Mahahalagang layunin sa buhay. Mga halimbawa ng mga layunin sa buhay: mula sa espirituwal hanggang sa materyal

Magandang araw, mahal na mga mambabasa ng aking blog! Tinalakay namin ang pangangailangan para sa pagtatakda ng layunin nang maraming beses, natutunang gawin ito nang tama at punto sa punto, pagsunod sa plano at pag-uuri. At ngayon, halimbawa at pagganyak, naghanda ako ng isang listahan ng 100 mga layunin sa buhay ng isang tao, ang ilang mga punto ay maaaring maging kapaki-pakinabang at nagbibigay-inspirasyon sa iyo. Pagkatapos ng lahat, kung naaalala mo ang artikulong "tungkol sa walang layunin na zombie na tao" - ang isang iresponsable at walang malay na paraan ng pamumuhay ay maaaring humantong sa depresyon. At kaya, kapag may plano sa loob ng maraming taon, walang oras para magkasakit man lang.

Para sa matagumpay , maayos na pag-unlad at pag-unlad, at ito ay tiyak kung bakit ang isang tao ay nagtatakda ng isang layunin, nakilala ko ang 5 pangunahing mga lugar, hindi papansinin kung saan ay hindi magbibigay ng isang pakiramdam ng kapunuan at kalidad ng buhay. Ang pangunahing tuntunin ay huwag itago ang listahang ito sa iyong ulo; Magdaragdag ito ng responsibilidad sa proseso, at magpapaalala rin sa iyo ng ilang mga bagay na madaling makalimutan kapag sinusubukan mong tuparin ang iyong mga pinakamahihirap na pangarap para sa isang partikular na panahon.

Ang listahan ay maaaring isabit sa iyong silid o opisina upang ito ay nasa harap ng iyong mga mata, o iwasan ang pag-iwas sa mga mata kung mayroong impormasyon na ayaw mong ibahagi sa iba. Isinulat ko ang mga layunin ng ibang tao, maaari silang magsilbing mga halimbawa para sa iyo, dahil ang bawat isa ay may iba't ibang interes at pangangailangan. Subukan lamang ang bawat item para sa iyong sarili at makinig kung ito ay nababagay sa iyo o hindi.

Hayaan mong ipaalala ko sa iyo na nagsusulat ako tungkol sa aking mga layunin dito.

1.Espiritwal na pag-unlad

Upang mas maunawaan kung bakit kailangan natin ito, inirerekumenda kong basahin ang isang artikulo tungkol sa espirituwal na pag-unlad ng tao. Sa madaling salita, masasabi kong salamat sa kanya na matatawag natin ang ating sarili hindi lamang isang tao, kundi isang indibidwal, at itaas ang ating pagpapahalaga sa sarili at antas ng tiwala sa sarili.

2.Pisikal na pag-unlad

Upang magkaroon ng sapat na enerhiya para sa mga nagawa, napakahalaga na subaybayan ang iyong kalusugan at mapanatili ang pisikal na fitness.

  1. Gawin ang mga split
  2. Matutong lumakad sa iyong mga kamay
  3. Bisitahin ang gym nang hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo
  4. Itigil ang pag-inom, paninigarilyo
  5. Idagdag sa diyeta malusog na pagkain, at bawasan ang pagkonsumo ng mataba at matatamis na pagkain
  6. Kumuha ng kurso sa pagtatanggol sa sarili
  7. Kumuha ng contrast shower araw-araw
  8. Maglakad nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw
  9. Matutong lumangoy sa iba't ibang istilo
  10. Pumunta sa mga bundok at snowboard
  11. Bisitahin ang sauna isang beses sa isang linggo
  12. Subukan ang iyong sarili bilang isang vegetarian sa loob ng isang buwan
  13. Magkamping mag-isa sa loob ng dalawang linggo
  14. Ipasa ang isang buong medikal na pagsusuri
  15. Minsan bawat tatlong buwan, ayusin ang isang diyeta sa paglilinis
  16. Magsanay ng 10 minuto sa umaga
  17. Matutong gumawa ng mga push-up na may pagpalakpak at sa isang banda
  18. Tumayo sa tabla na posisyon sa loob ng 5 minuto
  19. Makilahok sa isang marathon
  20. Mawalan ng 5 kilo ng labis na timbang

Sa tingin ko ikaw mismo ay nauunawaan ang kahulugan nito nang lubusan, idaragdag ko lamang na itakda ang iyong sarili ng mga tunay na layunin at ang mga halaga na kailangan mong kumita upang ang mga ito ay tumutugma sa iyong mga kakayahan, at hindi humantong sa pagkahapo o neurosis dahil sa mga alalahanin. Inirerekomenda kong basahin ang artikulo tungkol sa kalayaan sa pananalapi.

4.Pagpapaunlad ng pamilya

Ang tungkulin ng layunin ay palakasin ang mga relasyon sa pamilya, hindi lamang sa iyong sarili, kundi pati na rin sa iyong mga magulang. Ito ang pundasyon, wika nga, ang pundasyon kung saan nagagawa natin ang mga tagumpay at nabubuhay sa panahon ng mga paghihirap na ibinibigay ng tadhana.

5. Kasiyahan

Upang makaramdam ng kagalakan at magkaroon ng interes sa buhay, mahalagang pangalagaan ang iyong sarili, gawin ang mga hindi inaasahang bagay at hayaan ang iyong sarili na makapagpahinga. Sa kasong ito, magkakaroon ng sapat na enerhiya upang mapagtanto ang iba pang mga layunin, at ang antas ng kasiyahan at halaga ng buhay ay dadaan sa bubong. Pahintulutan ang iyong sarili na matupad kahit ang maliliit na pantasya, ilang mga pangarap sa pagkabata, at mararamdaman mo kung paano nagbabago ang iyong kagalingan. Makikita mo kung ano sila sa aking mga halimbawa:

  1. Bisitahin ang Antarctica
  2. Pakainin ang mga pating
  3. Sumakay sa isang tangke
  4. Lumangoy kasama ang mga dolphin
  5. Pumunta sa isang disyerto na isla
  6. Bisitahin ang ilang festival, halimbawa, Oktoberfest sa Germany
  7. Lumangoy sa 4 na karagatan
  8. Hitchhiking
  9. Bisitahin ang base camp sa summit ng Everest
  10. Sumakay sa cruise
  11. Lumipad sa isang hot air balloon
  12. Nakatira sa isang eco village sa loob ng ilang araw
  13. Gatas ng baka
  14. Tumalon gamit ang isang parasyut
  15. Sumakay ka ng kabayo
  16. Maglakbay sa Tibet at makipag-chat sa Dalai Lama
  17. Bisitahin ang Las Vegas
  18. Sumakay sa disyerto sa mga quad bike
  19. Subukan ang scuba diving
  20. Kumuha ng pangkalahatang kurso sa masahe

Ang bawat checkmark na inilagay sa tapat ng isang item ay magdadala ng kasiyahan, kagalakan at pagmamalaki mula sa katotohanan na nagawa kong makamit ang gusto ko. Ang buhay ay napaka-multifaceted, kaya idagdag ang iyong sariling mga lugar, ang iyong sariling mga pagpipilian, at upang mapabilis ang proseso ng pagsasakatuparan ng iyong mga hangarin, inirerekumenda ko ang pagbabasa ng isang artikulo tungkol sa mga diskarte para sa pagkamit ng iyong mga layunin. Huwag kalimutang mag-subscribe sa mga update sa blog.

Hangga't maaari, nagsusulat ako ng mga ulat sa pagkamit ng aking mga layunin, marahil ay magiging interesado ka o magpapasya ka lamang na suportahan ako sa pamamagitan ng komento sa artikulo. Narito ang isang link sa aking mga artikulo tungkol sa paglipat patungo sa mga layunin. Good luck sa iyo at matupad ang iyong mga pangarap!

Tulungan akong magsulat ng 50 layunin sa buhay

Balita malusog na imahe buhay

Matutong mag-ipon ng iyong kinita

Matutong magmaneho ng kotse

I-slide pababa ng bundok sa isang snowboard

Ipadala ang mga magulang sa bakasyon

Matuto kang magprito ng pie gaya ni nanay

Kumuha ng magandang edukasyon

Kumuha ng isang prestihiyosong trabaho

Kilalanin ang tunay na pag-ibig

Upang maging isang ina squared, cubed

Laging matapang na labanan ang iyong katamaran at huwag maghanap ng mga dahilan kapag kailangan mong magsagawa ng mga ehersisyo sa umaga, magsanay ng Ingles, o gumawa ng malikhaing gawain kasama ang mga bata

Manatiling abreast sa mga pangunahing uso sa larangan ng pagbabago

Pagbutihin ang iyong propesyonal na antas

Maging isang mahusay na pinuno at empleyado

Gumawa ng karera (propesyonal, pampulitika, panlipunan)

Magbukas ng sarili mong negosyo

Magkaroon ng sariling negosyo

Magtrabaho para sa iyong kasiyahan

Gawing malaya at malaya ang iyong buhay

Mabili ang iyong ina ng isang karapat-dapat na regalo para sa kanyang anibersaryo

Maglaan ng katandaan para sa iyong mga magulang at ina ng asawa

Bisitahin ang Venice kasama ang iyong asawa

At kasama ang mga bata sa Disneyland

Matutong maglaro ng poker

Makilahok sa isang palabas sa TV

Magkaroon ng sariling pool

Bumili ng bahay sa bansa

Maging isang mahalagang tao sa iyong komunidad

Bumili ng mga bagay anuman ang mga tag ng presyo

Bigyan ang isang kaibigan ng Qashqai

Makipagtalik sa eroplano

Bumili ng sports car

Lumikha ng iyong website

Lumipad sa isang lugar ng business class

Ipadala si tatay at ang kanyang kaibigan sa World Cup. ng taon

Matutong maglaro ng kagustuhan

Maging ang isa kung kanino ako magsusulat ng mga makintab na magasin

Bigyan si tatay ng bagong kotse mula sa showroom

Pagbutihin ang mga relasyon sa mga in-law

Magmaneho ng Bentley

Kilalanin ang Pangulo

Tingnan ang Japan gamit ang iyong sariling mga mata

Bisitahin ang set habang kumukuha ng pelikula

Matutong maging mas pinigilan at mahinahon

Matutong tumugtog muli ng piano

Maging mas malambing

Maging mas pambabae

Upang makapagpatawad at makalimot sa lahat ng mga lumang hinaing

Gumugol ng mas maraming oras sa mga anak at asawa

Matutong magtrabaho sa Photoshop

Matutong mangunot at maggantsilyo

Pumunta sa Thailand

Mag-sign up para sa yoga

Kumuha ng pangalawang degree

Maging pagmamalaki ng iyong mga magulang

Matutong sumayaw ng mga oriental na sayaw

Tumalon gamit ang isang parasyut

Matutong magmaneho ng motorsiklo

Sumakay ng kabayo

Sumakay ng kamelyo

Bisitahin ang Australia (Bisitahin ang Spain / Italy / England)

Umakyat sa Everest

Ilagay ang mga bata sa kanilang mga paa at siguraduhin na sila ay magiging mabuting tao

Gawin ang lahat upang matugunan ng mga magulang ang katandaan na may istilo at ningning

Matuto ng Chinese (French, Japanese)

Subukan ang fugu fish

Lumipad sa isang hot air balloon

Maglayag sa isang submarino

Kumita ng pera para sa isang pribadong jet

Lumipat sa Manhattan

Maging isang oil tycoon

Mga Pinagmulan:
Ang papel at kahalagahan ng isang listahan ng 100 layunin para sa buhay ng isang tao
Isang listahan ng 100 layunin sa buhay ng isang tao para sa matagumpay, maayos na pag-unlad at pag-unlad. Kapag may plano ka sa loob ng maraming taon, wala nang panahon para magkasakit man lang.
http://qvilon.ru/samorazvitie/100-tselej-v-zhizni-cheloveka.html
tulungan mo akong magsulat ng 50 layunin sa buhay
Ang user na si ALBINA KISA ay nagtanong sa kategoryang Homework at nakatanggap ng 4 na sagot
http://otvet.mail.ru/question/59981407

(Binisita ng 1,353 beses, 1 pagbisita ngayon)

Ang bawat tao ay may sariling pangunahing layunin sa buhay kung saan siya nagsusumikap. O kahit ilang layunin. Maaari silang magbago sa buong buhay: nawawala ang kanilang kahalagahan, ang ilan ay inalis, at ang iba, na mas nauugnay, ay lumilitaw sa kanilang lugar. Ilan sa mga layuning ito ang dapat magkaroon?

Sinasabi ng mga matagumpay na tao na ang 50 layunin sa buhay ng tao ay hindi ang pinakamataas. Kung mas mahaba ang iyong listahan ng mga layunin, mas mahusay mong mauunawaan ang iyong tunay na mga hangarin.

Ang Tagumpay sa Buhay ni John Goddard

Halimbawa, si John Goddard, sa edad na labinlimang, ay hindi nagtakda ng kanyang sarili kahit na 50 mahalaga, pangunahing mga layunin na hinahangad niyang makamit, ngunit 127! Para sa mga hindi pa nakakaalam, isang tala: pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang mananaliksik, antropologo, manlalakbay, may hawak ng mga siyentipikong degree, Miyembro ng Society of French Explorers, Royal Geographical Society at ang Archaeological Society, maramihang may hawak ng record ng Guinness Book of Records. Sa kanyang kalahating siglong anibersaryo, nagdiwang si John - nakamit niya ang 100 sa 127 layunin na kanyang itinakda. Maiinggit lamang ang isang mayamang buhay.

Mga layunin upang maiwasan ang kahihiyan at sakit

Ang isang masayang tao ay tinatawag na accomplished at successful. Walang tatawag sa isang talunan na masaya - ang tagumpay ay bahagi ng kaligayahan. Halos lahat ay naaalala ang sikat na parirala ni Ostrovsky mula sa "Paano Ako Naging Mainit" tungkol sa kung paano mamuhay ang aking buhay. Ang dulo ng quote ay lalong kapansin-pansin: "Para hindi masakit na masakit..." Upang sa pagtatapos ng iyong buhay ay hindi ka makaramdam ng sakit at kahihiyan para sa nasayang na oras, kailangan mong magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili ngayon .

Upang isaalang-alang ang buhay na matagumpay, ang isang tao ay dapat makamit ang 50 sa pinakamahalagang layunin sa buhay sa katandaan. Kung susumahin ang kanyang buhay, ikinukumpara ng isang tao ang kanyang pinangarap sa kanyang nakamit. Ngunit nangyayari na sa paglipas ng mga taon mahirap matandaan ang marami sa iyong mga hangarin at layunin, kaya mahirap gumawa ng mga paghahambing. Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga na magsulat ng 50 pinakamahalagang layunin sa buhay sa isang piraso ng papel at pana-panahong muling basahin ang listahan.

Mga pangangailangan ng tao

Bago gumawa ng isang listahan, dapat mong maunawaan kung ano ang priyoridad at mahalaga para sa isang tao. Hangin, inumin, pagkain, pagtulog - ang 4 na pinakamahalagang pangangailangan ng organikong buhay. Ang pangalawang hilera ay kalusugan, pabahay, pananamit, pagmamahalan, pagpapahinga - mga kinakailangang katangian ng buhay, ngunit pangalawa. Hindi tulad ng mga hayop, ang mga tao ay may posibilidad na hindi lamang matugunan ang mga pangunahing pangangailangan ng buhay;

Imposible para sa isang tao na mabuhay nang hindi natutugunan ang mga pangunahing pangangailangan, at kung hindi natutugunan ang pangalawang pangangailangan ito ay mahirap. Samakatuwid, kung ang hindi bababa sa isang link ng kadena na ito ay nawasak, ang tao ay nagdurusa sa pisikal - una, moral - pangalawa. Hindi siya masaya. Ngunit kahit na nasiyahan ang lahat ng mahahalagang pangangailangan ng isang indibidwal, ang kanyang buhay ay hindi matatawag na masaya. Ito ay isang kabalintunaan. Samakatuwid, ang 50 napakahalaga, priority na mga layunin ng isang tao ay kinakailangang may kasamang mga puntos, sa pamamagitan ng pagpapatupad kung saan ang pangunahin at pangalawang pangangailangan ng isang tao ay masisiyahan.

Ang pagdaragdag sa listahan ng mga layunin gaya ng "pagbili ng sarili mong bahay" o "pagre-relax sa dagat", "paggawa ng kinakailangang medikal na operasyon" o "pagpapagamot at pagpasok ng iyong ngipin", "pagbili ng fur coat" at "pagbili ng kotse" ay maaaring hindi napakahalaga para sa kumpletong kaligayahan ( bakit - tatalakayin sa ibaba), ngunit ang pagkamit ng mga ito ay ginagawang mas komportable ang pamumuhay sa mundo para sa mga tao. Upang matugunan ang mga pangangailangang ito at makamit ang mga layunin na nakalista sa itaas, ang isang indibidwal ay nangangailangan ng pera. At, kapag pumipili ng 50 pinakamahalagang layunin ng isang tao, ang listahan ay dapat magsama ng isang item tungkol sa pinansiyal na kalagayan indibidwal. Mga halimbawa ng mga naturang layunin:

  • maghanap ng trabahong may mataas na suweldo;
  • buksan ang iyong sariling negosyo;
  • siguraduhin na ang negosyo ay nagdadala netong kita higit sa $10,000 bawat buwan, at mga katulad nito.

Halimbawang listahan ng 50 layunin

Espirituwal na pagpapabuti sa sarili:

  1. Basahin ang mga nakolektang gawa ni J. London.
  2. Kumpletuhin ang mga kursong Ingles.
  3. Patawarin ang mga hinaing laban sa mga magulang at kaibigan.
  4. Itigil ang pagiging selos.
  5. Dagdagan ang personal na kahusayan ng 1.5 beses.
  6. Alisin ang katamaran at pagpapaliban.
  7. Sumulat ng hindi bababa sa 1000 character araw-araw para sa iyong hindi natapos na nobela (personal na blog).
  8. Makipagpayapaan sa iyong kapatid na babae (asawa, ina, ama).
  9. Dumalo sa simbahan kahit isang beses sa isang buwan.

Pisikal na pagpapabuti sa sarili:

  1. Pumunta sa gym 3 beses sa isang linggo.
  2. Pumunta sa sauna at pool linggu-linggo.
  3. Gumawa ng isang hanay ng mga ehersisyo tuwing umaga;
  4. Tuwing gabi, maglakad nang hindi bababa sa kalahating oras sa mabilis na bilis.
  5. Ganap na abandunahin ang listahan ng mga nakakapinsalang produkto.
  6. Minsan sa isang quarter, magsagawa ng tatlong araw na mabilis na paglilinis.
  7. Sa tatlong buwan ay matututunan kong gawin ang mga split.
  8. Sa taglamig, kasama ang iyong apo (anak, anak na babae, pamangkin) pumunta sa ski Trip sa gubat.
  9. Mawalan ng 4 na kilo.
  10. Hugasan ang iyong sarili ng malamig na tubig sa umaga.

Mga layunin sa pananalapi:

  1. Taasan ang iyong buwanang kita sa 100,000 rubles.
  2. Pumunta sa antas ng pagtanggap ng passive income.
  3. Matutong maglaro sa stock exchange.
  4. Bayaran nang maaga ang iyong utang sa bangko.
  5. Ipagkatiwala ang lahat ng gawaing bahay sa mga awtomatikong makina upang makatipid ng oras para kumita ng pera.
  6. Makatipid sa mga walang kabuluhan at nakakapinsalang bagay: sigarilyo, alkohol, matamis, chips, crackers.
  7. Bumili ng lahat ng produkto mula sa mga pakyawan na tindahan, maliban sa mga nabubulok.
  8. Bumili ng bahay sa tag-araw para sa paglaki ng mga sariwang organikong produkto.

Kaginhawaan at kasiyahan:


Charity:

  1. Mag-ambag buwan-buwan sa Orphanage 10% na kita para sa mga regalo para sa mga bata.
  2. Ayusin ang isang pagtatanghal ng Bagong Taon na may mga regalo para sa mga ulila gamit ang mga pagsisikap ng isang lokal na teatro - tustusan ito.
  3. Huwag dumaan sa mga humihingi ng limos - siguraduhing magbigay ng limos.
  4. Tulungan ang isang walang tirahan na silungan ng hayop sa pamamagitan ng pagbibigay ng pera para pakainin ang mga aso.
  5. Para sa Bagong Taon, bigyan ang lahat ng mga bata sa pasukan ng isang maliit na regalo.
  6. Sa Araw ng Matatanda, bigyan ang lahat ng pensiyonado ng isang set ng mga pamilihan.
  7. Bumili ng computer para sa isang malaking pamilya.
  8. Magbigay ng mga bagay na hindi kailangan sa mga nangangailangan.
  9. Gumawa ng palaruan ng mga bata sa bakuran.
  10. Tulungan ang babaeng may talento sa pananalapi na si Tanya na pumunta sa kompetisyon na "Light Up Your Star" sa Moscow.

Demand bilang pangunahing bahagi ng kaligayahan

Bilang karagdagan, para sa kumpletong kaligayahan ng isang indibidwal, iba pa ang kailangan. At ang "isang bagay" na ito ay tinatawag na pagkilala. Tanging kapag hinihingi ay nararamdaman ng isang tao ang kanyang kahalagahan, kasiyahan, at kaligayahan. Ang bawat tao ay may sariling pamantayan para sa pagkilala. Para sa ilan, ang isang simpleng "salamat" para sa paghahanda ng hapunan ay sapat na. Ang iba ay nakakaramdam ng kumpletong kaligayahan mula sa mga pagpapakita ng lambing ng isang sekswal na kasosyo - ito ay pagkilala, ang pagkakakilanlan ng isang indibidwal sa lahat ng iba pa.

Para sa ilan, sapat na ang magdala ng sterile na kalinisan sa bahay at marinig ang mga salita ng paghanga mula sa kanilang mga kapitbahay, habang ang iba ay kailangang makita ang kasiyahan sa mga mata ng mga nakakasalamuha nila kapag nakita nila ang kanilang hitsura, pigura, damit, hairstyle. Para sa iba, mahalagang kilalanin sila bilang mahusay na mga magulang. Para sa ikaapat, kailangan ang pagkilala sa mas malawak na antas. Ang ikaapat na taong ito ay hindi nililimitahan ang bilog ng mga taong nais nilang makilala: mga kamag-anak, mga mahal sa buhay, mga kapitbahay, mga kapwa manlalakbay, mga dumadaan.

Ito ay mga siyentipiko, pioneer, pangunahing negosyante, malikhaing tao at maraming iba pang propesyon. Ang pinakamatagumpay ay ang mga taong tumatanggap ng pagkilala kapwa mula sa kanilang mga mahal sa buhay, kaibigan, anak, kapitbahay, at mula sa mga kasamahan, tagahanga, manonood, mambabasa - isang mas malawak na bilog ng mga tao. Mahalagang idagdag ang naaangkop na mga item sa listahan ng "50 layunin sa aking buhay." Ang mga halimbawa ng naturang mga layunin ay maaaring:

  • hanapin ang iyong kaluluwang kapareha upang lumikha ng isang pamilya, na (na) magiging ganito at ganoon, kung kanino ako makadarama ng paggalang, pagmamahal (pagnanasa), mga damdamin ay dapat suklian;
  • tulungan ang aking anak na matagumpay na makatapos ng pag-aaral;
  • ibigay sa mga bata mataas na edukasyon;
  • ipagtanggol ang isang thesis;
  • ilabas ang iyong sariling koleksyon ng mga kuwento (disc ng mga kanta) o mag-ayos ng isang eksibisyon ng mga painting.

Plot "Mga Layunin sa Buhay":

Mga intermediate na layunin

Ang pagkamit ng mga pandaigdigang layunin ay nangangailangan ng mga aksyon upang tumulong sa pagsulong. Samakatuwid, kinakailangang magsulat ng mga intermediate na layunin na may kaugnayan sa advanced na pagsasanay, edukasyon, at pagkuha ng mga kasanayan. At sa listahan ng "50 layunin sa buhay ng tao," ang mga halimbawa nito ay maaaring:

  • basahin ang mga nakolektang gawa ni Dostoevsky;
  • pagbabasa ng mga manwal para sa mga negosyante, na isinulat ni John Rockefeller (halimbawa, "12 gintong panuntunan" para sa tagumpay;
  • pag-aaral ng mga kwento ng buhay at mga landas tungo sa tagumpay ng mga pangunahing tauhan ng agham at kultura;
  • pag-aaral ng wikang banyaga;
  • pagkuha ng pangalawang edukasyon.

Ang listahang ito ay maaaring ipagpatuloy sa iyong sariling paghuhusga, batay sa mga pangunahing layunin.

Mga layunin-motivators

Upang makamit ang mga pangunahing layunin, kailangan ang mga insentibo na sumasakop sa posisyon ng mga intermediate na layunin. Ang mga ito ay kasama sa listahan sa pamamagitan ng pagtatalaga; "50 intermediate na layunin sa buhay ng isang tao." Kasama sa listahan ng mga layuning ito ang mga sumusunod na item:

  • pumunta sa isang paglalakbay sa buong mundo;
  • bumili ng bagong laptop;
  • gumawa ng pag-aayos sa apartment;
  • i-update ang iyong wardrobe para sa bagong season.

Maaaring isulat ng ilan ang mga bagay na "para magkaroon ng facial plastic surgery" o "para magsagawa ng abdominoplasty." Pagkatapos ng lahat, para sa marami, ang pagpapabuti ng kanilang hitsura ay isang nakatagong pagnanais, na kung minsan ay ikinahihiya nila. Ngunit kapag nag-iipon ng isang listahan ng mga motivating na layunin, dapat mong tiyak na isulat ang mga magbibigay sa isang tao ng kasiyahan sa buhay. Ang mga layuning ito ay walang mahahalagang pangangailangan sa buhay, ngunit nang walang kagalakan at kasiyahan ang isang tao ay nanghihina, siya ay nababato sa buhay, at ang kahulugan ng pagkamit ng kanyang mga pangunahing layunin ay nawala.

Ang pag-ibig sa kapwa ang pinakamahalagang layunin ng tao

Sa pag-aaral ng landas sa tagumpay ni John Rockefeller, nakikita ng lahat: siya ay isang pilantropo. Ang pagbibigay ng ikasampung bahagi ng kita sa kawanggawa ay ang pangunahing tuntunin ng kanyang buhay. Ayon sa mga psychologist, ang pagtulong sa mga tao ay kapaki-pakinabang at lubhang kaaya-aya. Samakatuwid, sa "50 mahahalagang layunin", kapag nag-iipon ng isang listahan, dapat mong isama ang mga puntong nauugnay sa aspetong ito ng buhay. Sa pamamagitan ng paggawa ng kawanggawa, nasisiyahan ang isang tao sa pagtanggap ng pagkilala.

Kahit na ang paggawa ng magandang incognito, siya ay nasisiyahan sa pamamagitan ng makita ang mga bunga ng kanyang mabubuting gawa. Ang pagsasagawa ng mga gawaing kawanggawa ay dapat nasa listahan ng mga mahahalagang layunin. Ang “50 kawanggawa na layunin sa buhay” sa pangkalahatang listahan ay maaaring may mga item na “magtayo ng kanlungan para sa mga inabandunang hayop”, “bukas kindergarten para sa mga batang may kapansanan", "regular na nagbibigay ng tulong pinansyal sa isang ampunan" at iba pa.

Dito maaari ka ring magsulat ng mas maliliit na partikular na layunin, halimbawa, "mag-donate ng 100 flannel diaper sa Baby House" o "dalhan ang iyong lumang kapitbahay ng libreng lingguhang rasyon, na diumano ay mula sa social security." Ang pagkakaroon ng pinagsama-samang isang listahan ng 50 mga layunin sa buhay, ang isang tao ay tumatanggap ng isang plano ng aksyon sa buhay, nakikita kung ano ang kailangan niyang makamit, kung ano ang magsusumikap.

Hun 19, 2015 tigress...s

Ang artikulong ito ay isinulat bilang bahagi ng isang takdang-aralin sa isa sa mga pagsasanay. Kung nagbabasa ka ng mga matalinong libro sa pagpaplano, pagtatakda ng layunin at personal na pagiging epektibo, palagi nilang isinusulat na kapag gumuhit ng mga layunin sa buhay, mahalagang isulat ang mga ito. At maaari kong kumpirmahin ito sa Personal na karanasan, hindi mo magagawang panatilihin ang mga layunin sa iyong ulo, dahil ang mga iniisip sa iyong ulo ay patuloy na nagbabago, na nangangahulugan na pana-panahon mong makakalimutan ang tungkol sa iyong mga layunin.

Ang pagkakaroon ng nakasulat sa iyong mga layunin sa papel, ito ay pinakamahusay na ayusin ang mga ito sa isang lugar bago ang iyong mga mata. Maaari kang gumamit ng isang regular na listahan. Makakatulong ito sa iyo na huwag kalimutan ang tungkol sa iyong mga pangarap at patuloy na isipin ang kanilang pagpapatupad. Mas mabuti pa, gumawa ng vision board. Hindi lang ako naniniwala na ang mga saloobin ay materyal at maaari nating maakit sa ating sarili kung ano ang iniisip natin. Maraming mga halimbawa sa aking buhay kapag ito ay gumana. Sa ibaba ay makikita mo ang isang listahan ng aking mga pinakamahal na hangarin.

Bakit ko sila inilathala? Una, ito ay napakahalaga para sa akin, dahil sa pagdedeklara ng ating sariling mga layunin, pinutol natin ang ating landas pabalik sa ating dating pag-iral. Pangalawa, sa tingin ko ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga mambabasa ng aking blog, na, na pinag-aralan ang aking mga layunin, ay maaaring mag-isip o muling isaalang-alang ang kanilang mga layunin.

Kaya, narito ang aking 10 pinakamahal na layunin sa buhay (ang listahan ay isinulat noong Oktubre 14, 2010, sa ilalim ng bawat layunin ay makikita mo ang mga paliwanag na naiwan pagkaraan ng ilang taon):

1) Maging malaya malayang tao. Gusto kong maging malaya sa anumang uri ng pagkagumon, tulad ng alak, tabako, droga, pagsusugal, mga gamot, trabaho, kumplikado at stereotype, kamag-anak at kaibigan, opinyon ng publiko, pera.

  • Hindi pa rin ako umiinom ng alak, wala akong gana. I tried wine once, pero maliban sa antok at sakit ng ulo, wala akong naramdamang effect, euphoria or anything else.
  • Naninigarilyo ako mula 13 hanggang 19 taong gulang. Ngayon 37 na ako, hindi pa rin ako naninigarilyo.
  • Hindi ako umiinom ng droga, bihira akong maglaro ng online shooters.
  • Kung mayroon akong sipon, hindi ako umiinom ng anumang mga gamot (antipyretics, ubo, lalamunan, atbp.) - Sa palagay ko ang katawan ay may lahat ng kinakailangang function para sa pagpapagaling sa sarili. Sa ganitong mga sandali, umiinom ako ng maraming tubig at sinisikap kong magpahinga. Mayroong ilang mas malubhang sakit, uminom ako ng mga tabletas nang ilang panahon, ngunit nakakita ako ng mga alternatibong paraan ng paggamot. Sa sandaling ito ay malusog siya, ang kanyang paningin lamang ang mahina.
  • I’m not employed, I continue to develop various business projects, I haven’t achieve much success yet, but I’m on my way there. Bumalik sa isang taon, ia-update ko ang artikulo, sigurado ako sa panahong iyon ay marami na ang magbabago.
  • Sa nakalipas na 8 taon, marami kaming kamag-anak na nag-away at kakaunti ang aming komunikasyon. Ito ang resulta ng aking pagnanais ng kalayaan mula sa mga opinyon at stereotype ng ibang tao. Sa isang banda, nakakalungkot, sa kabilang banda, naiintindihan ko na kung ako ay katulad nila, wala akong makakamit sa buhay, iinom ako at magiging tanga.

2) Makamit ang kalayaan sa pananalapi sa pamamagitan ng paglikha ng iyong sariling negosyo. Ang kalayaan sa pananalapi ay maaaring makamit sa iba pang mga paraan, ngunit para sa akin, ang paglikha ng sarili kong negosyo ay pinaka-kanais-nais bilang isang paraan upang i-maximize ang pag-unlad ng potensyal ng isang tao, mga malikhaing kakayahan ng isang tao, mga katangian ng pamumuno, atbp.

Hindi ko pa nakakamit ang financial freedom, I continue my struggle on the way to this.

3) Lumipat sa Timog. Pyatigorsk, Kislovodsk. Talagang gusto ko ang mga lungsod na ito, kalikasan, klima, mineral na tubig, paggamot, atbp.

  • Na-update noong Abril 3, 2014: lumipat mula sa Nizhnevartovsk patungong Moscow upang bumuo ng isang online na tindahan. .
  • Na-update noong Agosto 3, 2015: .
  • Na-update noong Abril 5, 2017: lumipat mula sa Moscow patungong Gelendzhik. Ang layunin ay maaaring ituring na sarado. , ngunit magkakaroon ng higit pang mga publikasyon.
  • Na-update noong Abril 24, 2018: Nakatira pa rin kami sa Gelendzhik, nahulog ako sa lungsod na ito at sa paligid nito. Sa ngayon ay umuupa kami ng bahay, ngunit ang susunod kong layunin ay magpatayo ng sarili kong bahay, isusulat ko ito sa ibaba. Malapit ko na ring i-publish ang mga resulta ng isang taon ng buhay dito.

Narito ang ilang mga video mula sa ating buhay sa dagat:

Video: Wild beach sa Gelendzhik

Video: Nobyembre sa minamahal na Gelendzhik

Video: Pagbibisikleta sa kahabaan ng pilapil ng Gelendzhik

4) Makapaglakbay nang hindi bababa sa 4 na beses sa isang taon. Gusto kong libutin ang buong mundo.

Na-update noong Abril 24, 2018: ang layuning ito ay hindi naisakatuparan, dahil ito ay higit na nakatali sa layunin No. 2 - pagsasarili sa pananalapi. Sa loob ng 8 taon na ito, nakabuo ako ng ilang mga proyekto sa negosyo, at ngayon ay bumalik na ako sa pagba-blog, dahil mas pinalaya nito ang aking mga kamay sa bagay na ito. Marami akong nakaplanong trabaho para sa susunod na 1-2 taon, ngunit sigurado ako na ito ay magbibigay-daan sa akin upang makamit ang layuning ito. Manatiling nakatutok.

5) Gusto kong kumita ng sapat na pera sa edad na 40-50 upang makagawa ng sarili kong mga tampok na pelikula. Gusto kong pumasok sa departamento ng pagdidirekta sa hinaharap. Ang layunin ko ay gumawa ng mga pelikula kung saan maiparating ang karunungan sa buhay sa mga tao. Halimbawa, mayroon kang script ng pelikula sa iyong isip tungkol sa droga at alkohol. Parang sa amin, kung hindi ka umiinom, huwag mag-drugs at huwag manigarilyo, kung gayon may mali sa iyo. Gusto kong baguhin ang ideyang ito, ipakita ang katotohanan at mga paraan. Gumagawa ng mga pelikula tulad ng "Peaceful Warrior"

Na-update noong Abril 24, 2018: Pagkalipas ng 8 taon, ang layuning ito ay nasa listahan pa rin ng mga pinaka-kanais-nais. Ngunit napansin ko na lumitaw ang mga palatandaan ng pessimism. Ang edad at ang karunungan na natamo sa paglipas ng mga taon ay may epekto. Hindi pa ako kumikita ng malaki sa loob ng 8 taon; Ngunit hindi ako sumusuko, maaaring kailanganin kong palawakin ang aking mga abot-tanaw sa oras, hindi ako sumusuko sa layunin, ngunit itinutulak ko ito sa background sa listahan ng mga priyoridad.

6) Gusto kong maging halimbawa para sa ibang tao. Nais kong magbigay ng inspirasyon sa ibang tao sa magagandang tagumpay sa aking mga gawa, kilos at buhay. Nais kong patunayan na ang mga posibilidad ng tao ay walang limitasyon at ang paraan ng ating pamumuhay ay tinutukoy lamang ng mga hangganan na itinakda natin para sa ating sarili. Gusto kong makamit ang tagumpay mula sa simula, nang walang mas mataas na edukasyon, walang koneksyon at cronyism, pagiging residente ng isang ordinaryong Tmutarakan.

Na-update noong Abril 24, 2018: ito ang aking kredo sa buhay at sa nakalipas na 8 taon ang layuning ito, ang slogan na ito ay lumakas lamang sa akin. Kaya naman ina-update ko ang post na ito pagkalipas ng 8 taon, dahil alam kong may ma-i-inspire sa mga linyang ito, ang aking halimbawa. Ako mismo ay inspirasyon ng ibang tao. At ngayon ay masasabi ko nang may kumpiyansa na napakahalaga kung sino ang iyong kapaligiran at kung sino ang iyong tinitingala. Ang mas matagumpay, tamang mga tao sa iyong kapaligiran, mas marami sa iyong mga pinakamamahal na layunin ang iyong matanto. Ngunit kailangan mong magsimula sa iyong sarili. Magpakita ng halimbawa sa ibang tao. Mamuhay nang tama, manguna sa isang malusog na pamumuhay, magbasa, umunlad, maabot ang mga bagong taas at susundan ka ng ibang tao. Ito ay magiging karagdagang insentibo para sa iyo.

7) Gusto kong magsulat ng maraming libro, kurso at pagsasanay para mag-iwan ng legacy. Gusto kong mabuhay ang ginagawa ko pagkatapos ko at ipagpatuloy ng ibang tao ang gawaing ito. Sa paggawa nito gusto kong sumikat at mapanatili ang aking pangalan. Mahalagang maunawaan na ito ay hindi walang kabuluhan, ngunit isang hamon sa iyong sarili. Ito ay isang malaking hamon. Ayokong maging mediocre na tao. Maraming tao ang namumuhay nang boring, kulay abo. Naku, ayaw kong maupo sa isang tumba-tumba, nakabalot sa isang mainit na kumot, at isipin na ako ay isang duwag at isang mahina na kaya, ngunit hindi.

Na-update noong Abril 24, 2018: Mula 2010 hanggang 2014, makabuluhang gawain ang ginawa sa direksyong ito. Maraming materyal ang inihanda, parehong mga libro at pagsasanay. Ang mga aklat, gayunpaman, ay magagamit lamang sa elektronikong anyo. Hindi nila naabot ang publisher. At tama nga. Ngayon, sa 2018, naiintindihan ko na ito ay magiging ganap na kalokohan. Gayunpaman, ang layuning ito ay hindi nawala sa aking listahan, mula sa aking pananaw sa hinaharap. Tiyak na ipagpapatuloy ko ang pagtatrabaho sa direksyong ito. Ito ay kawili-wili at kapana-panabik sa akin, tulad ng paggawa ng mga pelikula.

8) Gusto kong palakihin ang mahuhusay na anak. Hindi ko mapapatawad ang aking sarili kung ang aking mga supling ay magiging ordinaryong baka, na kung saan ay marami sa kalawakan ng ating planeta. Naniniwala ako na maraming gaps sa ating sistema ng edukasyon. Ngunit ang isa sa pinakamahalagang puwang ay ang kawalan sa mga paaralan at unibersidad ng isang asignatura na magtuturo ng mga pangunahing alituntunin sa pagpapalaki ng mga anak ng hinaharap at mga batang magulang. Ang pambu-bully ay ipinapasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Kung nakikita ng mga bata ang kanilang mga magulang na nagmumura, umiinom ng serbesa tuwing gabi, nanonood ng mga hangal na programa, nagmumura, nagbubugbog sa isa't isa, kung gayon bakit magugulat na sila ay lumaki na mga adik sa droga, prostitute, magnanakaw at magnanakaw, o simpleng mga taong passive na naghahangad ng miserableng buhay ? isang walang kabuluhang pag-iral, sinisisi ang lahat at lahat ng nasa paligid?

Na-update noong Abril 24, 2018: Noong isinulat ko ang layuning ito, wala pa akong mga anak, ngayon ay mayroon na akong 2 anak na babae. Gusto ko ng isa pang anak na lalaki, idagdag ko ito sa aking mga layunin. Hindi nawala ang aking pananaw sa layuning ito, at marami na akong ginagawa. Gusto kong sabihin na ito ay nakikinabang kapwa sa mga bata at sa aking sarili, dahil ito ay gumagawa sa amin ng patuloy na pag-iisip tungkol sa mga bata, tungkol sa vector ng kanilang pag-unlad. Balang araw magsusulat ako ng isang hiwalay na artikulo tungkol dito kung interesado ang aking mga mambabasa.

9) Gusto kong lumikha ng sarili kong paaralan. Hindi ko pa rin alam kung anong uri ng paaralan ito, ngunit tiyak na alam ko ang aking misyon at tungkulin. Gusto kong turuan ang mga tao ng kabaitan, kabayanihan, pamumuno, tagumpay. Gusto kong tulungan ang mga tao na maging tunay, natatanging mga indibidwal. Naiintindihan ko na kailangan mo munang maging ganito.

Na-update noong Abril 24, 2018: Kailangan mong magtrabaho sa layuning ito. Sumasalubong ito sa target No. 7. Ngayon wala siyang katiyakan, isinulat nila ito sa akin sa mga komento at sumasang-ayon ako dito.

10) Nais kong magkaroon ng mabuting kalusugan hanggang sa katapusan ng aking mga araw, magkaroon ng matinong pag-iisip at malakas na memorya, magmahal at mahalin.

Na-update noong Abril 24, 2018: kailangang ayusin ang layuning ito, dahil ang kalusugan, isip at memorya ay higit na nakadepende sa kung paano ka nabubuhay, kung anong uri ng pamumuhay ang iyong pinamumunuan, at marami akong isinulat tungkol dito sa layunin No. Ngunit ang pagmamahal at pagiging mahal ay hindi ang unang layunin, kaya magsusulat ako ng ilang mga salita tungkol dito. Ako ay may asawa mula noong 2007. 11 years na kaming kasal. Mahal ko ang aking asawa at gusto ko na gugulin namin ang natitirang bahagi ng aming buhay kasama siya. Hindi ko gusto kapag ang mga tao ay madalas na nagpapalit ng partner. Dobleng hindi kasiya-siya kung mayroon silang mga anak na nagdurusa dito. Minsan nag-aaway kami ng asawa ko at normal lang ito, kahit anong mangyari. Ilang beses itong napakahirap kaya pumasok sa isip ko ang paghihiwalay. Ngunit para sa kapakanan ng mga bata, kailangan mong matutunang alisin ang iyong pagmamataas, magsagawa ng dialogue at maghanap ng mga kompromiso. Ayokong magdusa ang aking mga anak at hindi ako papayag na iba ang magpalaki sa kanila. Kung ang mga masamang panahon ay lumitaw sa iyong buhay, kung gayon sa ilang mga sandali kailangan mong isakripisyo ang iyong sarili at ang iyong mga pagnanasa. Kung naging responsibilidad mo ang buhay ng ibang tao, kailangan mong maging handa sa pagsasakripisyo sa sarili. Ito ay isang paksa para sa isang hiwalay na malaking pag-uusap, kaya balang araw ay magsusulat ako ng isang hiwalay na artikulo.

Well, ngayon naabot mo na ang aking mga layunin sa buhay. Tulad ng nakikita mo, walang mga espesyal na layunin sa materyal sa aking listahan, tulad ng isang cool na kotse o isang apartment. Tatapusin ko na lang ang bahay in the near future. Ang kakulangan ng materyal na mga layunin ay hindi sinasadya. Mayroon akong layunin #2 - Maghanap ng kalayaan sa pananalapi. Nang maisakatuparan ang layuning ito, ang lahat ng aking materyal na pagnanasa ay isasara.

P.S. Kumpletuhin ang pagsasanay na ito, isulat ang iyong mga layunin nang hindi nagpapaliban, matutuwa ako kung ibabahagi mo ang iyong mga saloobin sa mga komento, at sa wakas, inirerekumenda kong panoorin ang isang fragment ng pelikulang "Knockin' on Heaven's Door", kung saan dalawang kabataang lalaki, na, sa pamamagitan ng masamang kapalaran ng kapalaran, mayroon na lamang ilang araw na natitira upang mabuhay (nakamamatay na mga diagnosis), kailangan mong magkaroon ng oras upang mapagtanto ang iyong mga pinaka ninanais na layunin. Tingnan kung paano nila itinakda ang kanilang mga layunin:

Video: Kumakatok sa Langit - isang listahan ng hiling...

Ang bawat tao ay may sariling pangunahing layunin sa buhay kung saan siya nagsusumikap. O kahit ilang layunin. Maaari silang magbago sa buong buhay: nawawala ang kanilang kahalagahan, ang ilan ay inalis, at ang iba, na mas nauugnay, ay lumilitaw sa kanilang lugar. Ilan sa mga layuning ito ang dapat magkaroon?

Sinasabi ng mga matagumpay na tao na ang 50 layunin sa buhay ng tao ay hindi ang pinakamataas. Kung mas mahaba ang iyong listahan ng mga layunin, mas mahusay mong mauunawaan ang iyong tunay na mga hangarin.
Halimbawa, si John Goddard, sa edad na labinlimang, ay hindi nagtakda ng kanyang sarili kahit na 50 mahalaga, pangunahing mga layunin na hinahangad niyang makamit, ngunit 127! Para sa mga hindi pa nakakaalam, isang tala: pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang mananaliksik, antropologo, manlalakbay, may hawak ng mga siyentipikong degree, Miyembro ng Society of French Explorers, Royal Geographical Society at ang Archaeological Society, maramihang may hawak ng record ng Guinness Book of Records. Sa kanyang kalahating siglong anibersaryo, ipinagdiwang ni John ang 100 sa 127 layunin na itinakda niya. Maiinggit lamang ang isang mayamang buhay.
Ang isang masayang tao ay tinatawag na accomplished at successful. Walang tatawag sa isang talunan na masaya - ang tagumpay ay bahagi ng kaligayahan. Upang isaalang-alang ang buhay na matagumpay, ang isang tao ay dapat makamit ang 50 sa pinakamahalagang layunin sa buhay sa katandaan. Kung susumahin ang kanyang buhay, ikinukumpara ng isang tao ang kanyang pinangarap sa kanyang nakamit. Ngunit nangyayari na sa paglipas ng mga taon mahirap matandaan ang marami sa iyong mga hangarin at layunin, kaya mahirap gumawa ng mga paghahambing. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na magsulat ng 50 pinakamahalagang layunin sa buhay sa isang piraso ng papel at pana-panahong muling basahin ang listahan. Isa pa mahalagang aspeto– subukang isulat ang mga layunin ng SMART. Nangangahulugan ito na ang iyong mga layunin ay dapat matugunan ang limang mahalagang pamantayan: tiyak, masusukat, may-katuturan, makakamit, at nakatali sa oras.
Bago gumawa ng isang listahan, dapat mong maunawaan kung ano ang priyoridad at mahalaga para sa isang tao. Hangin, inumin, pagkain, pagtulog - ang 4 na pinakamahalagang pangangailangan ng organikong buhay. Ang pangalawang hilera ay ang kalusugan, pabahay, pananamit, kasarian, libangan - mga kinakailangang katangian ng buhay, ngunit pangalawa. Imposible para sa isang tao na mabuhay nang hindi natutugunan ang mga pangunahing pangangailangan, at kung hindi natutugunan ang pangalawang pangangailangan ito ay mahirap. Samakatuwid, kung ang hindi bababa sa isang link sa kadena na ito ay nawasak, ang tao ay nagdurusa sa pisikal - una, moral - pangalawa. Hindi siya masaya. Ngunit kahit na nasiyahan ang lahat ng mahahalagang pangangailangan ng isang indibidwal, ang kanyang buhay ay hindi matatawag na masaya. Ito ay isang kabalintunaan. Samakatuwid, ang 50 napakahalaga, priority na mga layunin ng isang tao ay kinakailangang may kasamang mga puntos, sa pamamagitan ng pagpapatupad kung saan ang pangunahin at pangalawang pangangailangan ng isang tao ay masisiyahan.
Ang pagdaragdag sa listahan ng mga layunin gaya ng "pagbili ng sarili mong bahay" o "pagre-relax sa dagat", "paggawa ng kinakailangang medikal na operasyon" o "pagpapagamot at pagpasok ng iyong ngipin", "pagbili ng fur coat" at "pagbili ng kotse" ay maaaring hindi napakahalaga para sa kumpletong kaligayahan ( bakit - tatalakayin sa ibaba), ngunit ang pagkamit ng mga ito ay ginagawang mas komportable ang pamumuhay sa mundo para sa mga tao. Upang matugunan ang mga pangangailangang ito at makamit ang mga layunin na nakalista sa itaas, ang isang indibidwal ay nangangailangan ng pera. At, kapag pumipili ng 50 pinakamahalagang layunin ng isang tao, ang listahan ay dapat magsama ng isang item tungkol sa kalagayang pinansyal ng indibidwal. Mga halimbawa ng mga naturang layunin:
maghanap ng trabahong may mataas na suweldo;
buksan ang iyong sariling negosyo;
tiyakin na ang negosyo ay bumubuo ng netong kita na higit sa $10,000 bawat buwan, at mga katulad nito.
Halimbawang listahan ng 50 layunin
Espirituwal na pagpapabuti sa sarili:
1. Basahin ang mga nakolektang gawa ni J. London.
2. Kumpletuhin ang mga kurso sa wikang Ingles.
3. Patawarin ang mga hinaing laban sa mga magulang at kaibigan.
4. Itigil ang pagiging seloso.
5. Taasan ang personal na kahusayan ng 1.5 beses.
6. Alisin ang katamaran at pagpapaliban.
7. Sumulat ng hindi bababa sa 1000 character araw-araw para sa iyong hindi natapos na nobela (personal na blog).
8. Makipagpayapaan sa iyong kapatid na babae (asawa, ina, ama).
9. Magsimulang magsulat ng personal na talaarawan araw-araw.
10. Dumalo sa simbahan kahit isang beses sa isang buwan.
Pisikal na pagpapabuti sa sarili:
1. Pumunta sa gym 3 beses sa isang linggo.
2. Pumunta sa sauna at pool linggu-linggo.
3. Gumawa ng isang hanay ng mga ehersisyo tuwing umaga;
4. Tuwing gabi, maglakad nang hindi bababa sa kalahating oras sa mabilis na bilis.
5. Ganap na abandunahin ang listahan ng mga nakakapinsalang produkto.
6. Minsan sa isang quarter, mag-organisa ng tatlong araw na paglilinis ng hunger strike.
7. Sa tatlong buwan, matutong gawin ang mga split.
8. Sa taglamig, pumunta sa isang ski trip sa kagubatan kasama ang iyong apo (anak, anak na babae, pamangkin).
9. Mawalan ng 4 na kilo.
10. Hugasan ang iyong sarili ng malamig na tubig sa umaga.
Mga layunin sa pananalapi:
1. Taasan ang buwanang kita sa 100,000 rubles.
2. Itaas ang TIC ng iyong website (blog) sa 30 sa pagtatapos ng taong ito.
3. Pumunta sa antas ng pagtanggap ng passive income.
4. Matutong maglaro sa stock exchange.
5. Alamin kung paano gumawa ng mga custom na website sa iyong sarili.
6. Bayaran ang utang sa bangko nang maaga sa iskedyul.
7. Ipagkatiwala ang lahat ng gawaing bahay sa mga awtomatikong makina upang makatipid ng oras para kumita ng pera.
8. Magtipid sa mga walang kabuluhan at nakakapinsalang bagay: sigarilyo, alak, matamis, chips, crackers.
9. Bumili ng lahat ng produkto mula sa mga pakyawan na tindahan, maliban sa mga nabubulok.
10. Bumili ng summer house para sa pagtatanim ng mga sariwang organic na produkto.
Kaginhawaan at kasiyahan:
1. Bumili ng apat na silid na apartment na may lahat ng amenities.
2. Bumili ng kotseng Mazda RX-8.
3. Bisitahin ang Italy at Spain.
4. Kumuha ng kursong masahe.
5. Magbakasyon kahit 2 beses sa isang taon.
6. Bumili ng fur coat na gawa sa ermine hanggang sa mga daliri ng paa.
7. Sumakay sa isang live na Indian na elepante.
8. Tumalon gamit ang isang parasyut.
9. Pumunta sa isang live na konsiyerto ng iyong paboritong artista.
10. Makipagkita sa mga kaibigan kahit isang beses sa isang linggo.
Charity:
1. Mag-ambag ng 10% ng kita sa ampunan bawat buwan para sa mga regalo para sa mga bata.
2. Ayusin ang isang pagtatanghal ng Bagong Taon para sa mga ulila na may mga regalo gamit ang lokal na teatro - tustusan ito.
3. Huwag dumaan sa mga humihingi ng limos - siguraduhing magbigay ng limos.
4. Tumulong sa isang silungan para sa mga walang tirahan na hayop - mag-abuloy ng pera para sa pagkain ng mga aso.
5. Para sa Bagong Taon, bigyan ang lahat ng mga bata sa pasukan ng isang maliit na regalo.
6. Sa Araw ng Matatanda, bigyan ang lahat ng pensiyonado ng isang set ng mga pamilihan.
7. Bumili ng computer para sa isang malaking pamilya.
8. Magbigay ng mga bagay na hindi kailangan sa mga nangangailangan.
9. Gumawa ng palaruan sa bakuran.
10. Tulungan ang babaeng may talento sa pananalapi na si Tanya na pumunta sa kompetisyon na "Light up your star" sa Moscow.
Demand bilang pangunahing bahagi ng kaligayahan
Bilang karagdagan, para sa kumpletong kaligayahan ng isang indibidwal, may iba pang kailangan. At ang "isang bagay" na ito ay tinatawag na pagkilala. Tanging kapag hinihingi ay nararamdaman ng isang tao ang kanyang kahalagahan, kasiyahan, at kaligayahan. Ang bawat tao ay may sariling pamantayan para sa pagkilala. Para sa ilan, ang isang simpleng "salamat" para sa paghahanda ng hapunan ay sapat na. Ang iba ay nakakaramdam ng kumpletong kaligayahan mula sa mga pagpapakita ng lambing ng isang sekswal na kasosyo - ito ay pagkilala, ang pagkakakilanlan ng isang indibidwal sa lahat ng iba pa.
Para sa ilan, sapat na ang magdala ng sterile na kalinisan sa bahay at marinig ang mga salita ng paghanga mula sa kanilang mga kapitbahay, habang ang iba ay kailangang makita ang kasiyahan sa mga mata ng mga nakakasalamuha nila kapag nakita nila ang kanilang hitsura, pigura, damit, hairstyle. Para sa iba, mahalagang kilalanin sila bilang mahusay na mga magulang. Para sa ikaapat, kailangan ang pagkilala sa mas malawak na antas. Ang ikaapat na taong ito ay hindi nililimitahan ang bilog ng mga taong nais nilang makilala: mga kamag-anak, mga mahal sa buhay, mga kapitbahay, mga kapwa manlalakbay, mga dumadaan.
Ito ay mga siyentipiko, pioneer, pangunahing negosyante, malikhaing tao at maraming iba pang propesyon. Ang pinakamatagumpay ay ang mga taong tumatanggap ng pagkilala kapwa mula sa kanilang mga mahal sa buhay, kaibigan, anak, kapitbahay, at mula sa mga kasamahan, tagahanga, manonood, mambabasa - isang mas malawak na bilog ng mga tao. Mahalagang idagdag ang naaangkop na mga item sa listahan ng "50 layunin sa aking buhay." Ang mga halimbawa ng naturang mga layunin ay maaaring:
hanapin ang iyong kaluluwang kapareha upang lumikha ng isang pamilya, na (na) magiging ganito at ganoon, kung kanino ako makadarama ng paggalang, pagmamahal (pagnanasa), mga damdamin ay dapat suklian;
tulungan ang aking anak na matagumpay na makatapos ng pag-aaral;
bigyan ang mga bata ng mas mataas na edukasyon;
ipagtanggol ang isang thesis;
ilabas ang iyong sariling koleksyon ng mga kuwento (disc ng mga kanta) o mag-ayos ng isang eksibisyon ng mga painting.
Plot "Mga Layunin sa Buhay":
Mga intermediate na layunin
Ang pagkamit ng mga pandaigdigang layunin ay nangangailangan ng mga aksyon upang tumulong sa pagsulong. Samakatuwid, kinakailangang magsulat ng mga intermediate na layunin na may kaugnayan sa advanced na pagsasanay, edukasyon, at pagkuha ng mga kasanayan. At sa listahan ng "50 layunin sa buhay ng tao," ang mga halimbawa nito ay maaaring:
basahin ang mga nakolektang gawa ni Dostoevsky;
pagbabasa ng mga manwal para sa mga negosyante, na isinulat ni John Rockefeller (halimbawa, "12 gintong panuntunan" ng tagumpay);
pag-aaral ng mga kwento ng buhay at mga landas tungo sa tagumpay ng mga pangunahing tauhan ng agham at kultura;
pag-aaral ng wikang banyaga;
pagkuha ng pangalawang edukasyon.
Ang listahang ito ay maaaring ipagpatuloy sa iyong sariling paghuhusga, batay sa mga pangunahing layunin.
Mga layunin-motivators
Upang makamit ang mga pangunahing layunin, kailangan ang mga insentibo na sumasakop sa posisyon ng mga intermediate na layunin. Ang mga ito ay kasama sa listahan sa pamamagitan ng pagtatalaga; "50 intermediate life goals ng isang tao." Kasama sa listahan ng mga layuning ito ang mga sumusunod na item:
pumunta sa isang paglalakbay sa buong mundo;
bumili ng bagong laptop;
gumawa ng pag-aayos sa apartment;
i-update ang iyong wardrobe para sa bagong season.
Maaaring isulat ng ilan ang mga bagay na "para magkaroon ng facial plastic surgery" o "para magsagawa ng abdominoplasty." Pagkatapos ng lahat, para sa marami, ang pagpapabuti ng kanilang hitsura ay isang nakatagong pagnanais, na kung minsan ay ikinahihiya nila. Ngunit kapag nag-iipon ng isang listahan ng mga motivating na layunin, dapat mong tiyak na isulat ang mga magbibigay sa isang tao ng kasiyahan sa buhay. Ang mga layuning ito ay walang mahahalagang pangangailangan sa buhay, ngunit nang walang kagalakan at kasiyahan ang isang tao ay nanghihina, siya ay nababato sa buhay, at ang kahulugan ng pagkamit ng kanyang mga pangunahing layunin ay nawala.
Ang pag-ibig sa kapwa ang pinakamahalagang layunin ng tao
Sa pag-aaral ng landas sa tagumpay ni John Rockefeller, nakikita ng lahat: siya ay isang pilantropo. Ang pagbibigay ng ikasampung bahagi ng kita sa kawanggawa ay ang pangunahing tuntunin ng kanyang buhay. Ayon sa mga psychologist, ang pagtulong sa mga tao ay kapaki-pakinabang at lubhang kaaya-aya. Samakatuwid, sa "50 mahahalagang layunin", kapag nag-iipon ng isang listahan, dapat mong isama ang mga puntong nauugnay sa aspetong ito ng buhay. Sa pamamagitan ng paggawa ng kawanggawa, nasisiyahan ang isang tao sa pagtanggap ng pagkilala.
Kahit na ang paggawa ng magandang incognito, siya ay nasisiyahan sa pamamagitan ng makita ang mga bunga ng kanyang mabubuting gawa. Ang pagsasagawa ng mga gawaing kawanggawa ay dapat nasa listahan ng mga mahahalagang layunin. Maaaring kabilang sa “50 kawanggawa sa buhay” sa pangkalahatang listahan ang mga item na “magtayo ng silungan para sa mga inabandunang hayop”, “magbukas ng kindergarten para sa mga batang may kapansanan”, “regular na nagbibigay ng tulong pinansyal sa isang orphanage” at iba pa.(c)

Mayroong isang opinyon na ang bawat tao ay dapat magkaroon ng isang layunin sa buhay. Ito ang dahilan kung bakit siya gumigising tuwing umaga upang gumawa pa ng ilang hakbang tungo sa pagpapatupad nito. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga walang layunin ay nabubuhay nang walang kabuluhan at walang kabuluhan. Pagkatapos ng lahat, ang kalikasan ng tao mismo ay naglalaman ng pagnanais para sa pag-unlad. Ang layunin ay ang linya lamang ng pagtatapos, at ang pagkamit nito ay ang landas kung saan dapat pagbutihin at baguhin ng indibidwal.

Sa kasamaang palad, napansin ng maraming eksperto na ang kawalan ng layunin ng mga tao ay isang salot modernong lipunan. Ito ay karaniwan lalo na sa mga napakabata, bagong henerasyon. Ito ay isang kabalintunaan, dahil ang buhay ngayon na may mga tagumpay at iba't ibang mga benepisyo, tila, ay dapat na pukawin ang isang tao na tanggapin ang mga ito. Ngunit ano ang dapat na mga normal na layunin sa buhay ng isang tao? Maaaring magkaiba ang kanilang mga halimbawa, ngunit sa kabila ng katotohanang lahat tayo ay magkaiba, may mga karaniwang mithiin na likas sa bawat sapat na miyembro ng lipunan.

Anong mga layunin ang maaaring magkaroon sa buhay ng isang tao?

Mga halimbawa ng mga layunin na gustong makamit ng sinumang matinong tao:

  1. Magkaroon ng bubong sa iyong ulo (bahay, apartment, dacha).
  2. Upang maging ligtas sa pananalapi, at matatag, nang walang mga bangkarota at iba pang problema.
  3. Ang paglalakbay, pagkain, teknolohiya, kotse, damit ay sumusunod mula sa nakaraang punto.
  4. Maging malusog.
  5. Malikhain ang iyong sarili.
  6. Lumikha ng isang masayang pamilya.
  7. Upang mapalaki ang mabuti, matalino, malusog, maunlad at maayos na mga bata.
  8. Mabuhay ang iyong katandaan na napapaligiran ng mga mahal sa buhay at hindi nangangailangan ng anuman.

Marahil ito ang pinakamahalagang layunin sa buhay ng isang tao. Siyempre, ang listahang ito ay pinalaki, maaaring iba ang hitsura nito, ngunit sa huli ang lahat ay nagsusumikap na makuha nang eksakto ang mga bagay na ito, sa iba't ibang paraan lamang. Bagama't may mga eksepsiyon - mga taong nagbuwis ng kanilang buhay, halimbawa, nag-imbento ng ilang uri ng gamot para iligtas ang sangkatauhan, nag-imbento ng mga bagong teknolohiya, kagamitan, at lumilipad na bagay. Naniniwala sila na ang pangunahing layunin sa buhay ng isang tao ay hindi maliit, panlalawigan, makasariling hangarin, ngunit pandaigdigan, malakihang mga tagumpay na kapaki-pakinabang sa ganap na lahat.

Walang layunin sa buhay ng isang tao

Ang mga halimbawa nito ay madalas na matatagpuan. Hindi malinaw kung bakit ang isa ay may mga hangarin at mithiin, habang ang isa ay wala. Naniniwala ang mga psychologist at sosyologo na ang lahat ay tungkol sa motibasyon ng isang tao: ito ay umiiral o wala. Sa walang layunin na mga tao ito ay ganap na wala, habang sa kanilang mga kabaligtaran ito ay masyadong binuo. Kaya naman ang susunod na tanong: "Bakit may mga tao ang may mga layunin at ang iba ay wala?" Walang iisang sagot dito. Ang ilan ay may hilig na sisihin ang genetika, mga pagkakamali sa pagpapalaki, habang ang iba ay sinisisi ang estado ng ating lipunan, na naniniwala na ito, sa labis nito, kung minsan ay imposible, ay hinihingi sa simula ay pinipigilan at pinapatay ang anumang ambisyosong hangarin ng isang tao. Gayunpaman, ang mga taong madaling kapitan sa gayong impluwensya ay medyo mahina, mahina ang loob, natatakot at ayaw umalis sa kanilang comfort zone. Kung hindi mo binibigyang pansin ang mga hadlang, kung gayon ang mga itinatangi na layunin sa buhay ng isang tao ay posible at makakamit. Mayroong mga halimbawa nito kapwa sa mga kilalang tao sa mundo at mga ordinaryong tao.

Walang mas nagpapabigat sa isang tao kaysa sa kawalan ng pagnanais para sa anumang bagay sa buhay. Tahanan, trabaho, pamilya, at tila walang katapusan ang pang-araw-araw na siklong ito. Ngunit ilang taon lamang ang nakalipas ang tatlong puntong ito ang layunin ng buong buhay ng isang tao. At ngayong lumipas na ang milestone na ito, tila huminto ang oras. Naabot ang mga layunin. Lahat ng mga plano at ideya ay naisakatuparan. Anong susunod? Mabuhay lang at sumabay sa agos?

Ang konsepto ng layunin at ang kahalagahan nito

Mayroong isang batas ng patuloy na dinamika. Ito ay umaabot sa lahat ng larangan ng buhay ng tao. At sa target. Ang layunin ay ang resulta na ang isang tao ay nagsisikap na makamit sa dulo sa dulo ng lahat ng kanyang mga aksyon. Ang pagsasakatuparan ng isang layunin ay nagbubunga ng isa pa. At kung mayroon kang isang prestihiyosong trabaho, isang malaking bahay kung saan naghihintay sa iyo ang isang mapagmahal na pamilya, kung gayon hindi ito ang limitasyon ng iyong mga pangarap. Huwag kang tumigil. Panatilihin ang pagtatakda ng mga layunin para sa iyong sarili at makamit ang mga ito anuman ang mangyari. At ang tagumpay na iyong nakamit ay makakatulong sa iyo sa pagsasakatuparan ng iyong mga susunod na plano.

Layunin at mga uri nito

Ang pagtatakda ng mga layunin sa buhay ay ang pinakamahalagang hakbang tungo sa tagumpay. Hindi kinakailangang huminto sa isang gawain at subukang ipatupad ito. Sa teorya, mayroong ilang mga uri ng mga layunin sa buhay. Depende sa sphere ng lipunan, mayroong tatlong kategorya:

  1. Mas mataas na layunin. Nakatuon sila sa tao at sa kanyang kapaligiran. Responsable para sa personal na pag-unlad at pagtulong sa lipunan.
  2. Mga pangunahing layunin. Naglalayon sa self-realization ng indibidwal at ang kanyang relasyon sa ibang tao.
  3. Pagsuporta sa mga layunin. Kabilang dito ang lahat ng materyal na hangarin ng isang tao, ito man ay isang kotse, isang bahay o isang paglalakbay sa bakasyon.

Batay sa tatlong kategoryang ito, napagtanto ng isang tao ang kanyang sarili at pinagbubuti ang kanyang sarili. Kung kulang man lang ng isang target na kategorya, hindi na siya magiging masaya at matagumpay. Kaya naman napakahalaga na magkaroon ng ilang layunin nang sabay-sabay upang umunlad sa lahat ng direksyon.

Bumalangkas nang tama ang iyong mga layunin. Ang malinaw na nabuong mga layunin sa buhay ng isang tao ay nagbibigay ng 60% ng tagumpay sa pagkamit ng mga ito. Mas mainam na agad na ipahiwatig ang isang tinatayang time frame. Kung hindi, ang layunin ng iyong buong buhay ay maaaring manatiling isang hindi maabot na pangarap.

Paano magtakda ng isang layunin nang tama

Ang bawat tao ay nahaharap sa mga paghihirap sa pagkamit ng kanilang mga layunin batay sa hindi tumpak na pagbabalangkas. Anong mga layunin sa buhay ng isang tao ang maaaring mabanggit bilang isang halimbawa?

  • Magkaroon ng apartment, bahay, dacha.
  • Magbawas ng timbang.
  • Mamahinga sa tabi ng dagat.
  • Magsimula ng pamilya.
  • Bigyan ang mga magulang ng magandang pagtanda.

Ang lahat ng mga layunin sa itaas, sa isang mas malaking lawak, sa isang paraan o iba pa, ay pangarap ng isang tao. Gusto niya ito, marahil nang buong puso. Ngunit ang tanong ay lumitaw: kailan natupad ang kanyang mga layunin at ano ang ginagawa niya para dito?

Upang makamit ang ninanais na resulta, kailangan mong itakda ang iyong sarili ng isang malinaw at tumpak na gawain. Dapat itong magkasya sa isang parirala. Isang malinaw na halimbawa tamang setting Ang mga layunin sa buhay ng isang tao ay ang mga sumusunod:

  • Magkaroon ng apartment (bahay, dacha) sa edad na 30.
  • Mawalan ng 10 kg sa Setyembre.
  • Pumunta sa dagat sa unang buwan ng tag-araw.
  • Lumikha ng isang masaya at matatag na pamilya.
  • Dalhin ang iyong mga magulang sa iyong tahanan at bigyan sila ng magandang pagtanda.

Mula sa mga layunin sa itaas maaari nating tapusin na halos lahat ng mga ito ay may isang tiyak na yugto ng panahon. Batay dito, maaaring planuhin ng isang tao ang kanyang oras upang ipatupad ang kanyang mga plano; bumuo ng pang-araw-araw na plano ng aksyon. At pagkatapos ay makikita niya ang buong larawan ng kung ano ang kailangang gawin at isagawa upang ang layunin sa buhay ay makamit.

Nangungunang 100 pangunahing layunin sa buhay ng isang tao

Bilang halimbawa, maaari nating banggitin ang mga sumusunod na layunin sa buhay, mula sa listahan kung saan makikita ng bawat tao ang gusto niya:

Mga personal na layunin

  1. Hanapin ang iyong lugar at layunin sa mundo.
  2. Makamit ang ilang tagumpay sa iyong mga aktibidad.
  3. Itigil ang pag-inom ng alak; humihithit ng sigarilyo.
  4. Palawakin ang iyong bilog ng mga kakilala sa buong mundo; makipagkaibigan.
  5. Master ang ilan wikang banyaga sa kahusayan.
  6. Itigil ang pagkain ng karne at mga produktong karne. Basahin ang tungkol sa mga panganib ng karne sa aming artikulo
  7. Gumising ng alas-6 ng umaga araw-araw.
  8. Magbasa ng kahit isang libro kada buwan.
  9. Maglakbay sa buong mundo.
  10. Upang magsulat ng isang libro.

Mga layunin ng pamilya

  1. Lumikha ng isang pamilya.
  2. Pasayahin ang iyong soulmate.
  3. Magkaroon ng mga anak at palakihin sila ng maayos.
  4. Bigyan ang mga bata ng magandang edukasyon.
  5. Ipagdiwang ang iyong kasal na tanso, pilak at ginto kasama ang iyong asawa.
  6. Tingnan ang mga apo.
  7. Ayusin ang mga pista opisyal para sa buong pamilya.

Mga layuning materyal

  1. Huwag humiram ng pera; sa utang.
  2. Magbigay ng passive income.
  3. Magbukas ng deposito sa bangko.
  4. Dagdagan ang iyong ipon taun-taon.
  5. Ilagay ang iyong ipon sa alkansya.
  6. Bigyan ang mga bata ng malaking mana.
  7. Gumawa ng charity work. Basahin kung saan magsisimula dito.
  8. Para makabili ng sasakyan.
  9. Buuin ang iyong pangarap na tahanan.

Mga layunin sa sports

  1. Maging abala isang tiyak na uri laro
  2. Bisitahin ang gym.
  3. Makilahok sa isang marathon.
  4. Gawin ang mga split.
  5. Tumalon gamit ang isang parasyut.
  6. Lupigin ang tuktok ng bundok.
  7. Matuto kang sumakay ng kabayo.

Mga Espirituwal na Layunin

  1. Magtrabaho sa pagpapalakas ng iyong kalooban.
  2. Mag-aral ng mga libro sa panitikan sa daigdig.
  3. Mag-aral ng mga libro sa personal na pag-unlad.
  4. Kumuha ng kursong sikolohiya.
  5. Magboluntaryo.
  6. Magsaya sa bawat araw na nabubuhay ka.
  7. Ipahayag ang taos-pusong pasasalamat.
  8. Napagtanto ang lahat ng iyong mga layunin.
  9. Palakasin ang iyong pananampalataya.
  10. Tulungan ang iba nang libre.

Mga malikhaing layunin

  1. Matutong tumugtog ng gitara.
  2. Mag-publish ng libro.
  3. Gumuhit ng larawan.
  4. Panatilihin ang isang blog o personal na talaarawan.
  5. Lumikha ng isang bagay gamit ang iyong sariling mga kamay.
  6. Buksan ang site.
  7. Pagtagumpayan ang entablado at takot sa madla. Paano sumigaw sa publiko - higit pang mga detalye dito.
  8. Matuto kang sumayaw.
  9. Kumuha ng mga kurso sa pagluluto.

Iba pang mga layunin

  1. Ayusin ang isang paglalakbay para sa mga magulang sa ibang bansa.
  2. Kilalanin ang iyong idolo nang personal.
  3. Sakupin ang araw.
  4. Ayusin ang isang flash mob.
  5. Kumuha ng karagdagang edukasyon.
  6. Patawarin ang lahat sa anumang kasalanang naidulot.
  7. Bisitahin ang sagradong lupain.
  8. Palawakin ang iyong circle of friends.
  9. Isuko ang Internet sa loob ng isang buwan.
  10. Tingnan ang hilagang ilaw.
  11. Lupigin ang iyong takot.
  12. Magtanim ng mga bagong malusog na gawi sa iyong sarili.

Hindi mahalaga kung pipiliin mo ang mga layunin mula sa mga iminungkahi na o gumawa ng iyong sarili. Ang pangunahing bagay ay kumilos at hindi umatras mula sa anumang bagay. Gaya ng sinabi ng tanyag na makatang Aleman na si I.V. Goethe:

"Bigyan ang isang tao ng layunin upang mabuhay, at maaari siyang mabuhay sa anumang sitwasyon."

Mga artikulo sa paksa