كيفية التعامل مع الأشخاص المتكبرين. ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أنك أفضل من الآخرين؟ عندما يعتبر الإنسان نفسه
من الصعب الجدال مع شخص واثق دائمًا من أنه على حق. في هذه الحالة، قبل بدء النزاع، عليك أن تقرر النتيجة التي تريدها. أعد توجيه المحادثة في اتجاه مختلف حتى يفهم الشخص أسبابك، ولا تصعد الموقف.
خطوات
الجزء 1
الاستعداد للحجة- إذا أخبرت شخصًا غير آمن يعرف كل شيء أنه مخطئ، فسيزداد شعوره بعدم الأمان وسيتخذ موقفًا دفاعيًا. من الأفضل استخدام الأسئلة الإرشادية المقبولة لدى هؤلاء الأشخاص.
- أما بالنسبة للنوع الثاني من الأشخاص، فمن الأفضل الاستماع إلى الحجج ثم تقديم وجهة نظر مختلفة.
-
حدد المخاطر المقبولة في العلاقة.قبل الجدال مع شخص يعرف كل شيء، من المهم أن تفكر فيما أنت على استعداد لخسارته. قم بتقييم مدى أهمية علاقتك بالشخص بالنسبة لك، وكذلك مدى أهمية هذا الخلاف. بغض النظر عن مدى حرصك، فإن الجدال دائمًا ما يكون خطيرًا على العلاقة.
- على سبيل المثال، إذا كان رئيسك يلعب دور الشخص الذي يعرف كل شيء، فمن الأفضل غالبًا عدم محاولة الإصرار على نفسك حتى لا تفقد وظيفتك.
- إذا كان الأمر يتعلق بصديق مقرب أو شريك، قرر ما إذا كان الجدال ضروريًا على الإطلاق.
-
تحديد النتيجة المرجوة.أي نزاع له هدف نهائي. في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى تعريف الشخص بوجهة نظرك، وفي بعض الأحيان يكون من المهم إظهار أن هذا الشخص قد آذاك. ومع ذلك، حدد الهدف قبل بدء الجدال.
تحقق جيدًا من الحقائق قبل بدء الجدال.إذا كان النزاع يعتمد على الحقائق، فأنت بحاجة أولا إلى التحقق من المعلومات الخاصة بك. اجمع أكبر قدر ممكن من الأدلة لدعم وجهة نظرك. ومن المهم الاعتماد على مصادر موضوعية. لا تصدق الحقائق إلا بالتمني.
-
من المهم أن نفهم متى (وكيف!) تراجع.في بعض الأحيان يصبح من الواضح أنه لن يكون من الممكن تحديد "الفائز". في مثل هذه اللحظة تحتاج إلى إنهاء المحادثة. وفي الوقت نفسه، من المهم أيضًا التحدث بنبرة غير مهددة، وإلا فإن المحاور سيستمر في الدفاع عن وجهة نظره.
- أنهِ الجدال بالقول: "أرى أننا لم نصل إلى أي نتيجة. دعونا نتفق على أن كل شخص لديه وجهة نظره الخاصة".
- يمكنك أيضًا أن تقول: "للأسف، ما زلنا لا نستطيع العثور عليه لغة مشتركة. دعونا نعود إلى السؤال مرة أخرى."
لدينا جميعًا كتلة من الأسئلة لأنفسنا وللعالم،مع من يبدو أنه لا يوجد وقت أو لا يستحق الذهاب إلى طبيب نفساني. لكن الإجابات المقنعة لا تولد عند التحدث مع نفسك، أو مع الأصدقاء، أو مع الوالدين. لذلك، طلبنا من المعالج النفسي المحترف أولغا ميلورادوفا الإجابة على الأسئلة الملحة مرة واحدة في الأسبوع. وبالمناسبة، إذا كان لديك، أرسلهم إلى .
ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أنك أفضل من الآخرين؟
كقاعدة عامة، يمكننا أن نقدر بشكل معقول أن شخصًا ما يتفوق علينا في بعض المجالات - سواء كان نجمًا سينمائيًا، أو كاتبًا ناجحًا، أو محترفًا في التزلج على الجليد، أو عالمًا رائعًا في الكيمياء الحيوية. لكن في الوقت نفسه، نعترف بذلك، في مكان ما في أعماقنا، يعتبر الكثير منا أنفسنا مميزين وأكثر ذكاءً وأفضل من معظم من حولنا - كل ما في الأمر أن لحظة انتصارنا لم تأت بعد أو أن المجتمع أعمى للغاية. ربما لم "تجد نفسك" بعد، لكنك متأكد تمامًا: سيأتي اليوم الذي تمسح فيه أنف كل من لم يلاحظ عظمتك من قبل. حتى لو لم تصبح مشهورًا كمحترف، فإن أفضل رجل في القرية سيقع في حبك. من ناحية، الرغبة في النجاح هي حافز ممتاز. ومن ناحية أخرى، هل هذه الرغبة في أن نكون الأفضل لحياتنا ومهننا ونفسياتنا؟
أولغا ميلورادوفا
معالج نفسي
بالتأكيد هناك منطقة حيث يمكنك التألق. ربما تكون ثقتك في تفردك مدعومة بالفعل ببعض الإنجازات الحقيقية. ولكن هناك الكثير من الأشخاص الناجحين بطريقة أو بأخرى، لماذا تعتقد أنك أفضل من الآخرين؟
قد يكون هناك عدة تفسيرات لذلك، وسأبدأ بالأبسط، ولكن إلى حد ما الأكثر إزعاجًا - ما يسمى بتأثير دانينغ كروجر. يكمن هذا التأثير، أو بالأحرى التشويه المعرفي، في حقيقة أن الأشخاص ذوي المستوى المنخفض من المؤهلات يتوصلون إلى استنتاجات خاطئة، ويتخذون قرارات غير ناجحة وفي نفس الوقت غير قادرين على التعرف على أخطائهم على وجه التحديد بسبب انخفاض مستوى مؤهلاتهم.
في الوقت نفسه، فإنهم واثقون تمامًا من كفاءتهم الخاصة، ومنهم على الأرجح ستسمع أن هناك مشكلة في النظام هي المسؤولة (الطقس، رئيس غبي - ضع خطًا حسب الضرورة)، ولكن أبدًا وأبدًا هم أنفسهم . وبناءً على ذلك، إذا كنت تميل إلى إلقاء اللوم على أي شخص في إخفاقاتك في العمل، فقد يكون من المفيد التفكير في مدى فهمك لما تفعله؟
يميل الأشخاص الأكثر كفاءة إلى التقليل من قدراتهم ويعانون من الشك الذاتي.
الأمر الأكثر تناقضًا هو أن الأشخاص الأكثر كفاءة يميلون إلى التقليل من قدراتهم ويعانون من الشك الذاتي. ولكن هناك أخبار جيدة في هذا الوضع: بعد التدريب، لا يزال لدى الأشخاص غير الأكفاء القدرة على إدراك مدى خطأهم، ولكن الأمر المحزن أيضًا هو أنه ليس من الضروري على الإطلاق أنه مع نمو وعيهم الذاتي، ستتحسن قدراتهم. تحسين في الواقع. ولكن ربما تكون هذه فرصة جيدة على الأقل لفهم ما لا تحبه بالضبط، ودون تعريض نفسك لمزيد من العار، افعل شيئًا آخر.
قد يكون السبب الآخر أكثر عالمية، وهو في الواقع مشكلة جيل الألفية، أو اللاعبين - أولئك الذين ولدوا بين الثمانينات وعام 2000. هذه بالفعل مشكلة أثارها آباؤهم لدى اللاعبين. لقد كان لديهم، الآباء، في وقت ما دافعًا كافيًا للقيام بذلك شقة من ثلاث غرفوالعمل من أجل الأب والأم وبالطبع الأطفال الناجحين. فقط نجاح هؤلاء الأطفال أنفسهم كان يجب أن يكون مختلفًا تمامًا: كان على الأطفال ليس فقط العثور على وظيفة، بل العثور على وظيفة إبداعية، وتم التأكيد للأطفال أنهم ليسوا مثل أي شخص آخر، وأنهم أفضل، وأعمق، ومتعددي المواهب. طبقات ومتعددة الأوجه، وهم... صدقوا.
في كثير من الأحيان، لم يكن كل هذا العمق والتنوع هو إيمان الوالدين اللامحدود بأن طفلهما كان جميلًا بالفعل، بل كان بمثابة إنذار ومطالبة - كن هكذا، وإلا فلن نقبلك. مما لا شك فيه، ليس للجميع، ولكن بالنسبة للبعض كان الأمر كذلك. بفضل قصة الرفض هذه، أصيب الكثيرون فيما بعد بإصابة نرجسية، لأن أي طفل يخشى أن يرفضه والديه. ونتيجة لذلك، لدينا جيل من النرجسيين، من بين أمور أخرى.
الشخص من النوع النرجسي لا يحترم عالمه الداخلي ولا يجيده
كن وحيدا مع نفسك
على الرغم من الفكرة السائدة بأن النرجسيين يحبون أنفسهم كثيرًا ولهذا السبب يتسامون فوق الجميع ويعتبرون أنفسهم متفوقين على الجميع، إلا أن هذا ليس صحيحًا تمامًا. الأفراد النرجسيون معرضون للخطر للغاية، فهم يخافون من الاتصالات الوثيقة جدًا، لذلك غالبًا ما يفعلون كل شيء بشكل استباقي: سأرفضك قبل أن يرفضوني. ونعم، إنهم يحاولون حقًا أن يكونوا الأفضل لأنهم لا يعتقدون أن أي شخص سيقبلهم دون قائمة المزايا. وهم يبحثون عن الأفضل على الإطلاق لأنفسهم، لأنهم، من حيث المبدأ، يميلون إلى جعلهم مثاليين ووضعهم على قاعدة التمثال، لأنهم يعتقدون أن الأفضل فقط هو القادر على تقديرهم.
ومع ذلك، فبقدر السهولة التي يجعلون بها مثاليين، فإنهم يخفضون من قيمتهم بنفس السهولة - ليس فقط من حولهم، ولكن أيضًا أنفسهم. الشخص النرجسي لا يحترم نفسه العالم الداخلي، لا يعرف حقًا كيف يكون وحيدًا مع نفسه، ولا يريد مشاركة مشاعره. إنه هو الذي يسعى بجدية إلى أن يكون أفضل من الآخرين، الذي يمسك بكل شيء في العالم ويحقق ويحقق ويحقق، لكنه لا يستطيع الهروب من الفراغ الداخلي.
يمكن مساعدة النرجسي من قبل شخص يتقبله كما هو، ويتحمل كل تقلباته المزاجية وهجماته وتخفيض قيمته، ولن يهرب. الشخص الذي يستطيع أن يثبت تدريجيًا أنه يقبله كما هو، دون أي إنجازات، الشخص الذي سيساعده على استعادة عالمه الداخلي، دون التفاعل كثيرًا مع تملقه، حتى لا يضره السقوط كثيرًا. وهذا في الواقع صعب للغاية، لذلك بالإضافة إلى صديق أو أخ أو حبيب، لا تنسَ المعالج في حالة حدوث ذلك.
التناقض والإحباط والصلابة - إذا كنت ترغب في التعبير عن أفكارك ليس على مستوى الصف الخامس، فسيتعين عليك فهم معنى هذه الكلمات. تشرح كاتيا شباتشوك كل شيء بطريقة يسهل الوصول إليها ومفهومة، وتساعدها الصور المتحركة المرئية في ذلك.
1. الإحباط
شعر الجميع تقريبًا بعدم الإنجاز، وواجهوا عقبات في طريق تحقيق الأهداف، الأمر الذي أصبح عبئًا لا يطاق وسببًا للتردد. لذلك هذا هو الإحباط. عندما يكون كل شيء مملاً ولا شيء يعمل.
لكن لا يجب أن تأخذ هذا الشرط بعدائية. الطريقة الرئيسية للتغلب على الإحباط هي التعرف على اللحظة وقبولها والتسامح معها. حالة من عدم الرضا والتوتر النفسي تحشد قوى الشخص للتعامل مع التحدي الجديد.
2. المماطلة 
- لذا، بدءًا من الغد سأتبع نظامًا غذائيًا! لا، أفضل من يوم الاثنين.
سأكمله لاحقًا عندما أكون في مزاج جيد. لا يزال هناك وقت.
آه...، سأكتب غدا. لن يذهب إلى أي مكان.
يبدو مألوفا؟ وهذا هو المماطلة، أي تأجيل الأمور إلى وقت لاحق.
حالة مؤلمة عندما تحتاج إليها ولا تريدها.
يرافقه عذاب النفس لعدم إكمال المهمة المكلف بها. هذا هو الفرق الرئيسي من الكسل. الكسل هو حالة اللامبالاة، والمماطلة هي حالة عاطفية. في الوقت نفسه، يجد الشخص أعذارا وأنشطة أكثر إثارة للاهتمام من القيام بعمل محدد.
في الواقع، هذه العملية طبيعية ومتأصلة لدى معظم الناس. لكن لا تبالغ في استخدامه. الطريقة الرئيسية لتجنب ذلك هي التحفيز وتحديد الأولويات المناسبة. هذا هو المكان الذي تأتي فيه إدارة الوقت للإنقاذ.
3. الاستبطان 
وبعبارة أخرى، الاستبطان. طريقة يفحص بها الشخص ميوله أو عملياته النفسية. كان ديكارت أول من استخدم الاستبطان عند دراسة طبيعته العقلية.
على الرغم من شعبية هذه الطريقة في القرن التاسع عشر، إلا أن الاستبطان يعتبر شكلاً شخصيًا ومثاليًا وحتى غير علمي لعلم النفس.
4. السلوكية 
السلوكية هي اتجاه في علم النفس لا يعتمد على الوعي بل على السلوك. رد فعل الإنسان على التحفيز الخارجي. الحركات وتعبيرات الوجه والإيماءات - باختصار، أصبحت جميع العلامات الخارجية موضوع دراسة السلوكيين.
وافترض مؤسس هذه الطريقة، الأمريكي جون واتسون، أنه من خلال الملاحظة الدقيقة يمكن للمرء التنبؤ بالسلوك المناسب أو تغييره أو تشكيله.
تم إجراء العديد من التجارب لدراسة السلوك البشري. لكن الأكثر شهرة كان ما يلي.
في عام 1971، أجرى فيليب زيمباردو تجربة نفسية غير مسبوقة تسمى تجربة سجن ستانفورد. تم وضع الشباب الأصحاء تمامًا والمستقرين عقليًا في سجن مع وقف التنفيذ. تم تقسيم الطلاب إلى مجموعتين وتم تكليفهم بمهام: كان على البعض أن يلعبوا دور الحراس والبعض الآخر دور السجناء. وبدأ الحراس الطلابيون في إظهار الميول السادية، بينما أصيب السجناء بالاكتئاب الأخلاقي واستسلموا لمصيرهم. وبعد 6 أيام تم إيقاف التجربة (بدلاً من أسبوعين). وثبت خلال الدورة أن الوضع يؤثر على سلوك الشخص أكثر من تأثيره على خصائصه الداخلية.
5. التناقض 
العديد من كتاب الإثارة النفسية على دراية بهذا المفهوم. لذا فإن "الازدواجية" هي موقف مزدوج تجاه شيء ما. علاوة على ذلك، فإن هذه العلاقة قطبية تمامًا. على سبيل المثال، الحب والكراهية، والتعاطف والكراهية، والسرور والاستياء، الذي يشعر به الشخص في وقت واحد وفيما يتعلق بشيء (شخص ما) وحده. تم تقديم هذا المصطلح بواسطة E. Bleuler، الذي اعتبر التناقض أحد علامات الفصام.
وفقا لفرويد، فإن "الازدواجية" تأخذ معنى مختلفا قليلا. هذا هو وجود دوافع عميقة متعارضة تقوم على الانجذاب إلى الحياة والموت.
6. البصيرة 
تُترجم كلمة "البصيرة" من الإنجليزية إلى البصيرة، والقدرة على اكتساب البصيرة، والبصيرة، وإيجاد حل فجأة، وما إلى ذلك.
هناك مهمة، المهمة تتطلب حلاً، أحياناً تكون بسيطة، وأحياناً معقدة، وأحياناً يتم حلها بسرعة، وأحياناً تستغرق وقتاً. عادة، في المهام المعقدة كثيفة العمالة والتي تبدو مستحيلة، تأتي البصيرة. شيء غير قياسي وغير متوقع وجديد. جنبا إلى جنب مع البصيرة، تتغير طبيعة العمل أو التفكير التي تم تحديدها مسبقًا.
7. الصلابة 
في علم النفس، يُفهم "الصلابة" على أنها عدم رغبة الشخص في التصرف وفقًا للخطة، والخوف من الظروف غير المتوقعة. ويشار إليه أيضًا باسم "الصلابة" وهو عدم الرغبة في التخلي عن العادات والمواقف، من القديم، لصالح الجديد، وما إلى ذلك.
الشخص الصارم هو رهينة للصور النمطية، والأفكار التي لا يتم إنشاؤها بشكل مستقل، ولكنها مأخوذة من مصادر موثوقة.
إنهم محددون ومتحذلقون ومنزعجون من عدم اليقين والإهمال. التفكير الجامد هو أمر مبتذل ومبتذل وغير مثير للاهتمام.
8. المطابقة وعدم المطابقة 
كتب مارك توين: "كلما وجدت نفسك إلى جانب الأغلبية، فقد حان الوقت للتوقف والتفكير". المطابقة هي مفهوم أساسي في علم النفس الاجتماعي. يتم التعبير عنه كتغيير في السلوك تحت التأثير الحقيقي أو المتخيل للآخرين.
لماذا يحدث هذا؟ لأن الناس يخافون عندما لا يكونون مثل أي شخص آخر. هذا هو وسيلة للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. هذا هو الخوف من ألا أكون محبوبًا، أو من أن أبدو غبيًا، أو من أن أكون بعيدًا عن الآخرين.
المطابق هو الشخص الذي يغير رأيه ومعتقداته ومواقفه لصالح المجتمع الذي يعيش فيه.
غير الملتزم هو المفهوم المعاكس للمفهوم السابق، أي الشخص الذي يدافع عن رأي يختلف عن الأغلبية.
9. التنفيس 
من اليونانية القديمة، تعني كلمة "katharsis" "التطهير"، في أغلب الأحيان من الشعور بالذنب. إنها عملية من الخبرة الطويلة، والإثارة، التي تتحول في ذروة التطور إلى تحرر، وهو شيء إيجابي إلى أقصى حد. من الشائع أن يشعر الشخص بالقلق لأسباب مختلفة، بدءًا من فكرة عدم إيقاف تشغيل المكواة، وما إلى ذلك. هنا يمكننا التحدث عن التنفيس اليومي. هناك مشكلة تصل إلى ذروتها، يعاني الإنسان، لكنه لا يستطيع أن يعاني إلى الأبد. تبدأ المشكلة بالزوال، ويختفي الغضب (شخص ما لديه ما)، وتأتي لحظة المغفرة أو الوعي.
10. التعاطف 
هل تجربتين مع الشخص الذي يروي لك قصته؟ هل تعيش معه؟ هل تدعم عاطفيا الشخص الذي تستمع إليه؟ فأنت متعاطف.
التعاطف – فهم مشاعر الناس، والاستعداد لتقديم الدعم.
يحدث هذا عندما يضع الإنسان نفسه مكان شخص آخر، ويفهم قصته ويعيشها، لكنه مع ذلك يبقى مع عقله. التعاطف هو عملية شعور واستجابة، عاطفية في مكان ما.
يقول تخلص من هذه الرذيلة مرشحة العلوم النفسية تاتيانا بوريسوفا.
مكثير من الناس يخلطون بين الغطرسة والثقة بالنفس، مما يشير إلى أن أولئك الذين ينظرون إلى الآخرين بازدراء لديهم في الواقع ثروة من المواهب والقدرات الفريدة التي تسمح لهم بمعاملة الآخرين بازدراء. وفي معظم الحالات، يتبين أن هذا الافتراض غير صحيح.
"كقاعدة عامة، الأشخاص الذين يميلون إلى إظهار الغطرسة هم على وجه التحديد أولئك الذين يشعرون بعدم الأمان على الإطلاق.- يتحدث مرشح العلوم النفسيةتاتيانا بوريسوفا. – الشخص الواثق مستعد دائمًا لإثبات أي بيان أو وجهة نظر حول حدث معين، مع التواصل مع المحاور على قدم المساواة. يتظاهر المتكبر بأنه لا يرى ضرورة لإثبات أي شيء، فهو حق مسبق. في الواقع، هو في كثير من الأحيان لا يملك حتى الحجج لتبرير موقفه. يمكنه أن يستعيرها من شخص ما، أو يصل إلى مثل هذه القناعة من تلقاء نفسه، وبما أنه لا يستطيع تفسيرها، فإن الشخص يغطي وجهة نظره بالتبجح.
علاوة على ذلك، فهو يشعر بالتفوق فقط فيما يتعلق بأولئك الذين، كما يبدو له، أقل في خطوات التسلسل الهرمي. إنه يعامل الشخص الذي يظهر ثقته بنفسه علنًا بشكل مختلف.
وفق تاتيانا بوريسوفا،يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لظهور هذه ليست أفضل الصفات الإنسانية.
"الكبرياء يمكن اكتسابه، وكما يقولون، يتم توريثه- يتحدث تاتيانا بوريسوفا. – وفي الحالة الثانية مصدرها التربية الخاطئة. على سبيل المثال، يتم تعليم الطفل منذ الصغر أنه أفضل من غيره، ولكن لا يتم تحديد الطريقة؛ أو يشيدون ببعض إنجازاته التي لا تحدث دائما. مثل هذا التحفيز بهدف جعل الطفل أفضل لا يحفزه على تحقيق المرتفعات، أي اكتساب الصفات فعليًا، ولكنه يجعل الطفل يعتقد أنه أفضل من غيره، وهذا لا يتطلب حتى أي دليل.
في الحالة الأولى، عندما تكون الغطرسة صفة مكتسبة، فإنها تتشكل بسبب التقييم غير الكافي لقدرات الفرد. هنا يمكن أن يكون السبب أي حدث ناجح. على سبيل المثال، تسلق السلم الوظيفي إلى مدير متوسط المستوى. يدرك الشخص أنه يتفوق بعدة درجات بين زملائه، ويبدأ في احترام نفسه بشكل فائق. وبطبيعة الحال، إذا كان يحترم نفسه بهذه الطريقة، فيجب على الآخرين أن يثبتوا له ذلك. يشعر بالإزدراء والشفقة تجاه من لم يتمكن من أن يصبح قائداً ويساويه، وهنا تتشكل الغطرسة.
أي حظ يمكن أن يرفع الإنسان إلى السماء، حيث لن يتعجل في النزول. وقد يكون من بينها إكمال الدراسة بنجاح، والفوز باليانصيب، وزيادة الراتب، وحتى التملق والتملق للأشخاص الآخرين الذين يريدون تحقيق أهدافهم. كل هذا قادر تمامًا على تحويل الشخص العادي إلى شخص متعجرف يبدأ في معاملة الآخرين بازدراء، محاولًا أن يثبت لهم تفوقه.
التواصل مع الناس مثل هذاصعبة وغير سارة. كقاعدة عامة، لديهم عدد قليل جدا من الأصدقاء.
"أحد أساليب التعامل مع الشخص المغرور هو تجاهله تمامًا.- يتحدث تاتيانا بوريسوفا. – هذا تقليد لسلوكه، لذلك لا يمكن أن يمر دون أن يلاحظه أحد. حاول إظهار الاغتراب الكامل لأطول فترة ممكنة، ومراقبة رد فعله. بمجرد أن يغير التكتيكات ويحاول إقامة اتصال معك (واحتمال قيامه بذلك مرتفع للغاية)، ابق غير مبال. الحقيقة هي أنه بمجرد أن يدرك أنه قد ربطك، إذن قوة جديدةسوف تظهر الغطرسة. لا تعطيه هذه الفرصة.
والتكتيك الآخر هو محاكاة سلوكه، أي إظهار التفوق والغطرسة. من غير المحتمل أن يعجبه هذا الموقف، واعتمادًا على شخصيته، إما أن يغير سلوكه أو يبدأ في تجنب الاتصال بك.
وفق تاتيانا بوريسوفا, الغطرسة هي سمة شخصية يجب التخلص منها. إذا لاحظت دليلا على موقف متعجرف أو ازدراء تجاه الناس، فابدأ في التغيير بشكل عاجل.
* لا تنتقد أي شخص وكل شيء
يا رفاق، نضع روحنا في الموقع. شكرا لك على ذلك
أنك تكتشف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا فيسبوكو فكونتاكتي
من المثير للاهتمام دائمًا أن نتعلم شيئًا جديدًا حول كيفية عملنا، وما الذي يحفزنا، اعتمادًا على ما يتغير سلوكنا ومزاجنا.
اليوم موقع إلكترونيلدي بعض الحقائق النفسية المثيرة للاهتمام في جعبتي لك، والتي يمكن أن تساعدك معرفتها على تحسين علاقاتك مع الناس والحياة ونفسك.
- الصداقات التي تتكون بين سن 16 و28 عامًا هي عادةً الأقوى والأطول أمدًا.
- تنجذب النساء إلى الرجال الذين يتمتعون بصوت أجش عميق لأنهم يبدون واثقين من أنفسهم دون أن يكونوا عدوانيين.
- عادة أفضل النصائحقدمها هؤلاء الأشخاص الذين كانت حياتهم لحظات صعبة كثيرة.
- كلما ارتفع ذكاء الإنسان، كلما كان تفكيره أسرع وأصبح خط يده غير مقروء.
- في الواقع، ليست العواطف هي التي تؤثر على طريقة تواصلنا، بل على العكس من ذلك، فإن الطريقة التي نتحدث بها تؤثر على مزاجنا.
- في الموعد الأول، يمكنك معرفة الكثير عن شخصية الشخص من خلال الطريقة التي يخاطب بها النادل أو النادلة.
- الأشخاص الذين لديهم شعور قوي بالذنب جيدون جدًا في تمييز مشاعر الآخرين.
- الرجال ليسوا أكثر مرحًا من النساء: فهم يقومون فقط بإلقاء المزيد من النكات دون التفكير فيما إذا كان الآخرون سيحبون نكاتهم.
- يتمتع الأشخاص ذوو التواصل المنخفض بفن إخبار القليل جدًا عن أنفسهم، ولكنهم يفعلون ذلك بطريقة تجعلك تعتقد أنك تعرفهم جيدًا.
- لدى النساء ضعف عدد مستقبلات الألم لدى الرجال، ولكن لديهن أيضًا ضعف عتبة تحمل الألم.
- عندما يستمع الشخص إلى الموسيقى بترددات عالية، يصبح أكثر هدوءًا وسعادة واسترخاءً.
- إذا كانت الأفكار تبقيك مستيقظًا في الليل، فاكتبها. سيؤدي ذلك إلى جعل رأسك أكثر وضوحًا وستبدأ في الشعور بالنعاس.
- الرسائل النصية القصيرة التي تحتوي على تمنيات صباح الخير وأحلام سعيدة تنشط الجزء المسؤول عن السعادة في الدماغ.
- إذا قمت بأشياء تخيفك، ستكون أكثر سعادة.
- متوسط الوقت الذي تحتفظ فيه المرأة بالسر هو 47 ساعة و15 دقيقة.
- غالبًا ما ينتهي الأمر بالأشخاص الذين يحاولون دائمًا إسعاد الآخرين بالوحدة.
- كلما كنا أكثر سعادة، قل الوقت الذي نحتاجه للنوم.
- عندما نمسك بيد شخص عزيز علينا، نشعر بألم أقل وقلق أقل.
- الأشخاص ذوو الذكاء العالي لديهم أصدقاء أقل من الشخص العادي. كلما كنت أكثر ذكاءً، كلما كنت أكثر انتقائية.
- هناك احتمال كبير أن يكون زواجك مع الشخص الذي هو أفضل صديق لك أقوى، وستنخفض مخاطر الطلاق بنسبة 70٪.
- من المرجح أن تكون النساء اللاتي غالبية أصدقائهن من الرجال أكثر عرضة للتواجد مزاج جيد.
- قد يغير الأشخاص الذين يتحدثون لغتين شخصيتهم دون قصد عندما ينتقلون من لغة إلى أخرى.
- إن البقاء بمفردك لفترة طويلة يضر بقدر تدخين 15 سيجارة في اليوم.
- السفر مفيد للصحة العقلية، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والاكتئاب.
- يبدو الناس أكثر جاذبية عندما يتحدثون بحماس عن شيء يثير اهتمامهم حقًا.
- إذا كان المحاور يقف مع ساقيه متقاطعتين، فقد يعني ذلك عدم الثقة بالنفس. تتجه القدمان إلى الداخل - وهذا أيضًا شك في الذات وضعف. لكن الشخص الذي ينتقل من قدم إلى أخرى يشعر بالملل أو الخوف.
مقالات حول هذا الموضوع
