ما هي الوسائد الجيدة؟ ما هي الوسائد الأفضل أن تختار؟ أفضل وسادة: التعليقات والأسعار والصور. كيفية اختيار الوسادة المناسبة للنوم وأيها أفضل

مدة القراءة: 4 دقائق

ذات مرة في إجازتي أتيت إلى والدتي لمدة أسبوع. نجلس في المطبخ ونشرب الشاي. والدتي تشتكي من صحتها، وتقول إن نومها سيء، وتعاني من صداع في الصباح، وسعال في الليل...

ويقول: "والأطباء يهزون أكتافهم، ولا يجدون أي مرض". ربما يكون السبب هو العمر فقط،" تبتسم أمي بخجل.

وضعت الكوب جانبًا وقلت: حسنًا، بما أن كل المشاكل تحدث لك في الليل، فلنرى على ماذا تنام.

تهز أمي كتفيها قائلة: "ماذا هناك لأرى على وسادتي المفضلة، مثلما أهدتني إياها والدتي - جدتك - في حفل زفافي، لذا أنام عليها..."

غيرت وسادة أمي في نفس اليوم، وفي صباح اليوم التالي لم تتذكر الصداع، ولم تعد الكوابيس تعذبها، واختفى السعال كأنه باليد.

نقترح عليك معرفة ما يمكن أن يكون السبب نوم سيءولماذا لا تكون الوسائد مريحة في كثير من الأحيان وتؤدي إلى تفاقم جودة الراحة.

اليوم سنتحدث عن هذا مهم للغاية الفراش، حول كيفية اختيار الوسادة المناسبة للنوم، وما الذي يجب الاهتمام به، وما هي المعايير التي يجب أن تستوفيها، وما الذي تمتلئ به، وبالطبع:

كم مرة يجب عليك تغيير وسادتك؟

ذلك يعتمد على عوامل كثيرة. يعمل التشغيل والرعاية المناسبين والتنظيف في الوقت المناسب والمواد عالية الجودة على إطالة عمر خدمة المنتج. يجب أن تكون إشارة تغيير الفراش تدهورًا في الصحة. السعال وسيلان الأنف، صداعوخاصة في الليل والأرق والكوابيس وحتى قشرة الرأس - كل هذا يمكن أن يكون سببه شيء قديم تجاوز عمره الإنتاجي.

• تم انتهاك التجانس، وتحول الحشو إلى كتل ملفوفة.
• لقد فقد المنتج شكله الهندسي الصحيح.
• تنبعث رائحة مستمرة وغير سارة من الوسادة.
• تستيقظ منهكًا ومتعبًا.

لماذا يحتاج الشخص إلى هذا الملحق؟

هل تعلم أن الأطفال الصغار ينامون بشكل رائع بدونها على المرتبة؟ لماذا لا يحصل الشخص البالغ على قسط كافٍ من النوم؟ وهذه النقطة هي أن النسب جسم الإنسانالتغيير على مر السنين. حتى لا يتم ضغط الأوعية التي تغذي دماغ الشخص البالغ، ويمكن للعمود الفقري الاسترخاء أثناء الراحة الليلية، فمن الضروري دعم الرأس في الموضع الصحيح. سوف يتعامل مع التفضيلات الفردية للشخص - يعتمد ذلك على حجم الوسادة وشكلها وصلابتها وملؤها.

أبعاد

هنا المعيار الرئيسي– يجب ألا تبرز الوسادة عن حواف السرير. عرضه وطوله يعتمد على تفضيلاتك. يمكن أن تكون هذه المنتجات الناعمة مربعة أو مستطيلة. الأكثر شيوعًا هي 50 × 70 سم. في المجموعات الأوروبية والمحلية، توجد أيضًا منتجات بأحجام 70 × 70 و50 × 50 و40 × 60 و40 × 40 سم.

ارتفاع الوسادة مهم للغاية للنوم السليم. ويعتمد اختيارها على عادة الشخص في النوم على ظهره أو بطنه أو جنبه، وكذلك ما إذا كان صاحبه يعاني من أمراض معينة. سيتطلب النوم على جانبك منتجًا أعلى من الوضعيات الأخرى.

من الناحية المثالية، إذا كان ارتفاع النموذج يتوافق مع عرض الكتفين، فعادة ما تتراوح هذه القيمة من 5 إلى 9 سم، ولكن ينصح الأشخاص الكبار ذوو الأكتاف العريضة بشراء وسادة يصل ارتفاعها إلى 17 سم. خيار أعلى من 17 سم سيخفف النائم من الشخير المرهق أو ضغط دم مرتفع سوف يخفف من مسار التهاب الشعب الهوائية المزمن أو تصلب الرئة.

النماذج

تنقسم الوسائد إلى تقليدية، أو كلاسيكية، وتقويمية، أو مريحة.

• كلاسيكي. المنتجات مصنوعة من مواد طبيعية أو مواد تركيبية، ولا توفر دعمًا خاصًا للعمود الفقري العنقي والرأس.
• . يوصى به للأشخاص الذين يعانون من أمراض العمود الفقري والذين تزيد أعمارهم عن 40-45 عامًا.

في كثير من الأحيان يتبع شكل المنتجات منحنيات الجسم، فهو يريح الرقبة والكتفين تمامًا، لكنه يجعل من الصعب تغيير وضعية النوم.

صلابة

• قاسٍ. يوصى به لأمراض العمود الفقري ولمن يحبون النوم على جانبهم.
• صلابة متوسطة. مثالية ومرنة بما يكفي لراحة ليلية رائعة. يوصى به لمن ينامون على الظهر.
• يتم شراء المنتجات الناعمة من قبل أولئك الذين يكون وضع نومهم المفضل على بطنهم.

يتم تفسير صلابة المنتجات من خلال ملئها.

الحشو

• الوسائد كبيرة الحجم والحجم ستكون غير مريحة ومحرجة في الغرف الصغيرة أو على أسرة صغيرة. اختيار الفراش وفقا لحجم الغرفة والأثاث.
• تذكر المرتبة التي تنام عليها. اضغط على الوسادة بين يديك واشعر بمرونتها. تحتاج المرتبة الناعمة إلى طراز أكثر صلابة وأعلى.
• رائحة النموذج المفضل لديك. لا تشتري إذا لاحظت رائحة مزعجة.
  افحص حالة المنتج بعناية. المنتجات الجيدة مغطاة بالحرير الطبيعي أو القطن عالي الجودة.
• يجب أن تكون غرز اللحامات الموجودة على الغلاف موحدة وصغيرة.
  إذا أمكن، قم بشراء وسادة تغلق بسحاب. إذا لزم الأمر، يمكنك إزالة جزء من الحشو وتقليل صلابته وارتفاعه. بالإضافة إلى ذلك، ستسهل عليك هذه الميزة العناية بالمنتج.

الآن يمكنك أن تفعل الاختيار الصحيحومع النموذج الذي يعجبك، يمكنك العثور على نوم صحي وبشرة جميلة ونضارة الصباح والنشاط والتفاؤل - كل ما تحتاجه للحصول على أفضل بداية لليوم.

يمكنك طلب وشراء وسادة بالأحجام التالية:

حسب نوع الحشو:

يؤثر الاختيار الصحيح لوسادة النوم بشكل خطير على الأداء والمزاج وكذلك على صحة صاحبها.

1. ما هي أنواع الوسائد المتوفرة للنوم؟
2. ما هي حشوات الوسائد الأفضل لاختيار نوم مريح؟
3. كيفية اتخاذ قرار بشأن الحجم
4. نصائح لاختيار الوسادة الجيدة
5. أين تشتري وسادة النوم؟

في كثير من الأحيان، تسبب ملحقات النوم المختارة بشكل غير صحيح الأرق، وتثير التعب العام، وآلام الظهر. أفضل الوسائد للنوم هي تلك التي تتيح لنا اتخاذ وضعية مريحة أثناء النوم، مما يمنحنا الشعور بالدفء والراحة.

ما هي أنواع الوسائد المتوفرة للنوم؟

إذا وجدت صعوبة في الاختيار والشراء وسائد النومستساعدك المراجعات على التنقل في هذه المشكلة. يمكن أن تكون المنتجات كلاسيكية - مستطيلة أو مربعة، وتقويمية للعظام، وشكلية، وكذلك خاصة - مخصصة لمن هم في السيارات، وللنساء الحوامل، لوضعها تحت أسفل الظهر، وما إلى ذلك. يجب أن يكون مفهوما أن تلك المخصصة للاستخدام الخاص لن تكون مناسبة للخيارات الأخرى. على سبيل المثال، وسادة النوم على متن الطائرة ليست مريحة بشكل خاص للراحة العادية في السرير:

الصورة: وسادة للنوم على متن الطائرة

لشراء وسادة جيدة للنوم، عليك أن تقرر الحشو المطلوب. أنها تأتي في مجموعة متنوعة من الأصناف، سواء الطبيعية أو الاصطناعية. غالبًا ما يتم اختيار وسادة نوم الطفل بحشوة مصنوعة من مواد طبيعية. كما أنها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الحساسية.

ما هي حشوات الوسائد الأفضل لاختيار نوم مريح؟

ومن المواد ذات الأصل الطبيعي يمكن أن نذكر الحشوات المصنوعة من الزغب والريش وشعر الخيل وصوف الأغنام والإبل. وعلى الرغم من أن هذه المواد لها العديد من المزايا، إلا أنه يجب على الأشخاص الذين يعانون من الربو والحساسية استخدامها بحذر شديد. من الأفضل شراء هذه المنتجات من الشركات المصنعة ذات السمعة الطيبة.

هيبوالرجينيكالمنتجات المصنوعة من مواد طبيعية هي وسائد محشوة بالحرير الطبيعي باهظ الثمن، بمواد نباتية - ألياف الخيزران وقشور الأرز وألياف الذرة وقشور الحنطة السوداء والأعشاب. يتمتع بعضها بخصائص تدليك وعلاج عطري ممتازة، وتهوية جيدة، ولكنها في بعض الأحيان تكون قصيرة العمر.

• وهناك حشوات أخرى ذات أصل طبيعي، مثل الصوف القطني، اللاتكس الطبيعيوألياف الأوكالبتوس وما إلى ذلك.
• المواد الاصطناعية لحشو الوسائد: هولوفيبر، حشوة صناعية، لحاف، سيليكون وغيرها.

الصورة: وسادة العظام، وسادة مسندة، وسادة الخبز

كيفية اتخاذ قرار بشأن الحجم

في المتاجر الحديثة، لا تجد أبدًا وسائد مصممة للنوم في السرير ذات أشكال غير عادية - وأكثرها شيوعًا هي المربعة أو المستطيلة. نادرًا، ولكن لا تزال هناك وسائد بحجم 60 × 60 سم، والأكثر شيوعًا هي المنتجات ذات الأبعاد 70 × 70 - مربعة، 50 × 70 - ممدودة (مستطيلة)، بالإضافة إلى المنتجات المربعة غير القياسية - 40 × 40، 50 × 50.

في أغلب الأحيان، تركز الشركات المصنعة الحديثة على ما يسمى بالمعيار الأوروبي - 50x70 سم، وهو الأكثر شيوعا في أوروبا، وخاصة في إسبانيا وإيطاليا. يتم إنتاج العديد من مجموعات الفراش بناءً على هذا الحجم.

الصورة: أحجام الوسائد الشائعة - 50x70 (مستطيل) و70x70 (مربع)

ما يجب مراعاته عند اختيار الوسادة

قبل البحث عن ملحق مناسب للنوم، حاول الإجابة على السؤال - ما الذي لا يناسبك في الملحقات التي استخدمتها حتى الآن.

على سبيل المثال، إذا لاحظت أنه أثناء نومك، لديك الرغبة المستمرة في وضع شيء ما تحت وسادتك. يد الخاصة، قد يكون المنتج ارتفاع قصير جدًالاحتياجاتك المادية. إذا كنت تعاني من آلام الظهر وتنميل جزئي في الجسم في الصباح، فقد لا يكون ارتفاع الملحق الموجود أو صلابة الحشو مناسبًا لك.

إذا كنت لا تعرف كيفية اختيار وسادة للنوم، فحاول تحديد بعض النقاط الأساسية وكتابتها.

1. قياس عرض كتفيك. يجب أن يكون ارتفاع الوسادة لنوم مريح مساويًا تقريبًا لعرض واحد.
2. ضع في اعتبارك صلابة مرتبتك - فكلما كانت أكثر نعومة، يجب أن يكون المنتج أقل تحت رأسك.

ما هي الوضعية التي تفضل اتخاذها أثناء النوم؟ يجب على أولئك الذين يحاولون النوم على جانبهم أن يضعوا شيئًا غير قاسٍ تحت رؤوسهم. بالنسبة لأولئك الذين يحبون النوم على بطنهم، فإن الخيارات الأكثر ليونة مناسبة. لمن ينامون على الظهر، من الأفضل اختيار إكسسوارات متوسطة الصلابة.

عند التخطيط لشراء وسادة جديدة، يمكنك دراسة مراجعات المنتجات الجديدة التي ظهرت وإعداد قائمة بالصفات المفضلة للمنتج.

• حاول، إن أمكن، اختبار الملحق الذي تفضله. حاول تجعيد الوسادة والاستلقاء عليها والتأكد من أن الشكل والارتفاع يناسبك. انتبه إلى جودة اللحامات.
• يجب أن يكون غطاء الوسادة مصنوعًا من القطن عالي الجودة أو الحرير الطبيعي. مثالي إذا كان يحتوي على سحاب. بعد ذلك يمكن تغيير ارتفاع المنتج وصلابة المنتج بشكل مستقل عن طريق إزالة الحشو الزائد. بالإضافة إلى ذلك، مع سهولة الوصول إلى العبوة، يمكن تعقيمها بشكل دوري.
• عند شراء الوسائد، لا تخجل من شم رائحة المنتج الذي يعجبك. لا ينبغي أن تكون هناك روائح كريهة ونفاذة ومثيرة للاشمئزاز. قد تكون دليلاً على سوء نوعية المواد الخام.

لا تنزعج إذا لم تشعر براحة خاصة أثناء النوم على وسادتك الجديدة في البداية. يجب أن يتكيف الجسم مع ظروف النوم الجديدة. في أول ليلتين أو ثلاث ليال، قد لا تشعر براحة شديدة على فراشك الجديد، ولكن الأمور ستعود إلى طبيعتها قريبًا.

أين تشتري وسادة النوم؟

تشتمل تشكيلة متجر المنسوجات "Neomama Ru" على عدد كبير من الوسائد مقاس 50x70 و70x70 لنوم مريح.
>> نوصي بما يلي: شراء وسادة نوم عالية الجودة من متجر Neomama Textile عبر الإنترنت.

1. انتبه إلى ارتفاع الوسادة.من الأفضل اختياره بناءً على الوضع الذي تنام فيه عادةً. إذا كنت في الغالب على جانبك، فمن الأفضل أن تأخذ وسادة عالية. إذا كان على الظهر أو المعدة - إذن منخفض. بالنسبة لأولئك الذين يغيرون وضعهم باستمرار، فمن الأفضل اختيار شيء بينهما أو النوم مع وسادتين في نفس الوقت: متوسطة ومنخفضة. يمكن دائمًا إزالة الجزء المنخفض إذا لزم الأمر، أو على العكس من ذلك، وضعه تحت الوسادة الرئيسية.

2. يتأثر اختيار الوسادة أيضًا بدرجة نعومة المرتبة.إذا كانت المرتبة ناعمة، فإن الجسم يغرق في المرتبة تحت ثقله ويجب اختيار الوسادة في الأسفل. إذا، على العكس من ذلك، فمن الصعب، ثم أعلى قليلا.

وسادة زين، توجاس، www.togas.com

3. كيف تختار الوسادة المناسبة؟ في روسيا، يتم قبول معيارين للوسائد - هذا هو حجم 70x70 سم، الذي ورثناه من العصر السوفيتي، وأكثر من ذلك النسخة الحديثة- 50×70 سم يعد اختيار الحجم أمرًا معتادًا، ولكن الآن يتم اختيار خيار 50×70 سم من قبل أكثر من 80% من المشترين. هناك عدة أسباب لذلك. أولاً، يكمل مصنعو أغطية السرير مجموعاتهم بشكل أساسي بهذا الحجم الدقيق لأكياس الوسائد. ثانيًا، تعتبر الوسادة مقاس 70x70 سم أكثر تكلفة نظرًا لاستخدام المزيد من الحشو والنسيج في إنتاجها. وثالثا، مثل هذه الوسادة الكبيرة ليست هناك حاجة ببساطة بسبب حقيقة أنه أثناء النوم ينقلب الشخص من جانب إلى آخر، أي يتحرك أفقيا، وليس لأعلى ولأسفل. لذلك، حجم 50x70 سم يكفي لنوم مريح.

4. إذا كنت تفكر في كيفية اختيار وسادة للنوم، تأكد من حمل كل واحد منهم بين يديك في المتجرانتبه لأحاسيسك اللمسية. الشيء الرئيسي هو أنك تشعر بالراحة والمتعة.

5. أفضل أقمشة الوسائد هي الأقمشة الطبيعية، مثل القطن أو الحرير.تعد كثافة القماش مهمة أيضًا، نظرًا لأن القماش الرقيق أقل متانة ويمكن أن تخرج جزيئات الحشو من خلاله بعد مرور بعض الوقت، مما قد يؤثر سلبًا على راحتك وحتى صحتك. هذا ينطبق بشكل خاص على حشوات الزغب والريش. عادة ما يتم إنتاج وسائد الريش والريش عالية الجودة من أقمشة خشب الساج. يتميز نسيج خشب الساج بنسيج عادي محكم يمنع الزغب والريش من الاختراق. كما أن القماش الأكثر كثافة يعمل على تنعيم عدم تجانس (تفاوت) الحشو، مما له تأثير إيجابي على راحة النائم.

6. الاهتمام بجودة الخياطة.لا شك أن الغرز الملتوية والغرز غير المستوية تشير إلى ضعف جودة الإنتاج. الوسائد عالية الجودة، كقاعدة عامة، تحتوي على درز خارجي مزدوج حول المحيط أو درز داخلي مع أنابيب زخرفية مخيطة بين قماشين. هذه التقنيات تجعل التماس أقوى.

7. وكما يقول المثل: الأكاذيب الصغيرة تثير الشكوك الكبيرة. لذلك، فإن الشركة المصنعة الواعية ليس لديها ما تخفيه بالتأكيد يجب الإشارة إلى كل شيء على الملصق: القماش، التركيبة الكاملة للحشو (بموجب القانون، إذا كان جزء واحد من الحشو أقل من 5٪ من حيث الحجم، فيمكن حذفه)، وزن الحشو (وليس المنتج بأكمله!)، رموز العناية بالنسيج المنتج، وكذلك مكان الإنتاج.

8. قم بنفخ وسادتك قبل النوم وبعدهبحيث يأخذ شكله الأصلي ويمتص الهواء. تنطبق هذه القاعدة على جميع الوسائد باستثناء الوسائد المصنوعة من اللاتكس. قم بتهوية الوسادة وتجفيفها بانتظام الهواء النقيخذها إلى المنظف الجاف من وقت لآخر وقم بتغيير الحفاض مرة واحدة على الأقل في السنة.

9. ينصح الأطباء بتغيير وسادتك كل 2-4 سنوات.إذا رأيت أن وسادتك فقدت شكلها تمامًا، ولم تعد إلى حجمها الأصلي بعد الاستيقاظ منها في الصباح، ولم تعد مريحة أو متسخة جدًا، فقد حان الوقت للتخلي عنها.

10. ما هي الوسادة التي يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية اختيارها؟الوسائد الاصطناعية أو الحريرية هي الأفضل بالنسبة لهم. هناك أيضًا أنواع من اللاتكس - لكنها ليست مناسبة للجميع.

11. عند اختيار وسادة للطفل عليك أن تأخذ في الاعتبار أنه حتى يبلغ من العمر عام يجب أن ينام بدونها بشكل عام.ثم عليك أن تختار خيار الأطفال - وهي عادة وسائد منخفضة بقياس 40 × 60 سم. متطلبات وسادة الأطفال هي كما يلي: الارتفاع الموصى به 2-3 سم، مضاد للحساسية وسهل العناية به. وتشمل هذه المعلمات وسائد خاصة لتقويم العظام، وهي عادة ما تكون مصنوعة من مواد تركيبية بنسبة 100% أو حرير بنسبة 100% مع إمكانية الغسيل المنزلي، بالإضافة إلى وسائد تقويم العظام للأطفال المليئة بالحرير والألياف السيليكونية "Swan's Down" (يتم إنتاجها بشكل خاص من قبل شركة شركة OnSilk). بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين، يمكنك بالفعل استخدام الوسائد الأقل مقاس 50 × 70 سم.

12. تحتوي وسائد الزغب والريش، كقاعدة عامة، على مزيج من الزغب والريش من الطيور المائية.عند شراء مثل هذه الوسادة، يجب عليك الانتباه إلى نسبة الزغب والريش، لأن راحة المنتج تعتمد بشكل مباشر على هذا العامل. الزغب مسؤول عن "تهوية" الوسادة ونعومتها، والريش الناعم مسؤول عن مرونتها واستعادة شكلها. تحافظ وسادة الريش والريش عالية الجودة على الحرارة جيدًا وتستعيد شكلها بسرعة. إذا كنت تشتري وسادة من الريش والريش، فتأكد مما إذا كانت طبيعية من الريش أو مطابقة للريش الطبيعي (أي صناعية!). وسادة الريش والريش الحقيقية عالية الجودة باهظة الثمن. قد تسبب هذه الوسادة رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص.

13. منتج جديد بين الوسائد ذات الحشو الطبيعي هو الوسائد الحريرية.بداخلها ألياف حريرية (التوت)، طبيعية وصديقة جدًا للإنسان. من أجلك التركيب الكيميائيكان الحرير يلقب بـ "الجلد الثاني". الحرير المنقى مضاد للحساسية. ميزة أخرى للوسائد الحريرية هي متانتها. إذا كنت تتبع قواعد بسيطةبعد العناية، ستخدمك الوسادة لفترة طويلة جدًا دون أن تفقد شكلها الأصلي. ومع ذلك، ليس كل الشركات المصنعة تعرف كيفية صنع وسائد حريرية مريحة. الأمر كله يتعلق بجودة المواد المستخدمة (الحشوة والأقمشة) وتكنولوجيا الإنتاج نفسها. الحقيقة هي أن كل وسادة حريرية مصنوعة يدويًا حصريًا، وكل مصنع يقوم بذلك باستخدام التكنولوجيا الخاصة به. في معظم الحالات، يوصى بالتنظيف الجاف للوسائد الحريرية. ولكن في بعض مجموعات البطانيات والوسائد، بما في ذلك مجموعات الأطفال، تستخدم OnSilk ألياف الحرير الطبيعية المحسنة Silk Nano PS. يمكن غسل المنتجات المليئة بهذا الحرير في المنزل.

14. الوسائد الاصطناعية مصنوعة بشكل أساسي من البوليستر، والهولوفيبر، واللحاف، والبوليستر، وغيرها.

- كل هذه ألياف صناعية تختلف في تكنولوجيا التصنيع. لديهم حياة خدمة مختلفة وتختلف عن طريق اللمس. هناك مواد تركيبية صلبة للغاية ونابضة للغاية، وهناك، على العكس من ذلك، ناعمة ولزجة قليلاً وممتعة الملمس، والتي حصلت على اسم "swan's down". مزايا هذه الوسادة: المواد التركيبية لا تسبب الحساسية، هذه الوسائد خفيفة الوزن، وكقاعدة عامة، رخيصة نسبيًا، فهي تسمح للهواء بالمرور جيدًا، ويسهل العناية بها. السلبيات: عمر خدمة قصير نسبيًا بسبب الفقدان السريع للشكل الأصلي. تميل المواد الاصطناعية إلى التساقط، ولا يمكن فعل أي شيء حيال ذلك. 15. هل يجب عليك اختيار وسادة من الخيزران؟ لا يمكن تسمية هذه الوسادة بأنها طبيعية إلا بامتداد كبير جدًا، لأنه لا يوجد بها سوى بضعة جرامات من الخيزران، والباقي صناعي. الأمر كله يتعلق بتكنولوجيا الإنتاج: يتم وضع كمية صغيرة من ألياف الخيزران بالتساوي بين طبقتين من القماش. ثم يتم تغليف هذه "الساندويتش" بشكل خاصماكينة الخياطة

. يتم قطع القماش المبطن الناتج حسب حجم المنتجات المستقبلية. بعد ذلك، يتم خياطة غطاء الوسادة من الفراغات المقطوعة. يتم وضع وسادة أخرى مملوءة بمادة صناعية 100٪ في الغطاء النهائي، ويتم إغلاق الغطاء بسحاب أو يتم خياطته ببساطة. والنتيجة النهائية هي "وسادة من الخيزران" لطيفة وممتلئة. يمكنك أن تقرأ عن جميع إيجابيات وسلبيات الوسائد "الخيزران" في النقطة رقم 14.

ماكسيميليانا بانجيرل، صاحبة مصنع مولدورفر 16. عند اختيار الوسادة يجب التركيز على ارتفاع الكتف ووضعية نومك المعتادة.

قبل الشراء، تأكد من الاستلقاء على وسادة، بما في ذلك على جانبك، للتحقق مما إذا كان هناك أي ضغط على الفك. يجب أن تكون الوسادة مناسبة لوزن جسمك وطولك وجنسك (غالبًا ما تنام النساء على بطونهن، والرجال على جنباتهم). 17. من الأفضل أن يكون لديك وسادتان للنوم.

- واحد أصعب والآخر أكثر ليونة، لتغييرهما حسب حالتك المزاجية. من الأفضل النوم على وسادة مستطيلة. يشغل المربع مساحة كبيرة على المرتبة، والضيق جدًا لا يوفر دعمًا كافيًا للرأس.

19. الريش السفلي هو الحشو المثالي لدعم الرأس.، ريش الإوز هو الأقوى وله أكبر قوس مما يعطي الوسادة مرونة وانتفاخاً.

20. إذا كنت تعاني من الحساسية، تذكر أنه لا توجد وسادة علاجية مثالية.بل إنه ممكن في بعض الحالات إنتاج مخصصالوسائد في المصنع. تأكد من شراء وسادة يمكنها تحمل الغسيل المتكرر. يجب عليك أيضًا شراء غطاء حماية إضافي وغسله مرة واحدة في الأسبوع عند درجة حرارة 95 درجة.

21. لا يوجد مخدات للصيف ومخدات للشتاء.إذا كان المنتج يحتوي على حشو طبيعي، مثل، على سبيل المثال، زغب عالي الجودة، فإنه سينظم درجة الحرارة بنفسه. بالنسبة لأولئك الذين يتعرقون كثيرا أثناء النوم، لدى Muehldorfer وسادة تبريد تسمى Climarelflies.

22. ومن أحدث التطورات الوسائد التي تحتوي على الصبار وفيتامين Eالذي يعمل بمثابة قناع للوجه أثناء النوم: يسخن الغطاء المنقوع بفيتامين E ويكون له تأثير مريح على بشرة الوجه. هناك أيضًا وسائد معطرة برائحة اللافندر - مثالية لأولئك الذين يعانون من مشاكل في النوم.

إيرينا دانيلينا، مؤسسة شركة "Dreams i Secrets"

23. الوسادة الجيدة لا يمكن أن تكون إلا بغطاء مصنوع من القماش الطبيعي.مع نسج خاص مقاوم للأسفل، مما يوفر له الخفة والكثافة ولا يسمح للحشو بالخروج.

24. الوسادة عالية الجودة تُملأ بالحشوة الطبيعية فقط.مع علاج مضاد للحساسية، والذي يتم تأكيد صحته من خلال علامة Nomite الموجودة على الملصق. هل ترغب في وضع السيلوفان على جسمك العاري؟ نفس الشيء مع الوسائد والبطانيات.

25. يتم تحديد جودة الوسادة من خلال مرونتها.قم بإجراء اختبار: اضغط براحة يدك على الوسادة. وسادة عالية الجودة تستعيد شكلها الأصلي خلال 3-5 ثواني. إذا لم يحدث ذلك أو استعادت الوسادة شكلها ببطء، فمن المرجح أن يكون هناك القليل من الحشو في الوسادة أو تمت إضافة نسبة كبيرة من ريش الدجاج إليها.

26. إذا فقدت الوسادة شكلها، بعد أن رفعته من إحدى الزوايا وهزته، فهذا يعني أنه لم تتم إضافة أي حشو إليه. أثناء النوم، سوف يغوص رأسك في الوسادة الفضفاضة، مما سيمنعك من التنفس بحرية.

28. لا تثق في الملصقات التي تقول "Swan's Down".هذا الطائر مدرج في الكتاب الأحمر ومن المرجح أن يكون هناك حشو صناعي داخل هذه الوسادة.

29. تشير الملصقات عادة إلى إمكانية غسل الوسائد في الغسالة.لكنني لا أوصيك بذلك، لأنه يمكنك غسله، لكنك بالتأكيد لا تستطيع تجفيفه.

30. بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات، فإن الوسائد والبطانيات ذات الإدخالات المثقبة مناسبةمما يسمح لك بالحفاظ على مناخ محلي مثالي في السرير، مما يمنع ظهور الحرارة الزائدة والرطوبة. بفضل مناطق التحكم في المناخ بين الكاسيت والأسفل، تتم عمليات التبخر والتبادل الحراري بسرعة وكفاءة. وهذا مهم لصحة الجلد والشعر. تسمى هذه التقنية ساندرز، وهي حاصلة على براءة اختراع في ألمانيا. استخدمناها لإنتاج مجموعة Clima Balance، وهي الآن واحدة من المجموعات الأكثر شعبية للأطفال والكبار.

النوم الجيد هو مفتاح النجاح والنشاط والخفة والمزاج الممتاز طوال اليوم. من أجل الحصول على نوم سليم وصحي، عليك أن تقرر أي الوسائد هي الأنسب لهذا النوم. هذا لا يعني أن وسادة معينة تناسب كل شخص.

خيارات ارتفاع الوسادة

من الصعب النوم بدون وسادة. في هذه الحالة تتخذ الرقبة وضعية غير طبيعية وفي الصباح يشعر الشخص بالاشمئزاز. الوسائد العالية تضمن انحناء قوي للرقبة، والتجاعيد عليها، كما تضغط على الشرايين التي تزود الدماغ بالأكسجين والتغذية. الأوردة غير قادرة على تنظيف الدماغ من الفضلات على الفور، مما يؤدي إلى الصداع المزمن والتعب والمزاج السيئ.

تحتاج أولاً إلى تحديد ارتفاع الوسادة. من غير المريح النوم على وسادة منخفضة، خاصة إذا اعتدت على وسادة أعلى. هناك رأي مفاده أن الوسادة المنخفضة أفضل.

في الواقع، يجب أن تكون الوسادة مريحة في المقام الأول. إذا وضعت يدك تحتها باستمرار أثناء النوم، فيمكننا أن نقول بثقة أنها غير مريحة، لأنها منخفضة جدًا. هذه الوسائد مناسبة للأشخاص ذوي الأكتاف الضيقة أو للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد.

بالمناسبة، الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة يحتاجون إليها، ولكن منخفضة للغاية. إذا لم تقم بإضافة أي شيء، فإن تشكيل العمود الفقري العنقي سيكون غير صحيح.

أما الوسائد العالية فهي مناسبة لأصحاب الأكتاف العريضة والذين يحبون النوم على جنباتهم. إذا ناموا على مستوى منخفض، فإن رقبتهم ستتخذ وضعية غير صحيحة وتصبح متصلبة. وفي هذه الحالة لا يمكن تحقيق النوم الكامل.

الحشوات مختلفة أيضًا

الوسائد لا تصنع فقط من الزغب أو الريش. على الرغم من أن هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الحشوات، إلا أنه لا يمكن استخدام هذه المادة بسبب الحساسية.

الحشوات الطبيعية التي يمكن استخدامها تشمل الخيزران، والحرير، وصوف الجمل، وصوف الأغنام، ولكن الحساسية أو الآفات قد تمنع استخدامها.

تعتبر حشوات الخضار خيارًا رائعًا. وتشمل هذه قشر الحنطة السوداء، وقشر الأرز، وألياف الذرة، وأقماع القفزات، والأعشاب المختلفة.

يمكن أن يكون البديل هو الصوف القطني. عيبه هو التموج السريع وامتصاص الروائح. بعد ذلك سوف تحتاج إلى شراء وسادة مرة أخرى.

الحشوات الاصطناعية: آلة فصل الشتاء الاصطناعية، المعزي، هولوفيبر والسيليكون مشهورة بمتانتها ومقاومتها للروائح وغياب العث.

من الأفضل اختيار وسادة مريحة. يمكن أن تكون المادة تناسب كل الأذواق. الشيء الرئيسي هو الحصول على قسط كاف من النوم.

فيديو حول الموضوع

ما الذي يعزز النوم الجيد؟ وسادة مريحة لطيفة. يمكن أن تكون كبيرة أو صغيرة، مصنوعة من الريش أو الزغب أو الحشو الاصطناعي. الشيء الرئيسي هو أنه يمنحك الفرصة للاسترخاء أثناء الراحة أو النوم.

هناك عدة أنواع من الوسائد:

للنوم مع مجموعة متنوعة من الحشوات.
- جراحة العظام للتثبيت السليم للرأس والرقبة؛
- تقويم العظام للجلوس ("دونات"، وما إلى ذلك)؛
- ديكور للديكور الداخلي .

للنوم، يتم استخدام الوسائد ذات الحشوات الطبيعية والاصطناعية، وكذلك العظام. ولكن قد يكون لديهم أيضا غرض آخر. على سبيل المثال، بمثابة عنصر زخرفي لغرفة النوم أو غرفة المعيشة، أو تزيين الأرائك أو الكراسي. تضيف الوسائد المزخرفة الصغيرة لمسة نهائية إلى الداخل.

يتم استخدام بعض أنواع الوسائد من قبل السائقين أو الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العمود الفقري أثناء العمل. بغض النظر عن عدد الخيارات المتاحة لهذه المنتجات، فهي تشترك في شيء واحد - توفير الراحة والملاءمة.

الوسائد ذات الحشوات الطبيعية

كل ما يتعلق بالنوم يجب أن يكون مريحًا، ويساعدك على الاسترخاء وتخفيف التوتر. النوع الشائع هو الوسائد ذات الحشوات الطبيعية من أصل حيواني.

عادة، يتم استخدام ريش الدواجن الصغيرة أو الزغب لهذا الغرض. كما يستخدم صوف الماعز والأغنام. هذه المنتجات مستطيلة الشكل و الأحجام القياسيةوفقًا لـ GOSTs الروسية 65 × 65 أو 70 × 70 أو الإصدارات الأجنبية لها شكل ضيق.

حشوة الصوف لها تأثير مفيد على نوم الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل وداء العظم الغضروفي والروماتيزم. إنه يدفئ ويقلل الألم.

النوع التالي من الحشو الطبيعي هو المشتقات النباتية. وتشمل هذه الصوف القطني وقشور الحنطة السوداء. إنها صديقة للبيئة وهيبوالرجينيك، فهي تسمح للهواء بالمرور بشكل جيد.

الخيار المثير للاهتمام هو مزيج من طحالب المحيط التي خضعت للتأين مع ألياف الكينا والسليلوز. هذه المنتجات ناعمة وممتعة للمس. مريحة لراحة جيدة.

الوسائد ذات الحشوات الصناعية

الحشو الاصطناعي هو الأكثر شيوعًا بين هذا النوع. يتم استخدامه كقطعة واحدة أو على شكل شرائح صغيرة على شكل اسطوانة. المادة خفيفة الوزن سهلة الغسل وخفيفة الوزن وغير سامة وتحتفظ بالشكل الضخم للمنتج جيدًا.

حشو آخر هو Comforel. يتكون من كمية كبيرةحبات صغيرة من ألياف السيليكون. قطرها بالكاد يصل إلى سبعة ملليمترات. فهي غير سامة، وتغلف الرأس والرقبة، ولها تأثير التدليك الدقيق أثناء النوم.

مظهر جديدحشوة الوسادة – لاتكس طبيعي. غالبا ما يستخدم لأغراض العظام.

الوسائد العظام

يستخدم اللاتكس في وسائد الجلوس الخاصة بتقويم العظام للوقاية من أمراض العمود الفقري والبواسير. تتيح لك المادة المرنة تثبيت رأسك ورقبتك بشكل مريح أثناء النوم. يمكن تصنيع المنتج بشكل مسطح مستطيل عادي أو بشكل بارز. قد يكون له "تأثير الذاكرة". في هذه الحالة، الرغوة الموجودة في الداخل تتبع شكل الجسم المستلقي.

تشمل وسائد العظام أيضًا وسائد للنساء الحوامل. إنها مصنوعة على شكل خاص على شكل حرف U كبير من زوج من البكرات مع وصلة عبور.

الوسائد الزخرفية

تشمل هذه الفئة المنتجات التي تعمل على تحسين التصميم الداخلي. قد يكونون كذلك أشكال مختلفة: صغيرة أو كبيرة، مستطيلة، على شكل أسطوانة، أو قلب، أو تشبه اللعبة الطرية. يمكن أن تكون تركيبة الحشو طبيعية أو صناعية. في أغلب الأحيان، يتم استخدام المطاط الرغوي لهذا الغرض. من بين هذه الوسائد، من الملائم الجلوس أمام التلفزيون على الأريكة أو اصطحابها معك في نزهة.

فيديو حول الموضوع

أحد شروط النوم الجيد هو الاختيار الصحيح للوسادة. لاختيار وسادة جيدة، عليك أن تقرر الشكل والحجم والحشو الداخلي.

تعليمات

انتبه إلى الحجم. الوسائد الجيدة لها شكل مربع أو مستطيل. في الوقت الحاضر لا توجد تقريبًا منتجات بحجم 70 × 70 سم. يمكنك العثور على وسائد مربعة مقاس 40x40 أو 50x50 أو وسائد طويلة (40x60 أو 50x70) في المتاجر. يركز مصنعو الوسائد في روسيا الآن على الشركات الأوروبية. أما بالنسبة لأغطية السرير، يتم الآن إنتاج المزيد والمزيد من المجموعات بأغطية وسائد ذات معايير مقبولة.

يمكنك الحصول على ليلة نوم جيدة باستخدام جهاز تقويم العظام. وهو يدعم كلا من الرأس والعمود الفقري في الوضع الصحيح من الناحية التشريحية. بفضله ستزيل العبء عن رقبتك ولن ينقطع تدفق الدم في الأنسجة الرخوة. تأتي وسادة العظام بارتفاعات مختلفة: مستطيلة مع تجويف أسفل مؤخرة الرأس، مع "حشوة" متعددة الطبقات وما إلى ذلك. ومع ذلك، لا يزال من الأفضل عدم استخدام وسادة العظام دون استشارة الطبيب. إذا كنت تعاني من الأرق، فسيكون النوم أكثر صعوبة.

ملء الوسادة له أهمية كبيرة. على سبيل المثال، يتم تصنيع منتجات النوم عالية الجودة والفخامة من الصوف المحبب، والذي، كقاعدة عامة، لا يتجعد أبدًا. الوسائد المصنوعة من الجمل و صوف الأغنام. الوسائد الصوفية عملية للغاية - يمكن غسلها وتجفيفها من تلقاء نفسها دون تهوية إضافية.

كلما كانت الوسادة أسوأ، كانت المادة التي صنعت منها أسوأ. لذلك، فإن النماذج نفسها مصنوعة من حشو اصطناعي، والذي يميل إلى حبوب منع الحمل. توفر الوسائد المملوءة بالهولوفيبر دورانًا مجانيًا للهواء وتحافظ على شكلها بشكل مثالي. يمكنك غسل الوسائد ذات الحشوة الاصطناعية بأمان. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها سوف تستمر لفترة طويلة - حوالي تسع إلى عشر سنوات. صحيح أن لديهم عيبًا واحدًا - فلن يتخذوا على الفور شكلًا مناسبًا لك نظرًا لمرونتهم، كما أن بعضها يصدر صريرًا طفيفًا. يمكنك الحصول على ليلة نوم جيدة على وسائد باهظة الثمن، ولكن لها أيضًا... هذه الوسائد لا تجف جيدًا، لذلك غالبًا ما تؤوي العث. تعتبر الوسائد الحريرية الأفضل - فهي تستعيد شكلها بسهولة وتبقى جافة دائمًا. لا يمكن أن يعمل الحرير كحشو مستقل، بل يتم دمجه بشكل أساسي مع مواد أخرى.

تعتمد جودة الوسادة بشكل مباشر على الحشو الموجود بالداخل. لذلك، عند اختيار الوسادة، يجب أن يكون لديك فهم جيد لما هو مناسب لك.