Twarożek - zapiekanka białkowa. Zapiekanka twarogowa Zapiekanka twarogowa z białkiem jaja

Nigdy nie bój się robić tego, czego nie wiesz, jak zrobić. Pamiętajcie: arkę zbudowali amatorzy. Profesjonaliści zbudowali Titanica Deser bez sera jest jak piękność bez jednego oka - Jean-Anthelme Brillat-Savarin Wykorzystaj chwilę. Pomyśl o tych wszystkich kobietach na Titanicu, które odmówiły deseru - Erma Bombeck Moją słabością są jedzenie i mężczyźni. Dokładnie w tej kolejności. - Dolly Parton Jeśli pójdziesz do sklepu, żeby kupić chleb, szansa, że ​​wyjdziesz z samym bochenkiem chleba, wynosi jeden do trzech miliardów. - Erma Bombeck Potrzebujemy tylko miłości, ale odrobina czekolady tu i tam też nie zaszkodzi. - Charles Schulz Nie odkładaj do obiadu tego, co możesz zjeść na lunch. - JAK. Puszkin Boję się zgagi albo uczulenia na kawior z Hennessy, że zagubię się nocą w dużym mieszkaniu na Rublowce i umrę. - piosenka KVN Wszystko, co lubię w życiu, jest albo niemoralne, albo powoduje, że jestem gruby. - François de La Rochefoucauld Do gotowania używam wina. Czasami nawet dodaję go do potraw. - VS. Pola. Jak można rządzić krajem, w którym jest 246 odmian sera?” – Charles de Gaulle Co za obrzydliwość, co za obrzydliwość, ta wasza rybka w galarecie! – Hippolyte w filmie „Ironia losu” Po prostu nie mogę jeść kawioru, ale ja muszę się zmuszać. - Bohaterka Audrey Tautou w filmie „Beauty Fatale” Kiedy pojawiają się poważne kłopoty, odmawiam sobie wszystkiego oprócz jedzenia i picia. Oscar Wilde Jaka jest różnica między mężem a chłopakiem? Trzydzieści funtów! - Cindy Garner Camembert... to przyjaciel drugiego człowieka w trudnych czasach. - Georges Clemenceau Jesteś szalony? Na chwilę przylatuje kochany przyjaciel z daleka - a ty nie masz ciasta! - Carlson, który mieszka na dachu. Na na naszej ulicy jest piekarnia o nazwie „Bonjour, rogalik!” Kusi mnie, żeby pojechać do Paryża i otworzyć piekarnię „Witam, toast!” – Fran Lebowitz. A ja otworzę piekarnię w Waszyngtonie, „Hej, do cholery ! - Marina R. Jedzenie tutaj jest absolutnie okropne, a porcje są za małe. - Woody Allen Robot nigdy nie zastąpi człowieka! - Ogr Jeśli chcesz mnie poznać, zjedz ze mną. - James Joyce Och, kochanie! Co to za paw? Nie widzisz, że jemy... - Dżin z „Przygód Munchausena” Jeśli w danym kraju nie ma przynajmniej pięćdziesięciu odmian sera i dobrego wina, to znaczy, że skończył się jego limit . Salvador Dali Dokładnie przeżuwając jedzenie, pomagasz społeczeństwu. - Ilya Ilf i Evgeny Petrov, „12 krzeseł” Nic tak nie rozjaśnia stołu jak petarda w Olivierze! - Mądrość ludowa. Jeśli masz niespodziewanych gości, a w domu nic nie ma, zejdź do piwnicy i weź udziec jagnięcy. - Elena Molokhovets I kochanie... Po prostu nie rozumiem, w czym tkwi sekret... Jeśli jest miód... to od razu go nie ma! - Kubuś Puchatek Dziś będę fotografowany dla magazynu „Skilled Cook”. Muszę pilnie się umyć i kupić nowe wkładki! - Freken Bok Nie jadłem homara od trzech dni. - Chichoczący urzędnik (żart KVN) Głód nie istnieje - nie ucieknie do lasu. - Popularna mądrość Nic nie poprawia smaku domowego jedzenia bardziej niż studiowanie cen w restauracji. - Mądrość ludowa

Deser twarogowy może być bardzo różny – z jajkami lub bez, z cukrem lub nie, z suszonymi owocami, gładki lub łuszczący się.

Zapiekanka z twarogu świetnie sprawdzi się na śniadanie lub deser do herbaty.

Jest to z reguły niezastąpione danie w dziecięcym menu, zwłaszcza jeśli dziecko nie chce jeść twarogu w czystej postaci. Przygotowanie nie wymaga dużo czasu ani dodatkowych umiejętności. Skład produktów jest dość minimalistyczny.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu – ogólne zasady przygotowania

Głównym składnikiem jest serek wiejski. Jeśli jesteś na diecie, lepiej zastosować niskotłuszczowy twaróg.

Ciasto na zapiekanki przed przygotowaniem należy przetrzeć przez sito lub rozdrobnić blenderem/mikserem.

Jajka nadają masie twarogowej lepkość, a po upieczeniu złotą skórkę. Ale możesz obejść się bez żółtka kurczaka.

Dzięki wanilii zapiekanka okaże się aromatyczna w domu.

Można dodać cukier lub jego zamiennik do smaku.

W zależności od wybranego przepisu do zapiekanki dodaje się kaszę mannę lub płatki ryżowe, rodzynki, jagody, owoce, marchewkę, śmietanę, a nawet makaron.

Podczas serwowania danie można polać miodem, syropem, jogurtem, dżemem lub gorącą czekoladą.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu „Klasyczna”

Według klasycznej receptury do zapiekanki z twarogu dodaje się odrobinę kaszy manny, jajka i cukier. Można go upiec w piekarniku lub w powolnej kuchence.

Dwie paczki twarogu po 250 gramów każda;

Dwa jajka stołowe;

Dwa stoły. łyżki semoliny;

Dwa stoły. łyżki cukru;

Jeden stół. łyżka oleju roślinnego.

Twarożek wlewa się do głębokiej miski, dodaje dwa surowe jajka i semolinę. Wszystkie składniki miesza się w robocie kuchennym, mikserze lub widelcu. Stopniowo dodaje się wanilinę i cukier. Do żaroodpornego naczynia lub blachy do pieczenia wlać odrobinę oleju i równomiernie rozprowadzić masę twarogową. Piec w piekarniku. Przybliżony czas gotowania to pół godziny. Możesz użyć pergaminu.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu z ryżem

Płatki ryżowe sprawią, że masa twarogowa będzie bardziej lepka i doda kalorii przygotowanemu daniu. Dla urozmaicenia dodaj rodzynki do ciasta.

Dwieście gramów ryżu;

Trzysta gramów twarogu;

Jedno lub dwa jaja kurze (najwyższej jakości);

50 gramów kwaśnej śmietany (średnia zawartość tłuszczu);

Masło do natłuszczenia;

Cukier granulowany - 70 gramów.

Rodzynki myje się i moczy w zimnej wodzie przez piętnaście minut. Wodę spuszcza się, a rodzynki pozostawia się do wyschnięcia. Gotowany ryż schładza się i miesza z jajkami i twarogiem, dodaje cukier i, jeśli to konieczne, dodaje się wanilinę. Naczynie piekarnika posmarowano masłem, ułożono i wypoziomowano mieszankę ryżu i twarogu. Piec przez około czterdzieści minut. Podawać zapiekankę ryżową na gorąco, posypać najpierw kwaśną śmietaną lub płynnym dżemem.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu i wanilii „Budyń”

Przygotowaną według tego przepisu zapiekankę twarogowo-waniliową podawaj z gałką lodów i konfiturą malinową.

600-700 gramów twarogu;

Cztery jajka stołowe;

Trzy stoły. łyżki granulowanego cukru;

Jedno opakowanie mieszanki budyniowej waniliowej;

Jedna herbata łyżka proszku do pieczenia;

Jedno opakowanie cukru waniliowego;

W głębokiej misce dobrze ubij jajka i dodaj twarożek. Dodaj cukier granulowany. Dodaj cukier waniliowy. Wlać masę budyniową i proszek do pieczenia. Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane. Następnie dokładnie ubij masę za pomocą miksera lub robota kuchennego. Dodać namoczone rodzynki i wymieszać. Nasmaruj naczynie do pieczenia masłem. Rozłóż masę twarogową. Piec, aż będzie gotowe.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu „Wermiszel”

Według tego przepisu do zapiekanki dodaje się ugotowany makaron. W zależności od upodobań można dodać owoce lub orzechy.

500 gramów twarogu;

150-200 gramów gotowanego makaronu lub wermiszelu;

Masło lub tłuszcz do pieczenia;

Trzy stoły. łyżki cukru.

Twarożek przepuszcza się przez maszynę do mięsa lub przeciera przez sito. Dobrze ubij jajka z granulowanym cukrem. Dodać wermiszel, sól, cukier waniliowy. Po dokładnym wymieszaniu przekładamy na patelnię wysmarowaną tłuszczem i posypaną bułką tartą. Skropić płynną śmietaną i piec w piekarniku. Zamiast cukru waniliowego można dodać rodzynki, orzechy, jabłka, pomarańczę.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu z suszonymi morelami

Jeśli do zapiekanki dodasz suszone morele, okaże się, że ma jasny, bogaty kolor. Specjalnie dla dzieci to danie zaostrzy niespotykany dotąd apetyt.

Pół kilograma niskotłuszczowego twarogu;

Jedna szklanka suszonych moreli;

50 gramów kwaśnej śmietany o średniej konsystencji;

Sól na czubku noża;

Smar do smarowania.

Suszone morele myje się i zalewa wrzącą wodą. Po 10 minutach suszone morele wymieszać z jajkiem, semoliną i solą. Do pozostałych produktów dodać serek twarogowy i mieszać do uzyskania jednorodnej masy. Jeśli chcesz, możesz dodać odrobinę cukru, ale dzięki suszonym morelom danie jest już całkiem słodkie. Blachę do pieczenia lub naczynie żaroodporne wysmaruj tłuszczem cukierniczym i równomiernie rozprowadź masę. Posmaruj kwaśną śmietaną. Piec około pół godziny w normalnej temperaturze piekarnika.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu „Puff”

To niezwykły przepis na deser z twarogu. Twarożek i owoce układa się warstwami na blasze do pieczenia. A dzięki duszonej marchewce w mleku danie okazuje się delikatne i soczyste.

Jedno opakowanie twarogu;

Dwa stoły. łyżki granulowanego cukru;

400 gramów jabłek;

100 gramów rodzynek;

100 gramów fig;

Dwa stoły. łyżki masła;

Jeden stół. łyżka semoliny;

Marchewki są obrane i drobno posiekane. Zagotować w niewielkiej ilości wody lub mleka, dodać masło. Do przygotowanej marchewki włóż pokrojone jabłka, w miarę możliwości posiekane suszone figi i dwa surowe jajka. Twarożek przecieramy przez sito i mieszamy z semoliną, cukrem granulowanym, jajkami i rodzynkami. Układać na patelni warstwami: warstwa twarogu, warstwa owoców – i piec.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu i jabłek

Gotową dietetyczną zapiekankę z jabłkami pokroić na porcje i zalać płynnym miodem.

500 gramów niskotłuszczowego twarogu;

Trzy stoły. łyżki mielonych płatków owsianych;

Jedno zielone jabłko;

Niskotłuszczowa śmietana lub niskokaloryczny jogurt;

Dwa stoły. łyżki granulowanego cukru.

Twaróg rozciera się, dodaje płatki owsiane, żółtka rozbija się i miesza z kwaśną śmietaną lub jogurtem. Za pomocą blendera ubijaj białka z granulowanym cukrem, aż będą białe i puszyste. Jabłko obiera się, środek wycina i kroi w małe paski lub przepuszcza przez grubą tarkę. Do ubitej piany białkowej dodać masę twarogową i pokrojone jabłko i dokładnie wymieszać. Naczynie do pieczenia smarujemy tłuszczem cukierniczym i równomiernie rozprowadzamy na nim masę twarogową. Włóż do nagrzanego piekarnika i piecz w piekarniku przez około czterdzieści minut.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu i suszonych owoców

Do przygotowania zapiekanki z twarogu z suszonymi owocami odpowiednie są suszone rodzynki, wiśnie, suszone śliwki i truskawki.

Jeden kilogram twarogu;

Siedem jaj kurzych (C1);

Tłuszcz do pieczenia.

Jajka ubić z cukrem, dodać puree z niskotłuszczowego twarogu. Suszone owoce zalewa się wrzącą wodą przez dziesięć minut, następnie duże jagody drobno sieka i łączy z twarogiem. Do mieszaniny dodaje się cukier i wanilinę. Wszystko dobrze wymieszaj. Naczynia żaroodporne smarujemy olejem lub tłuszczem i równomiernie rozprowadzamy na nich masę twarogową. Piec w piekarniku około pół godziny. Po ostygnięciu zapiekankę kroimy na porcje i podajemy schłodzoną.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu z bananem i jogurtem

Dla urozmaicenia przygotuj deser twarogowy z bananem i jogurtem. Gruszka doda potrawie soczystości i smaku.

300-400 gramów twarogu;

Jedno jajko stołowe;

Jeden kawałek na raz - banan, gruszka lub jabłko;

Banan jest obrany i przepuszczany przez blender. Dodaj do tego starty odtłuszczony twarożek, szklankę jogurtu i surowe jajko. Wszystkie składniki dobrze ubić blenderem. Gruszkę oczyszcza się, usuwa nasiona i kroi w małe paski. Dodać do ciasta i wymieszać. Formę lekko nasmaruj olejem i cienką warstwą rozsmaruj na niej masę twarogową. Piec około pół godziny. Smacznego!

Dietetyczna zapiekanka z twarogu z kefirem

Przygotowując deser z twarogu według tego przepisu, do ciasta dodaje się kefir. Rodzynki nadają się jako dodatek.

Jedno opakowanie niskotłuszczowego twarogu;

Dwa jaja kurze;

Ubij jajka mikserem lub blenderem. W drugiej misce wymieszaj puree z twarogu z kefirem i dodaj do ubitej piany jajecznej. Cukier i dodajemy odrobinę rodzynek. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około trzydzieści minut. Gdy skórka stanie się złotobrązowa, zapiekanka jest gotowa. Brzegi deseru powinny łatwo odchodzić od brzegów patelni.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu z płatkami owsianymi

Płatki owsiane urozmaicą Twój arsenał przepisów na zapiekanki z twarogu. Suszone morele podkreślą smak i kolor potrawy.

250-300 gramów twarogu (o niskiej zawartości tłuszczu);

8 szt. suszone owoce - suszone morele;

Pół szklanki płatków owsianych;

Jajko ubić blenderem, dodać niskotłuszczowy puree z twarogu, wszystko dokładnie wymieszać. Masę twarogową łączy się z płatkami owsianymi. Suszone morele drobno siekamy i dodajemy do ciasta. Naczynie do pieczenia smarujemy tłuszczem cukierniczym i równomiernie rozprowadzamy masę na całej powierzchni. Piec w piekarniku. Optymalna temperatura gotowania wynosi 180 stopni, czas to trzydzieści minut.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu bez jajek

Zapiekanka według tego przepisu przygotowywana jest bez jajek. Gotowe danie polej syropem klonowym lub niskokaloryczną gorącą czekoladą.

Twarożek drobnoziarnisty lub puree;

20 gramów skrobi kukurydzianej lub suchego budyniu;

Jedna herbata łyżka soku z cytryny;

Twarożek miesza się ze skrobią lub budyniem, dodaje się sok z limonki lub cytryny. Mieszaj, aż nie pozostaną grudki. Dodaj słodzik. Masę twarogową przenosi się do formy o wysokiej zawartości silikonu. Włóż do kuchenki mikrofalowej na sześć do siedmiu minut przy maksymalnej mocy. Następnie deser wkłada się do zamrażarki na 10 minut. Po łatwym stwardnieniu pokroić na porcje i zalać syropem.

Dietetyczna zapiekanka z twarogu – triki i przydatne wskazówki

Twarożek o dużych ziarnach należy przetrzeć przez sito, wrzucić do blendera lub ubić mikserem. Wtedy zapiekanka okaże się delikatna i bez grudek.

Aby sprawdzić gotowość zapiekanki, nie używaj drewnianego patyczka, ale zwróć uwagę na pojawienie się złotobrązowej skórki i odchodzenie ciasta od ścianek naczynia do pieczenia.

Jeśli zapiekanka jest pieczona w metalowym naczyniu, to najpierw należy ją nie tylko natłuścić, ale także posypać bułką tartą rozdrobnioną na mąkę.

Jeśli zapiekanka jest gotowana w kuchence mikrofalowej, przykryj naczynie pokrywką. Czas pieczenia - pięć minut, moc - maksymalna. Po zakończeniu gotowania deser pozostawia się w piekarniku na kolejne osiem do dziesięciu minut.

Optymalny czas gotowania zapiekanki to 30-40 minut. Pamiętaj jednak, że zależy to od konsystencji ciasta. Jeśli masa twarogowa była płynna, przygotowanie zajmie więcej czasu.

Po upieczeniu nie wyjmuj od razu naczynia z piekarnika/multikuchenki. Zapiekanka musi lekko ostygnąć, w przeciwnym razie może się rozpaść podczas wyjmowania.

Moja miłość do pieczonego twarogu sprawia, że ​​nieustannie eksperymentuję z nadzieniami zapiekanek. Kiedyś po przygotowaniu jednego dania zostało mi trochę masy twarogowej i od razu dodałam do niej wszystko co uważałam za konieczne i w efekcie wyszła cudowna i delikatna zapiekanka. Dlatego pamiętając o moim eksperymencie, dzisiaj postanowiłem konkretnie powtórzyć ten przepis, ale nieco go ulepszyć.

Składniki

Do przygotowania zapiekanki twarogowej z białkiem potrzebne będą:
śmietana – 4 łyżki. l.;
kasza manna – 3 łyżki. l.;
cytryna – 1/2 szt.;
cukier - do smaku;
wanilia - do smaku;
twarożek – 200 g;
suszone morele – 3 szt.;
daktyle – 3 szt.;
białko z 1 jajka;
sól - szczypta.

Kroki gotowania

Śmietanę wymieszaj z semoliną, dodaj sok i skórkę z cytryny, cukier, wanilię i twarożek. Dobrze wymieszaj.

Następnie dodaj suszone morele i daktyle, pokrojone według uznania.

W osobnej misce ubić białka z solą, aż powstanie piana. Pianka nie powinna być bardzo gęsta, ale nie powinna spływać z widelca.

Następnie do masy twarogowej dodać białko, ostrożnie, powoli, wszystko wymieszać i przełożyć do silikonowych foremek. Mam te 2 foremki.

Naszą zapiekankę twarogową wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 35-40 minut, następnie wyłączamy i zostawiamy zapiekankę w piekarniku na kolejne 40 minut.

Nasza zapiekanka z białka twarogowego z suszonymi morelami i daktylami jest gotowa! Wyszło chrupiące na zewnątrz i bardzo delikatne w środku. Można go spożywać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Smacznego!

Twaróg – przepis na zapiekankę białkową dla prawdziwych sportowców. Przepis wzięłam od koleżanki, że do twarogu dodaje się białko nie tylko dla jeszcze większej zawartości białka, ale też dla smaku. Co nie jest mniej ważne. Nie każdy jest fanem wyrobów z twarogu. A z białkiem twarożek może nabrać zupełnie innego smaku i aromatu 😉 Mój MCH, żeby nie robić zapiekanki, jeszcze bardziej to ułatwia - na porcję twarogu nasypuje 1 miarkę białka, miesza i zjada. Robię „tylko zapiekankę”, ale wróćmy do zapiekanki z twarogu i białka.

Twarożek - zapiekanka białkowa wymaga następujących składników:

Składniki

• 2 opakowania twarogu
• 2 wiewiórki
• 2 białka nurkowe (na mój gust lepsze niż czekolada)

To wszystkie składniki. Prosto i gustownie)) Wszystko wymieszaj w dużej misce mikserem. Wlać do formy. Piec w temperaturze 180°C. 30 minut.

Twarożek - zapiekanka białkowa - gotowa. Smacznego!

Twarożek - zapiekanka białkowa jest bardzo niezbędną rzeczą w diecie sportowca, białko zawarte w twarogu wchłania się lepiej niż w mięsie.

Ponadto twarożek zawiera wszystkie aminokwasy potrzebne człowiekowi! Tak tak! Tam wszystko jest zawarte 😉 Trzeba też wziąć pod uwagę, że twarożek trawi się dość długo, około 5, 6 godzin. Dlatego sportowcy jedzą go przed snem))). Twarożek zawiera witaminy takie jak PP, C, B 2, B 1, A oraz pierwiastki śladowe fosforu, magnezu, żelaza i wapnia. Białko wzmacnia ten efekt. Organizm sportowca potrzebuje dużo białka. Około dwóch do trzech gramów na kilogram masy ciała. Białka w takich ilościach są potrzebne do regeneracji mięśni po treningu.

Nigdy nie bój się robić tego, czego nie wiesz, jak zrobić. Pamiętajcie: arkę zbudowali amatorzy. Profesjonaliści zbudowali Titanica Deser bez sera jest jak piękność bez jednego oka - Jean-Anthelme Brillat-Savarin Wykorzystaj chwilę. Pomyśl o tych wszystkich kobietach na Titanicu, które odmówiły deseru - Erma Bombeck Moją słabością są jedzenie i mężczyźni. Dokładnie w tej kolejności. - Dolly Parton Jeśli pójdziesz do sklepu, żeby kupić chleb, szansa, że ​​wyjdziesz z samym bochenkiem chleba, wynosi jeden do trzech miliardów. - Erma Bombeck Potrzebujemy tylko miłości, ale odrobina czekolady tu i tam też nie zaszkodzi. - Charles Schulz Nie odkładaj do obiadu tego, co możesz zjeść na lunch. - JAK. Puszkin Boję się zgagi albo uczulenia na kawior z Hennessy, że zagubię się nocą w dużym mieszkaniu na Rublowce i umrę. - piosenka KVN Wszystko, co lubię w życiu, jest albo niemoralne, albo powoduje, że jestem gruby. - François de La Rochefoucauld Do gotowania używam wina. Czasami nawet dodaję go do potraw. - VS. Pola. Jak można rządzić krajem, w którym jest 246 odmian sera?” – Charles de Gaulle Co za obrzydliwość, co za obrzydliwość, ta wasza rybka w galarecie! – Hippolyte w filmie „Ironia losu” Po prostu nie mogę jeść kawioru, ale ja muszę się zmuszać. - Bohaterka Audrey Tautou w filmie „Beauty Fatale” Kiedy pojawiają się poważne kłopoty, odmawiam sobie wszystkiego oprócz jedzenia i picia. Oscar Wilde Jaka jest różnica między mężem a chłopakiem? Trzydzieści funtów! - Cindy Garner Camembert... to przyjaciel drugiego człowieka w trudnych czasach. - Georges Clemenceau Jesteś szalony? Na chwilę przylatuje kochany przyjaciel z daleka - a ty nie masz ciasta! - Carlson, który mieszka na dachu. Na na naszej ulicy jest piekarnia o nazwie „Bonjour, rogalik!” Kusi mnie, żeby pojechać do Paryża i otworzyć piekarnię „Witam, toast!” – Fran Lebowitz. A ja otworzę piekarnię w Waszyngtonie, „Hej, do cholery ! - Marina R. Jedzenie tutaj jest absolutnie okropne, a porcje są za małe. - Woody Allen Robot nigdy nie zastąpi człowieka! - Ogr Jeśli chcesz mnie poznać, zjedz ze mną. - James Joyce Och, kochanie! Co to za paw? Nie widzisz, że jemy... - Dżin z „Przygód Munchausena” Jeśli w danym kraju nie ma przynajmniej pięćdziesięciu odmian sera i dobrego wina, to znaczy, że skończył się jego limit . Salvador Dali Dokładnie przeżuwając jedzenie, pomagasz społeczeństwu. - Ilya Ilf i Evgeny Petrov, „12 krzeseł” Nic tak nie rozjaśnia stołu jak petarda w Olivierze! - Mądrość ludowa. Jeśli masz niespodziewanych gości, a w domu nic nie ma, zejdź do piwnicy i weź udziec jagnięcy. - Elena Molokhovets I kochanie... Po prostu nie rozumiem, w czym tkwi sekret... Jeśli jest miód... to od razu go nie ma! - Kubuś Puchatek Dziś będę fotografowany dla magazynu „Skilled Cook”. Muszę pilnie się umyć i kupić nowe wkładki! - Freken Bok Nie jadłem homara od trzech dni. - Chichoczący urzędnik (żart KVN) Głód nie istnieje - nie ucieknie do lasu. - Popularna mądrość Nic nie poprawia smaku domowego jedzenia bardziej niż studiowanie cen w restauracji. - Mądrość ludowa