحتوي البروتين، مثل جميع المنتجات على أساس البروتين، حياة صغيرة نسبيا، والتي تعتمد أيضا على ضيق التعبئة والتغليف.

لماذا استخدام البروتين

يتم استخدام بعض إضافات البروتين كوسيلة مساعدة للحد من وزن الجسم الزائد، بينما البعض الآخر - كما الرئيسي مواد البناء لتطوير العضلات. إنهم مصدر بروتين - العنصر، وهو أمر ضروري، بغض النظر عما إذا كنا نريد كتابة أو فقدان الوزن.

يمكن أن تكون إضافات البروتين مفيدة:

• في فترة فقدان الوزن (يتم استبدال بعض الأطعمة باستخدام البروتين)؛
• خلال الزيادة في العضلات (يعتبر الخليط استقبال إضافي من الطعام)؛
• عندما تحتاج إلى الاتصال بسرعة أو استعادة كتلة العضلات؛
• لتعزيز العظام، لأنه يحتوي على كمية كافية من الفيتامينات؛
• نباتي، لأنه يملأ عدم وجود بروتين حيواني في الجسم.

الكائنات الذكور بحكم عدد كبير تستوستيرون، يمتص البروتين أفضل من الإناث، ما ينبغي النظر فيه عند اختيار الجرعة.

مهم! لا يؤدي الاستهلاك البسيط للجزء الزائد من البروتين بالضرورة إلى نمو العضلات أو إلى انخفاض في طبقة الدهون.

ما هو مدة الصلاحية البروتين

تختلف حياة الصلاحية من البروتين والمطبع والكوكتيل منه بشكل كبير. لحماية نفسك، تحتاج إلى التمسك بوضوح وقت التخزين من كل نوع.

مختوم

وفقا للمعايير الأوروبية، فإن عمر إضافات البروتين في شكل جاف هو عامين. كما يعتمد على الشركة المصنعة، لذا تأكد من إلقاء نظرة على الحزمة كما يمكنك تخزين خليط البروتين الخاص بك.

بعد الافتتاح

بعد تفريغ إضافات البروتين، يوصى بتخزينها منذ أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. بعد انتهاء هذه الفترة، لا ينبغي استخدام البروتين المفتوح.

كوكتيل ملون

(البروتين المذاب في الماء) يتم تخزين حوالي أربع ساعات. عند تخزين الخليط في الثلاجة، يزيد المصطلح فقط لمدة ساعة فقط. ولهذا السبب، ينصح الرياضيون لطهي كوكتيل على الفور قبل ممارسة الرياضة والمشروبات على الفور.

شروط التخزين

يتم تخزين المزيج الجاف، مثل كوكتيل، عند درجة حرارة +5 درجة مئوية إلى +25 درجة مئوية. يجب تخزين المنتج في مكان جاف، وإلا فإن الخليط سيبدأ في التدهور، وسوف تظهر الكائنات الحية الدقيقة الضارة فيها، والتي سوف تتضاعف بنشاط.

إذا كان الخليط لفترة قصيرة في مكان يمكن فيه تجفيف الرطوبة العالية عن طريق وضعه في مكان جاف. سيؤدي ذلك إلى تقليل الوقت المسموح به من تخزينها، لكنه ستظل مناسبا للاستخدام.

مهم! الرطوبة المعتدلة هي الشرط الرئيسي لتخزين البروتين.

ماذا سيحدث إذا شرب بروتين متأخر

بعد تاريخ انتهاء الصلاحية في الخليط، تظهر الدقيقة سلبا جسم الإنسان، والتي تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي والتسمم.
يجوز استخدام خليط مختوم إذا كان تاريخ انتهاء الصلاحية أقل من 10 أشهر. أسوأ نتيجة لهذا يمكن أن يكون عدم الاستفادة من حفل الاستقبال.

البروتين هو بروتين. نعم، نفس البروتين الذي نحتاج إلى الحفاظ على نمو الصحة والعضلات. الكثير من الرياضيين والأشخاص الذين يرغبون في مراقبة الشكل، وشرب كوكتيلات البروتين.

لكنه يحدث أنك وجدت منتجا منسي. يبدو أن حياة البروتين الصوفية قد انتهت صلاحيتها، وفي المظهر والرائحة تبدو مقبولة للغاية للاستخدام. في هذه المقالة، سنخبرك عن تاريخ انتهاء الصلاحية وكيف يمكن تمديده.

كيف البروتين تفعل؟

كما قلنا، البروتين هو السنجاب الطبيعي. من ناحية أخرى، قد يتم احتواء مكونات طبيعية أخرى في مساحيق البروتين. إذا تحدثنا عن الأنواع الأكثر شعبية من البروتينات، تجدر الإشارة إلى (الإشارة إلى بروتين مصل اللبن). أيضا لا أقل شعبية فول الصويا والحليب، على التوالي، فول الصويا والحليب، بالمناسبة، البروتين، الذي يصنع من منتجات الألبان، سوف يزدهر بشكل أسرع، لكنه لا يزال شعبيا، نظرا لأن الماء قد تمت إزالته منه.

إذا حاولت تحلل عملية تصنيع مساحيق البروتين هذه في المراحل، فهذه قائمة هذه القائمة:

1. في المرحلة الأولى، هناك اندفاع للمواد الأولية الأولية. منتجات الألبان هي مصادر بروتين المصل وكازين. هذا التركيب، بالمناسبة، يختلف بروتين مصل اللبن.
2. بعد ذلك، ينقسم بروتين مصل اللبن إلى كسور.
3. مرحلة تجفيف التركيز، وبعد ذلك البروتين جاهز للبيع واستخدامه.

يستحق القول أنه يمكن أن يكون لها نسبة مئوية مختلفة من البروتين.

مدة الرف المعتادة من البروتين

البروتين - المنتج الطبيعي. إذا لم يكن يحتوي على إضافات خاصة، فيمكن استخدام مسحوق البروتين داخل الكثير من الوقت. كقاعدة عامة، تكون حياة الصلاحية مع غطاء مغلق من ستة أشهر إلى ثلاث سنوات كحد أقصى. بالطبع، يختلف هذا المؤشر اعتمادا على الشركة المصنعة. يمكن رؤية التاريخ الدقيق للحياة والخلاف مباشرة على الحزمة.

إذا اشتريت فجأة البروتين المتأخرين، فمن المرجح أن لا تختار. من ناحية أخرى، إذا كنت تستخدم المنتج، فإن الاستخدام المسموح به الذي خرج، والشركة المصنعة لا تضمن الكفاءة.

الرف البروتين الحياة بعد فتح الحزمة

في الأساس، ينطبق بنك البروتين المفتوح لمدة أسبوعين تقريبا. علاوة على ذلك، فإن تأثير تناول البروتين هو الأرجح ليس كذلك. لكن بعض الدراسات والخبرة للأشخاص الذين يستخدمون البروتين يدلون أن تعبئة البروتين المفتوحة يمكن أن تحافظ على ممتلكاتها وخلال العام. لكن هذا البيان مثير للجدل. لذلك، من الأسهل عدم العذاب الجسم وفرحة العضلات لشراء عبوة جديدة.

مدة الصلاحية من كوكتيل

الآن يستحق النظر في سؤال آخر. مدة صلاحية البروتين في بنك مفتوح أو ضعيف هو واحد. كم من الوقت يشرب البروتين الحفاظ على ممتلكاته؟

إذا كنت ستطبخ كوكتيل مقدما، فيمكن القيام بالحد الأقصى في ساعتين أو ثلاث ساعات، لا أكثر. خلاف ذلك، على سبيل المثال، بعد خمس أو ست ساعات، سيختفي الكوكتيل بالتأكيد. في غضون ساعات، يتم تدمير جميع المكونات المفيدة، بما في ذلك البروتينات. استقبال البروتين المدلل لا معنى له. علاوة على ذلك، فإن ذوقه يتغير بشكل كبير. نعم، ورائحة الكوكتيل غير سارة إلى حد ما، لذلك من المستحيل ببساطة شربته.

ليس هناك ما يرونه الصحيح أنه إذا وضعت البروتين، أعدت للاستخدام، في الثلاجة، ثم كل شيء ميزات مفيدة يتم حفظ الشراب. هذا، بطبيعة الحال، ليس هو الحال. إذا قمت بتبريد الكوكتيل، فهذا هو ساعة واحدة كحد أقصى لتعليق تدمير البروتين. لاحظ حياة الصلاحية من البروتين بعد الطهي ضروري أيضا.

كيف تبقي البروتين؟

الحفاظ على البروتين بشكل صحيح بشكل صحيح. بعد كل شيء، إذا كنت لا تولي اهتماما لظروف وعوامل البيئة الخارجية، فقد يكون المنتج مدلل بشكل أسرع بكثير مما يشار إليه على الحزمة. بالمناسبة، في بعض الأحيان عندما التخزين السليم يمكنك توسيع طفيفة الحياة الرسمية.

الشيء الأكثر أهمية عند تخزينه هو الحفاظ على حاوية مع مسحوق في مكان جاف. ل رطوبة عالية البكتيريا التي سقطت بطريق الخطأ في المنتج، تبدأ في ضرب بنشاط. لا يمكن تخزين البروتين في الأماكن الخام - يجب أن نتذكره.

كما أنه يستحق تجنب أشعة الشمس المباشرة. درجة حرارة التخزين الأمثل حوالي عشرين درجة.

إذا كنا نتحدث عن بنكي أو حزمة كشف، يجب عليك دائما إغلاق الحاوية تماما. بعد التحقق من الغطاء في كل مرة، لأنه، وإلا، فإن جميع البكتيريا نفسها وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة المحتملة الخطرة يمكن أن تدخل في المسحوق. في مثل هذه الحالات، تنخفض حياة البروتين بعد الافتتاح بشكل حاد.

إذا انتهت تاريخ انتهاء الصلاحية؟

تحديد البروتين المتأخر ليس دائما سهلا. بالطبع، إذا كنا نتحدث عن الكوكتيل النهائي، فيمكن فهم ذلك حسب الرغبة - يصبح المشروب غير سارة للغاية. في حالات أخرى، عند تقييمها، من الأسهل الاعتماد على عوامل معينة. لا تنس عن أين ومتى تخزين حاوية مع مسحوق. انظر إلى اتساق المنتج، ومشاهدة رفاهتك الخاصة.

بالمناسبة، يؤثر نشاط الكائنات الحية الدقيقة على الفور تقريبا على حالة المنتج. يغير الاتساق (وأحيانا لون) من المسحوق، وطعم ورائحة تغيير الكوكتيل النهائي.

إذا كان لديك بروتين متأخر؟

إذا شربت فجأة بروتين متأخر، فعليك أن لا تقلق كثيرا. على الأرجح، فإن استخدام المسحوق بتاريخ انتهاء الصلاحية ببساطة لن يعطي أي تأثير.

إذا لاحظت فجأة العفن أو تغيير لون المسحوق (على سبيل المثال، أصبح أصفر)، فأنت بحاجة إلى رمي البضائع على الفور. في حالة شربت كوكتيل، وجود علامات على الإصابة بالبكتيريا، تجدر الإشارة إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن. بعد كل شيء، يمكن أن يؤدي الاستخدام إلى عواقب لا يمكن إصلاحها. يشير المتخصصون إلى أن استخدام البروتين لا يستحق كل هذا العناء.

انتاج |

بالطبع، البروتين هو منتج طبيعي. كما تعلمون، سيتم إفساد مواد البروتين الطبيعية بشكل أسرع من "الكيمياء". عندما فتحت مسحوق يمكن، فإنه يعني استخدامه لمدة أسبوعين. في المستقبل، من غير المرجح أن يعطي البروتين (بعد تاريخ انتهاء الصلاحية) نتيجة لذلك، ولا يستحق المخاطرة.