Травяной чай польза и вред. Лекарственные травы: вред и польза

Могут и навредить. Противопоказания в лечении травами. Существует перечень основных, наиболее сильнодействующих лекарственных растений и трав, применение которых требует особенной осторожности.

Сейчас очень популярно лечение травами , но далеко не все знают наиглавнейшие правила лечения. Ведь не каждое растение подходит человеку, поэтому следует правильно применять траволечение. Специалисты предупреждают, что при неправильном применении лекарственные растения и травы не помогают, а вредят здоровью. Даже самые безобидные травки могут вызвать тяжелые последствия, если применять их бездумно и бессистемно. Не полагайтесь полностью на мудрость народной медицины. Выбирая конкретное средство необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Предлагаемые рецепты народной медицины лучше всего применять как дополнение к основному курсу лечения.

При лечении травами женщинам следует знать, что некоторые растения могут действовать абортивно. Если женщина беременна, то лучше от лечения травами воздержаться или очень осторожно подбирать травы. Иногда некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию. В этих случаях следует начинать с микросбора и затем осторожно через 5 - 7 дней прибавлять в сбор по одному виду трав. Таким способом нетрудно выявить аллерген. Регулярное, в течение длительного срока употребление может сделать человека "импотентом".

(столетник), если пить его в дозах, как рекомендуют поклонники гербалайфа, от 100 до 200 мл (при нормальной дозе 1 мл.) может вызвать язву желудка и прилив крови в области таза, что у беременных женщин влечет преждевременные роды.

Если вы излишне нервны и решили попить для успокоения, помните, что на 5% настойка действует с точностью до наоборот, то есть возбуждающе. Настойку корня валерианы больше двух недель нельзя, наступает привыкание. По истечении этого срока необходимо сменить настойку. Например, попить настойку пустырника.

Многие растения и могут быть ядовитыми, поэтому при лечении следует внимательно и с осторожностью относиться к этим растениям. Например, или , перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом. Ядовиты: - при приеме строго соблюдать дозировку; - принимать его следует очень осторожно. Длительное применение препаратов фиалки трехцветной и передозировка могут вызвать рвоту, понос и зудящую сыпь. тоже довольно сильное средство, поэтому прежде чем заниматься самолечением, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Инструкция по применению трав

В последнее время стало модно лечиться нетрадиционными методами, травами, мёдом и прочими дарами природы (фитотерапия – наука о лечении травами). Но зачастую мы не знаем, как обращаться этими «препаратами» и незнание банально может привести к серьезным последствиям. Об азах фитотерапии мы побеседовали с врачом-фитотерапевтом Давиденко Тамарой Александровной.

Тамара Александровна, расскажите, пожалуйста, о фитотерапии, насколько изучена эта наука, насколько известны травы современной медицине?
- Отмечу, что до сих пор очень много трав не исследованы. Мы ничего не знаем об их свойствах, показаниях и противопоказаниях. Раньше фитотерапию не преподавали в медицинских вузах, сейчас преподают только на последнем курсе. Многие врачи недостаточно знают о противопоказаниях. Сегодня в Самарском государственном медицинском университете проводится изучение состава трав и внедрение этих разработок в медицинскую практику. И это правильно, ведь идет очень много рекламы фитолекарств, а прежде чем что-либо применять, надо, как утверждает старая пословица «семь раз отмерить». Зачастую рекламируются именно те травы, химический состав которых еще не изучен, или которые уже изъяты из медицинской практики ввиду их токсичности либо малоэффективности. Кстати выпускается много литературы по фитотерапии, очень яркой и красочной. Но смотреть на картинки не стоит. Порой книги, выпущенные до 1991 года гораздо точнее, чем современные. На собственном примере встречалась в книгах с ошибками, порой недопустимыми: например, написано, что какая-либо трава повышает артериальное давление, а на деле – понижает его. Разночтения встречаются даже в одной книге! Интерес к фитотерапии провоцирует появление соответствующих статей в прессе. Однако нужно быть осторожнее - некоторые опубликованные рецепты легко могут вызвать осложнения… Был в моей практике такой случай – в одной газете увидела неверный рецепт, позвонила и попросила соединить с автором статьи. Имя автора узнать не удалось. Буквально через несколько недель у меня на приеме стали появляться люди с осложнениями, вызванными приемом настоя по этому рецепту.

- Бытует мнение, что природными лекарствами навредить невозможно, насколько это верно?
- К сожалению, это самое большое заблуждение. Люди принимают настои и отвары трав без дозировок, не учитывая особенности своего организма. Однако у трав много противопоказаний, и, если пить их так, как делают многие (например, добавлять в чай все, что попадется под руку), то можно и навредить. Многие травы токсически действуют на печень и почки, а многие отхаркивающие травы, помимо основного действия, повышают или понижают желудочную секрецию. При этом во многих случаях необходимо учитывать и уровень артериального давления. Так что первая, и главная рекомендация – травы можно использовать, только зная противопоказания. Нельзя смешивать травы наобум, поскольку многие из них просто несовместимы: одна из трав уничтожит полезные свойства другой. Кроме того, травы могут вступать в химические реакции и образовывать новые соединения с непредсказуемым лечебным эффектом.

- Объясните тогда, какие есть противопоказания при лечении травами?
- Как уже упоминалось выше, подбор трав для лечения должен быть строго индивидуальным. Некоторые препараты необходимо с осторожностью применять во время беременности, так как они токсически действуют на печень, почки, центральную нервную систему плода. К самопроизвольному выкидышу или преждевременным родам ведет употребление , больших доз шиповника и т.д. Токсическое действие на плод оказывают зверобой, и т.д. Многие травы также нельзя применять кормящим мамам, поскольку они, воздействуя на ребенка, в дальнейшем могут вызвать серьезные заболевания. Причем в этом случае никому и в голову не приходит, что это результат неправильного применения трав.

- Каковы же тогда правила применения трав в медицине?
- Прежде всего, очень важна дозировка: нельзя пить настои и отвары трав стаканами. Здесь действует то же правило, что и для медицины лекарственной – при назначении определенных таблеток, вы же не пьете сразу всю упаковку, а строго соблюдаете норму, осознавая возможные неблагоприятные последствия передозировки! Так и в фитотерапии.
Важно и то, когда вы пьете тот или иной отвар – до, после или во время еды… Детям травы нужно назначать очень осторожно, так как их дозировка зависит от возраста и веса. Причем для детей начинаем применять травяное лекарство с 1/12 от дозы взрослого человека. Превышая ее, можно нарушить физическое, психическое развитие, гормональный фон ребенка, так как многие травы (мята, мелисса, хмель, солодка, душица, ромашка) содержат в своем составе фитоэстрогены (женские половые гормоны). А некоторые травы, действуя через гипоталамус, могут стимулировать излишнюю гормональную активность организма, что ведет к нарушениям со всеми вытекающими отсюда последствиями. После 60 лет доза, также как и в детском возрасте (с 1 года жизни до 25 лет), должна быть уменьшенная.
Важна и длительность курса лечения: например, некоторые желчегонные травы можно применять не более двух недель с последующим перерывом. Если принимать их дольше, они начнут тормозить выработку желчи или истощать печеночные клетки (например, длительное применение бессмертника может привести к циррозу печени). Токсические действия трав могут выражаться и в поражении почек, снижении уровня гемоглобина, появлении судорог и галлюцинаций. Так, к снижению показателей гемоглобина ведет полынь, поэтому она противопоказана больным анемией. Применение тысячелистника может привести к сыпям, головным болям. А прием зверобоя повышает давление и снижает потенцию у мужчин.

В каких областях медицины применение трав считается наиболее эффективным? И как правильно приготовить настой или отвар?
- Каждая трава содержит комплекс биологически активных веществ. Иногда трава обладает и разными свойствами. Причем, сильно может быть одно из них и это свойство фитотерапевты называют выраженностью действия. Врачи составляют «сравнительную характеристику основных механизмов воздействия лекарственных растений», таким образом пациентам назначается именно та трава, у которой ярко выражено нужное свойство.
Что же касается способа приготовления, то из одной и той же травы, заваривая ее по-разному, можно получить и различное лекарство. Тут влияет ряд факторов: степень измельчения растительного сырья, количество жидкости, режим настаивания и охлаждения. Например, если частицы растительного сырья будут больше нужного размера, то лекарственные вещества полностью не извлекутся, и мы получим просто окрашенную воду со слабым лечебным действием. Если сырье измельчено в порошок, то в раствор выходит большое количество балластных веществ, часто с отрицательным терапевтическим действием.
Если выдержать на водяной бане препарат более длительное время чем положено, то уже выделенные вещества разрушатся, а начнут выделяться другие. Также и с охлаждением, после которого обязательно траву процеживать. Если процедить раньше, то не извлекутся те вещества, которые должны выйти в раствор. Если позже, то выделенные вещества либо начнут разрушаться, либо опять будут уходить в траву или выпадают в осадок, то есть мы их теряем. А некоторые травы мы процеживаем сразу после снятия с водяной бани, например содержащие дубильные вещества, в частности кора дуба.
Вот кстати пример. Фитотерапевтам известно 6 различных методов заваривания овса: от дисбактериоза, экземы, сахарного диабета, панкреатита и т.д. Причем все они разные! Срок годности любого настоя или отвара – 2 суток при условии хранения в холодильнике с момента заваривания. Исключение здесь составляет растение почечный чай – его нужно заваривать ежедневно. И еще: не рекомендую заваривать траву в пакетиках, так как лечебный эффект от них минимальный (сравните заваренный листовой чай или чайные пакетики, поймете разницу).

- И все-таки можно ли с помощью только фитотерапии вылечить какое-либо заболевания?
- Травы это не панацея. Но в некоторых случаях такое лечение действительно выступает как основной метод, а в некоторых случаях как вспомогательный. Например, простудные заболевания, острый бронхит, обострение некоторых хронических заболеваний (гастрит, язвенная болезнь, холецисто-панкреатит, острый цистит, обострение хронического пиелонефрита и др.) можно пролечить только с помощью трав. А при таких заболеваниях как сахарный диабет, заболевания суставов, заболевания щитовидной железы, атеросклероз, некоторые заболевания сердца фитотерапия лишь дополнение к медикаментозному. Некоторые заболевания лечатся чередованием медикаментозного лечения и фитотерапией. Например, при остром пиелонефрите – 1 неделя химиопрепараты, следующие три – лечение травами, затем этот курс повторяется. В некоторых случаях фитотерапией можно достигнуть лучших результатов.

- А что фитотерапевты считают более эффективным – прием препаратов из одной травы или из нескольких
- Сейчас появилось много лечебных бальзамов, состоящих из большого количества трав, но так как каждая трава имеет свое противопоказание, очень трудно подобрать пациента, которому все эти травы были во благо. Такая же ситуация и с чаями.

Все мы знаем такие распространенные травы, как зверобой, крапива, подорожник… Что лучше: собрать траву самому или же купить в аптеке? Безопасно ли самому собирать травы?
- К сожалению, определить, лекарственная трава или нет, сложно. Например, в Самарской области существует 4 вида зверобоя, из которых один лекарственный, два – бесполезные, а четвертый – ядовитый. Какую вы собрали? Порой определить вид травы может только специалист с помощью микроскопа (особенно сложно определять растения семейства зонтичных, среди которых много опасных для жизни). Поэтому самим лучше не собирать и не покупать на улицах, так как очень часто продают травы в лучшем случае бесполезные. Очень часто под видом ромашки, продается трехреберник непахучий. Конечно, боярышник, липовый цвет сложно спутать с чем-либо, поэтому такие травы собирать можно. Но и здесь надо придерживаться правил сбора: ни в коем случае не собирать травы в городе, около дорог и оживленных магистралей. Иногда человек просто не знает, что именно применять – листья, траву (стебли), корни или цветки. При некоторых заболеваниях лучше применять цветки, при других – листья. А в современной литературе это часто не отражено, написано только название растения. В идеале человек может купить траву в аптеке и сам, по рецепту фитотерапевта, сделать необходимый отвар.

- В аптеках сейчас разнообразие фирм, представляющих фитотерапевтическую продукцию. А какие порекомендуете Вы?
- Наиболее качественные травы выпускают государственные организации. Частные же фирмы допускают много примесей, а иногда даже путают название травы. Из известных порекомендую травы из Красногорска, Краснодара и Анапы. У нас в Самарской области занимаются выращиванием лекарственных трав в Сергиевском районе.

- Эффективны ли травы в косметологии?
- Да, травы, широко используются. Но лучше, если вы нанесете на лицо не крем с клубникой, а саму клубнику со сметаной, например. Так будет гораздо эффективнее.

- Какие же преимущества дает лечение травами?
- Основными преимуществами фитотерапии являются: естественность сочетаний химических соединений определяющие их лучшую переносимость, многокомпонентность лечебного эффекта, меньшее число осложнений и побочных действий (при правильном применении), более мягкое воздействие. Но нужно быть очень осторожными и обязательно перед применением консультироваться с врачом.

Целебные свойства растений известны людям с давних времен. Тысячелетия народы всего мира обращаются к природным дарам для лечения всевозможных заболеваний. В настоящее время на земле насчитывается более 12000 лекарственных трав и растений, которые успешно используются народной медициной. Причем практически всегда народные рецепты отлично сочетаются с другими видами лечения, усиливая его и приближая момент выздоровления.

Однако они могут и помогать и усугублять состояние здоровья. Поэтому к лечению ими нужно подходить осторожно и ответственно. Такое лечение может принести не только много пользы, но и вреда. Давайте поговорим об этом подробнее.

Какие могут быть у травы полезные свойства и противопоказания?

Поскольку сборы лекарственных трав гораздо дешевле по сравнению с медицинскими препаратами, лечение ими может позволить себе каждый человек. Для этого не обязательно иметь выписанный доктором рецепт. При этом травы можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно.

Также известно, что фитотерапия практически не дает побочных эффектов (если, конечно речь не идет о сильнодействующих или ядовитых растениях). Кроме того, полезные свойства растений состоят еще и в том, что они могут использоваться как высокоэффективные профилактические средства и предотвращать развитие многих опасных заболеваний и укрепляя здоровье человека.

Например, с глубокой древности людям известны полезные свойства мяты. Раньше считали, что эта травка может дарить бессмертие. В настоящее время ее применяют при лечении кашля, с ее помощью устраняют катаракту, лечат эпилепсию и т.д.

Широко известны полезные свойства ромашки, брусники, которые применяются при лечении большого круга заболеваний. В частности с их помощью лечат артрит, невралгию. А с помощью календулы лечат раны, используют ее цветки в качестве противовоспалительного средства.

Шалфей известен тем, что помогает избавиться от бесплодия, а также обладает обезболивающим эффектом. Женьшень вообще считается панацеей от множества недугов. Он улучшает состояние иммунной системы, исцеляет практически все известные вирусные заболевания, а также полезен для диабетиков, так как снижает уровень сахара в крови.

Также фитотерапия, в отличие от лечения таблетками не разрушает организм. Ведь, как известно, лекарственные препараты лечат одно, а «калечат» другое. Если же лекарственные растения использовать точно по рецепту, не превышая дозировки и времени лечения, они не нанесут вреда организму.

Но к лечению с помощью растений тоже нужно подходить ответственно, как и к любому другому лечению. Ведь у фитотерапии имеются не только полезные свойства, но и довольно серьезные противопоказания. Это необходимо учитывать перед тем, как принять решение лечиться с помощью лекарственных трав.

Противопоказания и вред использования трав

Нужно сказать, что официальная, научная медицина не одобряет народных методов лечения, так как считает, что невозможно вылечить болезни без участия профессионального врача. В некотором смысле, она права.

Дело в том, что серьезное, опасное для жизни заболевание, как, например, рак, вылечить одними травами невозможно. Хотя раньше были лекари, которые одной чагой вылечивали эту болезнь. Также нужно понимать, что растения, даже самые эффективные, не вылечат сломанную руку или ногу. Они не помогут мгновенно при сильном сердечном приступе. Тут, как и во многих других случаях, без помощи врача не обойтись.

Кроме того, начиная лечение с помощью растений, не имея соответствующих знаний, человек рискует получить обратный эффект. Дело в том, что, не будучи специалистом, он может не знать, что его симптомы могут быть связаны с совершенно иным заболеванием. Травы принимают, обычно, безо всякого медицинского назначения, мониторинг состояния не ведется. А настоящая болезнь в это время прогрессирует, приводя впоследствии к очень тяжелым, а порой и печальным последствиям.

Также всем поклонникам фитотерапии следует помнить, что траволечение нередко вызывает аллергическую реакцию. Фитотерапия несомненно, в десятки раз менее эффективна, чем, например, лечение антибиотиками. Поэтому при лечении широкого круга опасных заболеваний, лечение травами может принести больше вреда, чем пользы, так как нередко они только маскируют симптомы болезни.

Растения имеют множество противопоказаний и могут быть просто вредны, если росли на экологически загрязненных территориях, где они впитывали из почвы различные химические вещества.

Чтобы не вызвать аллергическую реакцию, иногда довольно сильную, следует перед применением внимательно изучить свойства каждого растения, которое вы собираетесь использовать.

Без медицинских показаний ни в коем случае нельзя применять самостоятельно сильнодействующие или и ядовитые растительные препараты. Это чрезвычайно важно, так как в противном случае, вместо эффективного лечения, можно нанести необратимый вред здоровью.

Нужно также понимать, что практически все растительные препараты имеют противопоказания к лечению. Поэтому при составлении лекарственных сборов, следует это учитывать. Ведь наличие только одной травки, которая вам противопоказана, может свети на "нет" все усилия и нанести вред здоровью.

Поэтому, так же как при лечении медикаментозными препаратами, так и при использовании фитотерапии, необходим совет знающего врача. И это при том, что в мединститутах не учат применять травы.

Заключительное слово

Имея ввиду противопоказания, не стоит забывать о выдержавших не одно издание травниках! В них отобранные годами рецепты. Так что эти рецептуры надежны, вот только не стоит их нарушать! Также важно брать травы для приготовления составов не у бабушек, а в аптеке, где перед упаковкой они проверяются по ряду параметров, в том числе и на уровень радиации. Такие растения безопасны. Бояться их не нужно, но стоит применяйте с умом! Будьте здоровы!

Лечебные свойства трав широко применяются как в народных рецептах, так и в фармакологии. Зачастую растения способны заменить лекарства и прекрасно справляются с большим количеством заболеваний.
Но прибегать к таким способам лечения следует с осторожностью. Польза и вред трав достаточно разнообразны, но некоторые растения при увеличении дозировки, несмотря на все свои целительные свойства, могут превратиться в яд.
Удивительно полезные качества мяты, которой приписывали с древности способность дарить бессмертие, сегодня используют для устранения катаракты, лечения кашля и эпилепсии.
Замечена польза трав, таких как ромашка и брусника, при лечении большого количества заболеваний, например, артрита и невралгии. Календула заживляет раны и оказывает противовоспалительной воздействие. Шалфей обладает уникальными качествами излечивать бесплодие и сильным обезболивающим эффектом. Женьшень имеет замечательные лекарственные свойства, спектр которых достаточно широк. Корень повышает иммунитет, лечит практически все вирусные заболевания и снижает уровень сахара.
К сожалению, иногда возможен и вред трав для организма. В основном это связано с различными побочными эффектами, которыми зачастую обладают растения.
Так передозировка ромашки вызывает мигрень, головокружение и тошноту. А женьшень способен спровоцировать кровотечение у женщин. Шалфей запрещен людям с заболеваниями желудка и почек.
Польза и вред трав, прежде всего, зависит от правильной дозировки, а самолечение растениями может быть просто опасно человека.
Многие люди, живущие в разных странах, предпочитают использовать для лечения или для профилактики лекарственные травы. Могут ли они помочь в лечении различных заболеваний? В данной статье под названием лечение лекарственными травами вред или польза мы узнаем ответ на этот вопрос.
Несмотря на то, что лекарственные травы используются достаточно давно, они являются еще популярными. Многие думают, что лечение травами представляет меньшую опасность, нежели лечение фармацевтическими препаратами. Но травы также могут причинить вред здоровью человека. Поэтому нужно проявлять внимательность и учитывать многие факторы, перед тем как начать использовать лекарственные травы.
Травы на самом деле известны своим разнообразным лечебным эффектом. Одни помогают организму справиться с инфекциями, другие налаживают работу желудочно-кишечного тракта, третьи успокаивают нервную систему и снимают стресс, четвертые оказывают слабительный эффект и т.д.
Интересно, что кроме лечебного действия травы имеют еще и питательную ценность для организма. Петрушка, к примеру, богата калием. Калий выводится из организма вместе с мочой, а петрушка способна пополнять запасы этого макроэлемента. Калий содержится также и в валериане, а ведь многие и не знают, что она обладает таким важным макроэлементом и применяют ее только как успокаивающее средство.
Из трав делают чаи, отвары, настойки. Для приготовления чая достаточно траву залить кипятком дать постоять минут 15-20.Травы кипятить не нужно, а вот кору или корень наоборот нужно, такой отвар будет содержать максимум активных компонентов. Травяные настойки делаются на основе спирта, водки или коньяка. Еще можно делать примочки, которые прикладываются к поражённому участку на теле.
Травы полезно употреблять на голодный желудок за 30 мин до еды. Также многим удобно принимать травы в капсулах. Зачастую лекарственные травы используются для устранения проблем с кишечником и желудком, при простудах, тошноте, бессоннице, запорах и т.д.
Не забывайте, что неосторожность в лечении лекарственными травами может принести и вред. Осторожность и бдительность нужно проявлять даже когда вы используете, совсем безопасные травы. Ведь химические соединения непосредственно могут повлиять на артериальное давление, сердцебиение, уровень сахара в крови. Поэтому люди, у которых больное сердце, гипертония, сахарный диабет не должны заниматься самолечением и принимать без разрешения врача какие-либо травяные чаи или отвары.
Побочные действия лекарственных трав - это аллергическая реакция, головная боль, тошнота, головокружение, разные высыпания. При лечении травами больные ощущают ухудшение состояния, но это объясняется тем, что из организма выводятся токсины, как правило, через некоторое время наступает улучшение здоровья.
Бывают случаи, когда неправильное использование лекарственных трав приводило к летальному исходу. Такие случаи еще раз доказывают, что самостоятельно не стоит проводить лечение травами и всегда обращаться за помощью к врачам. Некоторые даже могут и не подозревать, что обычное средство на травах для похудения может поднимать артериальное давление а, как правило, у тучных людей оно и так повышенное, вот и случаются инсульты, которые имеют разные последствия, порой и серьезные.
Вредное действие трав может наблюдаться при несоблюдении тех доз, которые назначает фитотерапевт. Не стоит думать, что большие дозы поспособствуют более скорому выздоровлению. Скорее даже наоборот мягкое и продолжительно лечение приводит к положительным результатам. Здоровье восстанавливается постепенно, поэтому нужно время и терпение.
Не стоит принимать травы вместе с медицинскими препаратами, разве что так советует врач. Дело в том, что травы могут или ослаблять или усиливать действие некоторых аптечных препаратов. Сочетание этих препаратов может принести вред здоровью человека. Но кроме этого не стоит травы употреблять вместе с алкогольными напитками и тем более с табаком или наркотиками. Во время болезни нужно вообще отказаться от вредных привычек, впрочем, от них нужно отказаться и навсегда. В период беременности необходимо обязательно сообщить врачу, какие вы принимаете травы и на время воздержаться от их употребления. Врач решит можно ли вам их дальше принимать или нет.
Самолечение лекарственными травами таит разные опасности. Человек обычно не способен поставить себе правильный диагноз, это может сделать только врач. Можно вылечить одну болезнь, но приобрести другую. Травы могут быть несовместимыми с медицинскими препаратами. К лекарственным травам также как и к другим препаратам, необходимо относиться серьезно, ведь они могут принести не только пользу, но и вред. Поэтому проявляйте бдительность и осторожность в лечении травами.
Экстракты многих трав широко применяются в фармакологии. В аптеках продаются различные сборы и фито-чаи в сухом виде. И, что самое интересное, спрос на них есть всегда. Этот факт легко объясним - полезные свойства трав научно доказаны. Только вот не стоит забывать о побочных эффектах. Ведь при неправильной дозировке или при некоторых заболеваниях, такое лечение может стать по-настоящему опасным.
Например:
Ромашка прекрасно помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта (с помощью нее проводится очистка кишечника), при невралгических болях, это отличный антисептик. В то же время передозировка вызывает головокружение, головные боли и тошноту.
Или женьшень. Укрепляет иммунитет, лечит многие вирусные заболевания. Но у некоторых женщин может вызывать сильные кровотечения.

И таких примеров очень много. Именно поэтому лечение и выбор трав должны быть разумными. Лучше лишний раз посоветоваться с врачом и с его помощью выбрать правильное лечение, чем потом долгое время лечить «побочку». Полезное должно быть полезным и не приносить вреда!
Травяные чаи
Раньше наши прабабушки и прадедушки большое внимание уделяли травяным чаям, которые помогали при различных болезнях или просто радовали удивительными вкусами и ароматами. Сегодня о травяных чаях снова заговорили и это связано не только с модой, но с желанием людей употреблять натуральный продукт. Тем более что травяные чаи не содержат кофеин, который присутствует в других видах чая и кофе, поэтому заваривая чай из трав, можно избежать перевозбуждения нервной системы.
Несколько слов о рецептах травяного чая
Сегодня существует огромное количество рецептов травяных чаев, которые найти не составит труда. При выборе того или иного рецепта желательно ознакомиться с детальным описанием процесса заваривания, что бы все полезные вещества трав были сохранены. Также необходимо следовать рекомендациям по употреблению чая, знать полезные свойства входящих в чай трав, ну и, конечно же, противопоказания к применению. Это связано с тем, что любой травяной чай в первую очередь является лечебным и поэтому неправильное употребление или даже злоупотребление напитком может привести к появлению аллергии или ухудшению самочувствия.
Состав травяных чаев
Состав любого травяного чая определяется входящими в него травами. Поэтому. каждый желающий насладиться таким напитком, может собрать свой уникальный травяной чай: лечебный или витаминный, согревающий или охлаждающий и, конечно же, ароматный.
Главным условием создания травяного чая является правильный сбор трав(!). Вот несколько рекомендаций по заготовке трав:

не стоит вырывать всё подряд(!);
собирая листья таких растений как малина, земляника, ежевика следует срезать только несколько листочков с одной ветки; листочки должны быть полностью развернуты;
при сборе цветущих растений (чабрец, зверобой, мята) необходимо оставлять растения с цветами, чтобы созрели семена;
при сборе цветки липы, шиповника, жасмина должны быть полностью распущены;
собирать ягоды и плоды необходимо созревшими;
лучшее время для сбора трав – это самое начало цветения растения;
травы нужно собирать только в сухую погоду, когда нет росы.
Правильно собранные травы стоит также правильно высушить, не допустив полного загнивания или почернения. Травы лучше всего хранить в затемненном и хорошо проветриваемом помещении до полного высыхания!
Травяной чай как способ похудения
В погоне за красивой фигурой большинство людей обращаются за помощью к травяным чаям, надеясь, что они сжигают жир и избавляют от жировой прослойки. На самом же деле травяной чай не действует так, как большинство средств для похудения: он не избавляет от целлюлита и жировых клеток, а помогает организму выводить лишнюю жидкость и шлаки. Помимо этого, мнение о том, что травяной чай способен снижать аппетит тоже является ошибочным. Но, несмотря на этот факт, полезные свойства травяного чая нельзя отрицать.
Как правило, травяной чай для похудения обладает мочегонным эффектом, поэтому употреблять такой чай стоит очень осторожно: при чрезмерном употреблении может произойти обезвоживание организма или нарушение баланса питательных веществ. Самыми эффективными чаями для похудения считаются чай с имбирем, зеленый чай для похудения и специальный чай для похудения с молоком.
Выбирая чай для похудения стоит обратить внимание на индивидуальные противопоказания. Также не стоит употреблять такой чай при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, подозрениях на мочекаменную болезнь и после болезни, когда организм ослаблен.
Травяные чаи для малышей
Травяной чай – напиток, который станет отличным помощником молодой мамы, заботящейся о своем малыше. Травяные чаи, в особенности те, что обладают ветрогонными свойствами (например: мята, фенхель, ромашка, кипрей) придут на помощь малышам, у которых имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Целебные свойства растения помогут снять спазм в животике, улучшить пищеварение и аппетит. Помимо этого, некоторые травяные чаи можно заваривать малышам до года как успокаивающие напитки, но перед этим лучше посоветоваться с врачом.
Травяной чай – отличный напиток для бани!
Для того, что бы сделать поход в баню максимально полезным, стоит прихватить с собой не только веник, но и термос с горячим чаем. Пару глотков горячего(!) травяного чая, выпитые между заходами в парилку, стимулируют потоотделение тем самым способствуя потере лишнего жира. Лучше всего с этой миссией справятся земляничный, малиновый и липовый чаи. Преимуществом этих видов чая в том, что они обладают мочегонным действием, а также помогают при гипертонии, атеросклерозе и отложении солей. Великолепным заменителем травяного чая может стать зеленый чай.
Полезные свойства травяных чаев
Практически каждый травяной чай – это не только вкусный, но и удивительно полезный напиток, который обладает разнообразными лечебными свойствами:
Отличное средство для лечения простуды;
применяется при нарушениях менструального цикла и при климаксе;
обладает успокаивающим, противомикробным, отхаркивающим, противовоспалительным, болеутоляющим, потогонным, желчегонным действиями;
стимулирует работу сердечной мышцы;
устраняет головную боль;
снижает артериальное давление;
омолаживает и преображает женский организм изнутри;
превосходное средство для борьбы со стрессом;
улучшает кровообращения;
снимает жар;
используется для укрепления иммунной системы;
ускоряет регенерационные процессы, в том числе и срастание костей;
лечит различные расстройства мочеполовой системы;
улучшает состояние больных при анемии и малярии;
способен снижать уровень сахара и холестерина в крови;
улучшает обмен веществ и деятельность щитовидной железы;
принимается при камнях в печени и почках и различных заболеваниях кишечника;
полезен при ревматизме и малокровии;
Нажмите, чтобы раскрыть...

Да, аллергия это их особенность, главное не перестараться.

Лечение травами всегда считалось безопасным, и сегодня снова приобретает былую популярность. Но в действительности многие популярные травы имеют различные противопоказания и побочные эффекты, и бесконтрольное их применение может спровоцировать или обострить уже существующие проблемы со здоровьем.

Потому так важно знать, в чем польза и вред трав, в каких случаях их можно и необходимо применять, а когда не стоит ими увлекаться.

Популярные травы: польза и вред

Считается одной из наилучших успокаивающих трав. Обладает небольшим болеутоляющим действием. Способствует повышению работоспособности, уменьшению тревожности и раздражительности, а также помогает сосредоточиться.

Однако в составе мелиссы находится вещество, которое называется цитраль, обладающее слабым токсическим действием. Потому, если на протяжении всего 21 дня каждый день пить чай с добавлением мелиссы, могут появиться такие проблемы, как заложенный нос, головокружение, головная боль.

Ромашка аптечная часто используется как желчегонное и противовоспалительное средство. Эффективна при спазмах, помогает успокоить желудок при язвах и гастритах, восстанавливает поврежденные слизистые оболочки.

Если же постоянно употреблять ромашку, можно приобрести , потому что ромашка не дает всасываться железу в кровь. Передозировка ромашки способствует появлению проблем с менструальным циклом и осложнений во время беременности.

Часто используется как натуральный антидепрессант. Он обладает противовоспалительным действием, а также снимает спазмы в кишечнике и в желудке.

Зверобой увеличивает чувствительность организма к воздействию ультрафиолета. Потому от , если вы принимаете настои или отвары с этим растением, иначе можно получить ожог. Длительное употребление зверобоя может привести к запорам, появлению горечи во рту и болей в печени.

Помогает уменьшить боли и дискомфорт в «критические дни», убирает спазмы сосудов и гладкой мускулатуры. Польза мяты проявляется еще и при кишечных коликах, она способствует снижению давления при гипертонии.

Именно поэтому эту траву нельзя применять гипотоникам, так как она может еще больше понизить им давление. Кроме того, мята способствует замедлению сердечной деятельности, что может ухудшить самочувствие у тех, у кого имеется или брадикардия. Для мужчин мята в больших количествах (например, 3 стакана чая с добавлением мяты в день) может спровоцировать снижение эрекции.

Полезен при печеночных заболеваниях и проблемах с желчным пузырем, при зубных болях и пародонтозе. Полипы, бородавки, мозоли, кандиломы прижигают свежим соком чистотела.

Передозировка чистотела может спровоцировать токсический гепатит. Сильная передозировка вызывает тошноту, рвоту, паралич дыхательного центра.

Снимает спазмы в следствие нервных потрясений в кишечнике и в желудке, прекрасное средство при повышенной нервной возбудимости и бессоннице.

А вот частое использование валерианы приносит вред, так как это может вызвать диарею или запоры, тошноту, головную боль. Кроме того валериана способна вызвать обратный эффект: нарушение работы сердца и перевозбуждение нервной системы. Валериана не совместима с антигистаминными препаратами (кларитин, зиртек, тавигил).

Имеет прекрасное отхаркивающее действие, обладает противовоспалительными свойствами, смягчает состояние при ожогах, ранах, кожных заболеваниях и гнойных воспалениях. Отвары с мать-и-мачехой полезны при проблемах с верхними дыхательными путями, заболеваниях легких, почек, при воспалениях мочевого пузыря, нарывах, перхоти, фурункулах, выпадении волос.

К сожалению, вред этой травы в том, что в ней есть токсичные вещества, способные привести к воспалению в печени, в которой скапливается и застаивается кровь. Средства с мать-и мачехой противопоказаны астматикам и сердечникам.

Имеет вяжущее и противовоспалительное действие, потому ее используют при поносах, инфекциях в горле и полости рта, . Можно делать примочки на воспаленные глаза, компрессы на язвы голени, ожоги и мокнущие экземы.

Длительное применение дубовой коры для укрепления десен ухудшает обоняние, большие дозы вовнутрь могут вызвать рвоту.

Имеет желчегонное и кровоостанавливающее действие. При хроническом бронхите используют отвар из цветков крапивы.

Настои из крапивы противопоказаны при беременности (можно спровоцировать выкидыш), опухоли предстательной железы или матки, атеросклерозе сосудов и при гипертонии. Продолжительный прием крапивы может привести к тромбофлебиту.

Является отличным средством при бронхите, ОРЗ, воспалении легких, экземе, дерматитах, фурункулах и нарывах. Эта трава успокаивает, улучшает пищеварение, а также помогает понижать давление при гипертонии. Также обладает спазмолитическим и кровоостанавливающим действием. Заболевания почек, воспаление печени, параличи и туберкулез с мокротой - при всех этих заболеваниях также применяют душицу.

Но при всей пользе этой травы, ее вред может проявиться во время беременности — она способна спровоцировать выкидыш. У мальчиков отвары и настои душицы способствуют задержке правильного полового развития, а для мужчин 1-2 месяца чая с душицей может привести к импотенции...

Используется при заживлении ожогов, лечении гнойных ран, воспалениях на коже, хронических запоров и гастрита. Также это прекрасное средство при язвах двенадцатиперстной кишки и желудка и при бронхиальной астме.

Однако алоэ противопоказано при маточных кровотечениях, беременности, так как способствует усилению прилива крови в органы малого таза. Цистит, заболевания желчного пузыря и печени, геморрой — при таких заболеваниях использование алоэ также не рекомендуется.

Как вы видите, польза и вред трав проявляются в тех ситуациях, когда они используются в неограниченных количествах и без ограничений, особенно не стоит «подсаживаться» на какую-нибудь одну траву, надеясь, что она избавит от всех проблем со здоровьем. Во-первых, это приведет к привыканию, и лечебный эффект заметно снизится, а во-вторых, не существует панацеи от всех болезней, но об мы поговорим в следующих статьях.

Вы можете подписаться на получение новых статей, для чего вам нужно только ввести адрес своего электронного ящика в поле ниже и нажать на «хочу получать».

Тем не менее, наши мамы и бабушки лечили нас малиной и калиной, травяные отвары используем и мы в лечении своих детей. В чем же несменная сила лекарственных трав ? Что позволяет им быть незаменимыми во все времена и при самых разных недугах? Когда все же беспомощны и вера в их силу лишает надежды на выздоровление?

Что такое лекарственные травы?

Истинное разнообразие лекарственных трав поражает. Оно исчисляется не сотнями - тысячами! В разных уголках мира, на разных этапах развития цивилизации, подвергающиеся абсолютно разнящейся обработке, лекарственными считались корни, листья, плоды, соцветья разнообразнейших растений.

Сегодня лекарственными принято считать широкую группу растений, части которых оказываются сырьём в производстве средств для дальнейшего их использования народной, медицинской или ветеринарной практиками с лечебными или профилактическими целями.

Лекарственные травы зависимо от степени их изученности и популярности в медицине разделяют на три группы:

официальные - их сырье может быть компонентом лекарственных средств национального производителя, что указано в соответствующих реестрах;
фармакопейные - их сырье еще на этапе потенциального применения в фармацевтике подвергается оценке и изучению, что прописано в международных фармакопеях;
лекарственные травы народной медицины - самая широкая категория трав, сведения об эффективности которых не прошли достаточной проверки средствами современной фармакологии, однако они активно используются как альтернатива или дополнение к народным методам.

Лекарственные травы содержат одно или несколько веществ, отличающихся лечебными свойствами. Такие вещества обычно неравномерно распределены в тканях растения, а также их концентрация определяется периодом развития растения. А значит, требуется понимание закономерностей распределения целебных веществ при сборе растения, собирают отдельные части в определенный период развития.

На основе лекарственных трав изготавливаются средства для внутреннего и внешнего применения:

внутрь принимаются
- водные настои и отвары;
- водно-спиртовые и масляные средства - например, настойка или экстракт, эфирное масло;
- сок из мясистых и сочных частей, листьев;
- порошок из высушенного сырья;
внешне применяются
- травяные ванны;
- обертывания;
- примочки и компрессы.

Различную пользу влекут различные части лекарственных трав , ведь очень часто в листьях могут содержаться одни компоненты, а в кореньях - другие, соответственно и эффект разнится. В соответствии с концентрацией лекарственных средств в народной медицине используют следующие части лекарственных растений:

соцветья,
листья,
корневища,
плоды,
семена,
кора,
почки.

Полезные свойства лекарственных трав

Лекарственные травы выполняют широкий спектр целебных действий. В различном своем сочетании лекарственные сборы объединяют полезные функции, но могут быть и взаимоисключающими. Из века в век используются травы, потому что от них ожидаются следующие эффекты:

укрепление сердечнососудистой системы - щавель конский, ластовень, ландыш майский, шандра обыкновенная, чеснок, копытень, синюха голубая, зюзник, сушеница болотная, желтушник левкойный, пустырник пятилопастный, желтушник серый, прострел луговой, боярышник, очисток едкий, барвинок малый, омела белая, адонис весенний, наперстянка шерстистая, авран лекарственный;
мочегонный эффект - череда, спаржа, дрок красильный, хвощ топяной, петрушка, девясил высокий, хвощ полевой, любисток, грыжник гладкий, тыква обыкновенная, лопух большой, василёк синий, стальник, кукуруза, бузина, спорыш, ежевика, берёза;
отхаркивающий, муколитический эффект - подорожник, окопник лекарственный, яснотка белая, мыльнянка лекарственная, эфедра двухколосковая, медуница лекарственная, шандра, мать-и-мачеха, шалфей лекарственный, коровяк, чина луговая, копытень, чабрец, иссоп, хатьма тюрингенская, душица, фиалка трёхцветная, девясил высокий, фиалка изменчивая, буквица лекарственная, сосна, будра плющевидная, солодка гладкая, алтей лекарственный;
потогонное и жаропонижающее действие - лопух, липа, череда, стальник, ива, ромашка, бузина черная, осина, аронник удлиненный;
противовоспалительное действие - спорыш, кровохлебка, одуванчик, зверобой, ноготки, бессмертник;
успокоительное - чернобыльник, хмель, иссоп, пустырник, ива белая, прострел, валериана, ландыш майский, боярышник;
болеутоляющие - чистотел, подорожник, хмель, переступень, дурман, тополь черный, мята водяная, гледичия, сосна, льнянка, белена, ромашка аптечная, душица, аир;
способствующие пищеварению - чеснок, цикорий, ноготки, зверобой, тысячелистник, мята, дымянка, сосна, лук, душица.

При каких заболеваниях лекарственные травы малоэффективны?

Народные снадобья, казалось бы, - панацея от всех недуг. Они могут быть отличным подспорьем в выздоровлении самых разных органов и систем. Однако опаснейшей ошибкой является убеждение в том, что лекарственные травы действенны там, где бессильна традиционная медицина. Врачи сходятся во мнении, что не существует невозможного для традиционной медицины там, где эффективны народные методы. Однако от специалистов традиционной практики чаще доводится слышать неутешительный прогноз. А потому тропы народные к целителям и знахарям не зарастают - здесь не отказывают никому.

Медики предостерегают спешить за помощью к народным знахарям тогда, пока не использованы все возможности традиционной медицины. А если последняя не оказывает столь ожидаемого результата, то ни в коем случае не стоит отказываться от нее, а взамен прибегать к использованию лекарственных трав . До тех пор, пока доктор не сообщил вам о реализации всех доступных в конкретном случае традиционных методов, никто не запрещает вам комбинировать их с народными рецептами, однако с одобрения лечащего врача. Комбинация традиционных и народных средств позволяет достичь положительной динамики гораздо скорее, чем одно лишь использование лекарственных трав .

Медицина, тем более в вопросах лечения столь неоднозначных заболеваний как онкология или алкоголизм, не может гарантировать результат, поскольку результат лишь частично зависит от выбранных методик. В то же время приверженцы народных методов спешат уверить безнадежно больного человека в чудодейственности своих методов, которые в сочетании с глубокой верой творят невозможное.

Безусловно, вам будут приведены сотни примеров успешного выздоровления, однако не существует ни единого научно доказанного факта, что положительный результат обеспечен в конкретном случае именно содержащимися в растении веществами.

При каких заболеваниях и почему не стоит рассчитывать на действие лекарственных трав ?

Алкоголизм - это заболевание, затрагивающее и психическое, и физическое здоровье человека. Большинство народных средств от алкоголизма содержат в своем составе алкоголь, что уже вызывает сомнение в их действенности, а основной принцип терапии, по мнению знахарей, вызвать у больного стойкое неприятие алкоголя. На самом же деле лишь этого недостаточно, поскольку с алкоголиком должны работать врачи различной направленности. Квалифицированный врач, ведущий лечение пьющего человека, не будет отказывать ему в приеме лекарственных трав , однако не на спиртовой основе и в сочетании с традиционными методиками лечения.
Бесплодие - нарушение, причины которого могут заключаться и в патологии репродуктивной системы, и в гормональных нарушениях, и в прочих факторах. Нередко годами лечащиеся в клиниках женщины обращаются к знахаркам, после чего в течение короткого срока им удается забеременеть, однако никто не может гарантировать, что эффект произведен лекарственными травами , а не многолетним лечением накануне.
ВИЧ - иммунодефицит никоим образом не поддается воздействию содержащихся в лекарственных травах веществ. Однажды поврежденные вирусом ДНК не могут быть исцелены лекарственными травами , максимальный эффект - это укрепление иммунитета. Однако ни в коем случае нельзя отказываться от достижений современной медицины в данной отрасли.
Злокачественные новообразования - использование лекарственных трав, равно как и некоторых ядовитых грибов, в правильных концентрациях для лечения рака столь популярно, что врачи бьют тревогу. Проблема заключается в том, что онкобольные спешат к знахарям, узнав о раке лишь на начальных стадиях. Это лишает их шанса на своевременное, наиболее раннее лечение. Недоказанным считается способность лекарственных экстрактов воздействовать на механизм распада опухоли, клетки которой отличаются особой агрессивностью. В свете этого необходимо понимать, что могут быть максимум дополнением к основному лечению.
Хромосомные заболевания - врожденные и генетически обусловленные заболевания не могут быть устранены лишь посредством лекарственных экстрактов, механизм такого воздействия отсутствует.
Эректильная дисфункция - нарушение, имеющее комплексную основу, может быть связано и с психическими или нервными нарушениями, и с нарушением кровотока, и с гормональной дисфункцией. Лекарственные травы в данном случае могут быть дополнением к фармацевтическим препаратам, назначенным доктором, и к ведению здорового образа жизни.