Ako odstrániť hovädzie mäso zo zelených paradajok. Najzdravšie sú zelené paradajky

Zelené paradajky - výhody a škody


Rovnako ako každý rastlinný výrobok, paradajky môžu byť konzumované v režime, aby nedošlo k "zarábaniu" alergických reakcií. Okrem toho, paradajky majú celý rad vlastností zloženia, ktoré je tiež potrebné brať do úvahy pri použití čerstvých alebo polotovarov.

Máme prospech

Paradajky obsahujú celý "súbor" vitamínov a minerálov, ktoré sú dôležité pre činnosť tela, takže ich môžete jesť, samozrejme. Lykopén je veľký „nepriateľ“ rakovinových buniek a dôležitý „priateľ“ srdca. Serotonín je asistentom mozgu a „motorom“ dobrej nálady. Quercitín je prírodné antibiotikum. Tomatidín je aktivátor svalov, zabraňuje ich atrofii. Jód, železo, vápnik, horčík a fosfor sa dostávajú aj do paradajok.

Nezrelé ovocie paradajok zvyšuje tón, zmierňuje únavu a znižuje riziko zranenia.

Berieme do úvahy škody


So všetkými prospešné vlastnosti paradajok možno jesť s určitými výhradami. Je dôležité mať na pamäti, že paradajky sú kultúrou solanaceus. To znamená, že všetky nezrelé plody, rovnako ako stonky a listy, obsahujú jedovatú látku solanín. Ako prirodzená obrana chráni paradajky pred plesňami. Tento glykozid má zároveň negatívny vplyv na červené krvinky, čím narúša funkciu prenosu kyslíka krvou cez tkanivá tela. Príznaky otravy zahŕňajú nevoľnosť, bolesť hlavy, slabosť, ospalosť a problémy s dýchaním. V tomto prípade môžete žalúdok vyčistiť aktívnym uhlím alebo roztokom manganistanu draselného s minimálnou koncentráciou.

Pre osoby so zlým zdravotným stavom, 5-10 kusov zeleného ovocia je dosť pre otravu, ale ak je jesť sa zvýši o 2 krát, môžete byť fatálne, alebo v najlepšom prípade - potreba krvných transfúzií.

Ak chcete jesť zelené paradajky bez poškodenia tela, je potrebné odstrániť solanín. Existujú dva spôsoby, ako to urobiť: Paradajky sú blanšírované alebo ovocie zbierané z kríkov sa vylieva soľou niekoľko hodín. Potom sa voda niekoľkokrát mení a vykonáva. Nielen slanínové listy, ale aj určitá horkosť, po ktorej môžete jesť paradajky.

V nezrelých plodoch obsahuje až 11 mg dusičnanov na 100 g hmotnosti. Toto dosť veľké množstvo môže blokovať schopnosť kyslíka distribuovať hemoglobín a narušiť fungovanie pečene na detoxikáciu. Preto sa pred varením musia nezrelé paradajky trikrát umyť vriacou vodou, aby sa drasticky znížilo množstvo dusičnanov.

Nie každý môže jesť ovocie so zvýšeným množstvom organických kyselín. Preto, nezrelé paradajky nie sú vhodné pre pacientov s ochorením žlčových kameňov.

Varenie zelené paradajky


Existuje veľa spôsobov, ako variť zelené paradajky. Najdostupnejšia z nich, po ktorej sa zelenina dá jesť nebojácne:

  • Fermentácie.   Vykonáva sa po predbežnom trojitom blanšírovaní. Všetky škodlivé látky sú zničené.
  • Marinovanie alebo solenie.   Plnené cesnakom, bylinkami a feferónkami. Ideálne ako občerstvenie na alkohol.
  • Kaviár.   Na zeleninu môžete pridať cesnak, chren, mrkvu, paradajkový pretlak a jadrá vlašských orechov.
  • Zaseknutie.   Malé paradajky plnené zmesou hrozienok a vlašských orechov. Varené s pridaním cukrového sirupu do vody a plátky pomaranča. Jam môže byť konzumovaný bez strachu, aby ho ochutnal, bude sa podobať broskyni.

Tiež stojí za to pokúsiť sa experimentovať s rôznymi receptami na konzervovanie a kalenie.

Zelené paradajky varené akýmkoľvek spôsobom:

  • Neodporúča satam je   chorých obličiek, žalúdočných vredov, vysokého krvného tlaku.
  • Obmedzené použitie - pre tehotné ženy, dojčiace matky, starých ľudí, malé deti.
  • Minimálne množstvomôže jesť   pacientov so spoločnými problémami.

Lekári zaoberajúci sa diétnymi otázkami neodporúčajú súčasnú konzumáciu paradajok s vajcami, mäsom, rybami alebo chlebom.

V konečnom dôsledku je jasné, že zelená paradajka môže byť konzumovaná všetkými zdravými ľuďmi s riadnou prípravou. Pri používaní nezrelých paradajok sú obmedzené len na tých, ktorí majú vážne zdravotné problémy. Preto ich zjedzte na zdravie, berúc do úvahy princíp "umiernenosti a presnosti".



Jedným z najčastejších predstaviteľov rastlinnej ríše je paradajka. Prítomnosť veľkého množstva minerálov, stopových prvkov a užitočných kyselín z neho robí nepostrádateľný produkt v každom ročnom období. Na vrchole šírenia tejto zeleniny v dávnych dobách, to bolo si myslel, že to bolo viac jedovaté a škodlivé. Počas masového výskumu produktu sa však odhalil jeho skutočný prínos. Aj napriek obrovskej popularite ročnej spotreby sa často diskutuje o škodách a výhodách paradajok. Keď už hovoríme o toxicite týchto druhov zeleniny, vo väčšej miere hovoríme o zelených rajčiakoch, ale často sa spomínajú paradajky.

Surové zelené paradajky nie sú aktívne v potravinárskych aplikáciách, pretože majú vo svojom zložení špecifický toxín - solanín. Jeho koncentrácia má významnú časť, teda nie veľmi príjemnú horkú pachuť. Môžu získať svoju normálnu chuť až po nejakom varení. Ale kvôli ich špecifickosti nie sú v kulinárskom poli tak vyvinuté.

Napriek ich nepopulárnosti sa často používajú v širokej škále variácií. Zelené ovocie úspešne vyhrnúť do pohárov, nálev, pridajte do polievok, šalátov, občerstvenie. Recepty vynašiel obrovské množstvo, od kórejských paradajok až po nakladané v sudoch. Takéto pochúťky môžu byť podľa predstáv pri každom stole. Hlavným zameraním aplikácie je zachovanie. Vyvaľujú sa v plechovkách a používajú sa hlavne v zime na doplnenie vitamínov.

Výhody a vlastnosti zelených paradajok

Keď už hovoríme o užitočnosti paradajok, berie sa do úvahy jednotné zloženie produktu, ktoré je naplnené dostatočným množstvom vitamínov, minerálov a rôznych kyselín. Majú veľmi pozitívny vplyv na životne dôležité procesy ľudského tela a pomáhajú predchádzať nechceným zmenám v orgánových systémoch. Jednou z najsilnejších látok zelených paradajok je lykopén, ktorého použitie je neoceniteľné. Poskytuje prevenciu dysfunkcie myokardu a má tiež škodlivý účinok na rakovinové bunky a novotvary v tele. Jeho prvky chránia štruktúru DNA pred možnými zmenami rakovinou a inými nebezpečnými bunkami. Okrem toho je táto látka zodpovedná za pestrú škálu sfarbených paradajok.

Jedným z dôležitých prvkov paradajky je hormón "šťastie" serotonín. Reguluje činnosť nervových procesov a prispieva k stabilnej dobrej nálade. Všetka užitočnosť zelených paradajok sa prejavuje v kombinácii s rastlinným olejom.

Negatívny účinok

Prítomnosť veľkého množstva alergénnych látok v zelených rajčiakoch ich robí neschopnými vyhovieť absolútne každej osobe. Ľudia s výraznými prejavmi potravinových alergií by mali minimalizovať používanie takejto zeleniny. V konzervovanej forme sa stávajú ešte nebezpečnejšími pre osoby s poruchou funkcie obličiek a kardiovaskulárnym systémom, ako aj pre choroby pohybového aparátu.

V dietológii je dokázané, že kombinácia paradajok s mäsom, vajcami, rybami a chlebom je neprijateľná. Je potrebné dodržiavať časové intervaly medzi použitím týchto výrobkov. Intervaly by mali byť približne 2-3 hodiny. Vysoký obsah solanínu v paradajkách je veľmi jednoduché stať sa nebezpečnou látkou pre ľudí. Solanín môže spôsobiť akútnu otravu jedlom s vážnymi následkami. Vo veľmi zriedkavých prípadoch môže byť jeho vysoká koncentrácia fatálna.

Zneužívanie nezrelých plodov je spojené so zhoršením celkového stavu, ospalosťou, stratou sily, poruchami dýchacieho rytmu, nevoľnosťou a bolesťami hlavy. Akékoľvek použitie zelených paradajok by preto malo byť v kombinácii s dodržiavaním bezpečnostných opatrení, inak je poškodenie z nich nevyhnutné. Toxické vlastnosti môžu tiež narušiť rovnomerné zloženie krvi, konkrétne narušiť rovnováhu červených krviniek.

Priama kontraindikácia používania zelených paradajok je tehotenstvo a obdobie laktácie matky. Počas tohto obdobia môžu spôsobiť vážne poškodenie plodu a samotnej ženy. Riziko možno pripísať ľuďom vo veku, ako aj deťom. Všetci tí, ktorí nepatria do tejto kategórie a nesúvisia s alergickými reakciami, môžu v strave obsahovať zelené paradajky, nezabúdajú však na dodržiavanie pravidiel používania.

Harm Reduction Zelené paradajky


Znížiť toxicitu zelených paradajok je pomerne jednoduché, človek má len znížiť koncentráciu solanínu v nich. Prineste jeho zloženie späť do normálu môže byť spracovaná v teplej vode. Postup prania by sa mal vykonávať 2-3 minúty, niekoľkokrát vymieňať vodu. Teplá voda aktívne uvoľňuje paradajky z vysokých koncentrácií solanínu. Stávajú sa bezpečnejšími a už nespôsobujú vysoké riziko otravy.

Ak nastala primárna otrava jedlom, potom sú urgentné opatrenia rýchly výplach žalúdka s roztokom aktívneho uhlia a manganistanu draselného s pridruženou výzvou lekárov. Odborníci presnejšie diagnostikujú problém a vykonajú všetky potrebné postupy na detoxikáciu tela. Vlastná liečba v takýchto situáciách môže spôsobiť nielen škody, ale aj nezvratné následky.

Stojí za to vedieť informácie, že minimálne dávky solanínu v zelených rajčiakoch sú dokonca prospešné pre telo. Zabraňuje ochoreniam srdca a je tiež obtiažnou bariérou pre rakovinové bunky. A celkový počet užitočných prvkov udržuje celé telo v dobrom stave. A len zvýšené štandardy solanínu sa môžu stať nebezpečnými pre človeka a narušiť prácu vášho tela. Výhody zelených paradajok nemusia byť také hmatateľné, ale sú bezchybne konzumované.

Prečo každý nemá rád chuť zeleného paradajkového občerstvenia? Je to jednoduché: paradajky patria do čeľade, takže ich nezrelé plody, hoci v malých množstvách, stále obsahujú solanín. V procese dozrievania paradajok úplne mizne a zanecháva ovocie počas solenia a tepelného spracovania. Solanine aj v zelenom ovocí je obsiahnuté v minimálnom množstve, a ak budete jesť surové paradajky, otrava neohrozí. Iba chuť týchto plodov nie je veľmi príjemná.

Veľké množstvo cesnaku a korenia. Spravidla môže opraviť, alebo presnejšie, tlmiť nepríjemnú chuť, ale občerstvenie zo zelených paradajok v tomto prípade sú ostré.

Zelené paradajky obsahujú veľa vitamínu K. Stojí za to odmietnuť zelené paradajky? Koniec koncov, existuje jednoduchý spôsob, ako zlepšiť jeho chuť. Pred morením, morením alebo varením šalátov zo zelených paradajok by ste mali:

  • umyte ovocie a vložte ich do priestranného pohára;
  • naplňte ich horúcou vodou a soľou (ale nie vriacou vodou!);
  • o dvadsať minút neskôr nalejte vodu;
  • opakujte znovu - opäť, nalejte paradajky horúce, ale nie rovnaké, ale s čistou vodou.

Voda, ktorá sa po niekoľkých minútach naplní paradajkami, získa jedovatú žltozelenú farbu. Ani jedna jedlá substancia, ako je táto farba, nie je inherentná. Po tomto ošetrení môžu byť zelené paradajky bezpečne konzervované alebo solené - nedôjde k žiadnej nepríjemnej chuti, preto je možné ochutnať cesnak a korenie. Počas skladovania ovocie nezíska sivastý odtieň, ale zostane príjemnou zelenou farbou.

Zelenej paradajkovej polievky dressing

Pomery, v ktorých sa zelenina používa na tento obväz, sú ľubovoľné.

Bude potrebné:

  • zelené paradajky;
  • mrkva;
  • bulharské korenie;
  • greeny - akékoľvek, čím viac, tým lepšie;
  • soľ.

Jemne nakrájajte zelené paradajky a papriky. Nastrúhajte alebo nakrájajte mrkvu. Chop greeny. Nakrájanú zeleninu vložte do smaltovaného pohára a premiešajte so soľou. Na 1 kg nakrájanej zeleniny si vezmeme asi 400 g soli. Tesne položené v malých nádobách. Banky sú naplnené takým spôsobom, že môžete naliať rastlinný olej na vrchole, olej by mal byť naliaty vo vrstve asi 5 mm - to zabráni obrobku vyvíjať plesne počas dlhšieho skladovania. Uzatvorte plechovky plastovými krytmi alebo rolujte. Skladujte dobre naplňte do pivnice a do chladničky.

Keďže prípravok obsahuje veľa soli, riad, ku ktorému sa pridáva, by mal byť podľa potreby na konci varenia solený. Pár lyžičiek obliekania so zelenými paradajkami, pridaných do polievky v zime, mu dodá originálnu letnú chuť.

Jednoduchý šalát na zimu zelených paradajok

Bude potrebné:

  • zelené paradajky - 5 kg
  • rozdrvený cesnak - 1 šálka
  • bulharské korenie - 10 kusov
  • horké korenie - 3 kúsky alebo podľa chuti
  • greeny - 4 zväzky (je lepšie si vziať zmes zelených - kôpor, bazalka, petržlen, zeler)
  • bobkový list - 1-2 listy na jar

Nakrájajte paradajky na štvrtiny a premiešajte s cesnakom. Polovičné krúžky bulharskej papriky a horké prstene. Pepper je lepšie vziať červenú, potom tento šalát bude vyzerať veľmi "energicky". Chop greeny. Zmiešajte všetky ingrediencie vo veľkom smaltovanom pohári a umiestnite ich do pohárov. Banky sú lepšie používať liter alebo jeden a pol litra.

Uvarte marinádu:

  • voda - 4 litre
  • ocot - 0,5 litra
  • soľ - 1 polievková lyžica s "kopcom"
  • cukor - 2 polievkové lyžice

Varte vodu a pridajte všetky prísady do marinády. Nalejte marinádu do pohárov so šalátom, vyhrňte banky. Nemôžete vyháňať tento šalát, ale jednoducho ho zatvorte s ľubovoľnými viečkami, ale v tomto prípade bude uložený menej ako 2-3 mesiace.

Zemiaky sú obľúbeným jedlom Rusov. Dali ju do polievok, varili druhé, koláče, atď. Ale tí, ktorí študovali históriu, pamätajú na "zemiakové" nepokoje. Ľudia zasadili túto rastlinu a otrávili jej plody. A to všetko preto, že rastliny solanaceus, do ktorých zemiak patrí, obsahujú jed solanín. Baklažán, paradajky a sladká paprika sa považujú za rastliny solanaceus. Čo je to jed a ktoré zemiaky nemožno jesť?

Ovocie, výhonky a kvety zemiakov obsahujú jedovatý solanín

Čo je solanín

O jedu

Názov jedu pochádza z latinského slova Solanum, ktoré sa prekladá ako „nočná lampa“. Táto jedovatá látka bola v rastlinách nájdená už v roku 1820. Je však stále nejasné, odkiaľ tento jed pochádza, jeho vlastnosti a či hrá úlohu v metabolizme rastlín. Solanín je glykozid alebo glykoalkaloid. Niektorí výskumníci sa domnievajú, že podobne ako iné alkaloidy, aj hovädzie mäso je potrebné na ochranu mladých výhonkov rastlín zo zvierat.

Tento glykoalkaloid je prítomný vo výhonkoch a kvetoch zemiakov. Doteraz vedci nepreukázali, že alkaloidné rastliny môžu žiť bez alkaloidov, takže nie je potrebné hovoriť, že bude možné včas vyviezť zemiaky bez hovädzieho mäsa, hoci tieto vlastnosti by boli žiadané.

steroidy

Glykoalkaloid zemiakov je zo steroidného aglykónu a molekuly cukru. Glykoalkaloidy patria do triedy steroidov. Toto je správna skupina, medzi ktorými sú hormóny a žlčové kyseliny, atď. Steroidné lieky sa používajú na liečbu závažných ochorení (artritída, osteoporóza atď.). Solanine je prínosom. Tento glykoalkaloid má protizápalové, antialergické a kardiotonické účinky.


Zemiaky sú obľúbeným jedlom Rusov

Lieky, ktoré obsahujú tento glykoalkaloid nemajú žiadne vedľajšie účinky. Steroidný glykoalkaloid sa používa na syntézu hormónov a na tieto účely je vhodný solanín. Preto sú zemiaky ako jedlo, tak spôsob, ako dostať lieky potrebné pre ľudstvo. Tento glykoalkaloid však môže byť nebezpečný.

Solanin v zelenine

V zemiakoch

Kedy je tam veľa solanínu v zemiakoch? Zvážte, čo ovplyvňuje akumuláciu jedu v rastline.

  • Nízka poľnohospodárska technika. V prípade zemiakov sa množstvo sólanu zvyšuje, ak sa nesprávne pestuje. Plytko vysadené zemiaky dávajú hľuzy, ktoré rastú v blízkosti povrchu pôdy. Pod vplyvom slnka sa stávajú zelenými a majú horkú chuť. Preto je dôležité spud zemiaky. Ak je rastlina zasadená v piesočnatej pôde, množstvo jedu v zemiakoch sa zvýši.
  • Nové zemiaky. V nezrelých zemiakoch je tiež veľa solanínu. Ako však rastliny starnú, ich počet klesá.
  • S dlhým skladovaním. Množstvo solanínu sa zvýši 4-krát, ak sa zemiaky skladujú dlhú dobu, najmä keď zemiakové výhonky.
  • S mechanickým poškodením. Jeho množstvo sa zvyšuje, ak sú hľuzy poškodené počas zberu alebo prepravy.
  • Odroda zemiakov. Tento jed je obsiahnutý viac-menej v rôznych druhoch zemiakov.


Lilky sú niekedy horké kvôli obsahu solanínu v nich.

V baklažán

Lilky sú niekedy horké. Tieto vlastnosti sa objavujú v dôsledku obsahu solanínu v nich. Ak je dužina baklažán s hnedým odtieňom, je jedovatá. Veľa tejto látky a v šupke. Jed je prítomný v pokrčený, prezretý baklažán. Na ochranu sa baklažán namočte do slanej vody a smažte v oleji. Baklažán obsahuje asi 0,3% solanínu.

V paradajkách

Tam je tento jed v zelených paradajok, ale mierne - 0, 004 - 0, 008%, takže nemajú chuť horké. Preto, zelené paradajky nestojí za to. Hneď ako dospejú a zblednú, jed zmizne. Fanúšikovia domácich paradajok nakladaná uhorka. Nemali by sa však starať o zdravie, pretože pri tepelnom spracovaní je jed zničený.


Jed nájdený v zelených paradajok

Vzhľadom k tomu, že solanín je jed, ak je užitý vo významných dávkach, môže viesť k smrti. Vlastnosti jedu budú pociťované, ak sa konzumuje 200-400 mg hovädzieho mäsa. Príznaky otravy sa objavia, ak budete jesť 2-4 kg zemiakov. Nie je však možné hovoriť o presnom dávkovaní v rastlinách, pretože počet jedov je odlišný. Takže ak si vezmete zelené zemiakové hľuzy, potom 100 g takýchto zemiakov môže obsahovať až 500 mg jedu, ale ak sa vyčistia, množstvo jedu sa zníži na 100 mg.

Prípady ťažkej otravy zelenými zemiakmi boli v Severnej Kórei v rokoch 1952-1953. Potom tam bola ťažká situácia v krajine, nebolo dosť výrobkov, takže populácia neodmietla jesť naklíčené hľuzy alebo čistenie. V roku 1952 zomrelo 42% pacientov av roku 1953 zomrelo 43% otrávených.

príznaky

Vo veľkých dávkach tento jed znižuje centrálny nervový systém a poškodzuje prvky krvi, ničí červené krvinky. Jed pôsobí na obličky a kožu. Osoba má príznaky ako je dýchavičnosť, vracanie, búšenie srdca, kŕče. Ak je otrava vážna, pacient môže krátko stratiť vedomie, spadnúť do kómy.


Solanín je nebezpečný, pretože má vlastnosť, ktorá sa hromadí v ľudskom tele.

Solanín sa hromadí v ľudskom tele, tieto vlastnosti neumožňujú brániť sa proti nemu, Môže jesť zemiaky alebo paradajky, ktoré sú pre neho škodlivé, ale nie otrávené. Neskôr však bude mať kĺbové ochorenia, ako je artritída alebo artróza. Tento jed vytvára čiernu žlč, ktorá podporuje vznik rakovinových buniek. príznaky:

  • nevoľnosť;
  • žiadna sila;
  • bolesť žalúdka;
  • bolesť hlavy;
  • ústa v ústach, pálenie na špičke jazyka;
  • dýchanie je prerušované;
  • dýchavičnosť;
  • nepravidelný pulz;
  • rozšírených žiakov;
  • hojné slinenie.

Ak je otrava solanínom chronická, potom sú príznaky nasledovné: sliznica úst je zapálená, svrbenie kože, ospalosť po celú dobu, bolesť hlavy.

liečba

Umyte žalúdok a dodajte očistnú klystír, to znamená, že na otravu je potrebná bežná liečba. Ihneď vyhľadajte pomoc lekára. V nemocnici sa vám umyje žalúdok a črevá, predpíšu sa sorbenty, Regidron a kvapkadlá s glukózou. Sebastian Kneip odporúča nasledujúce ošetrenie: otočte mokrý hárok tak, aby sa jed dostal z krvi. Protilátka ešte nebola vynájdená.

Teraz je sezóna zelených paradajok. Mnohé ženy v domácnosti si ich kúpia s lyžicami, aby sa na zimu pripravili chutné polotovary. Vedeli ste, že zelené paradajky možno ľahko otráviť? K tomu stačí jesť iba 5-10 kusov nezrelé ovocie a 20 môže ľahko viesť k smrti. Tento článok hovorí o nebezpečenstvách zelených paradajok a ako sa im vyhnúť.

Harm číslo 1: solanine

Paradajky - typický predstaviteľ rodiny strun. Všetky nezrelé plody tejto rodiny, rovnako ako stonky a listy sú jedovaté - obsahujú solanín. Ak budete jesť pár kilogramov zelených paradajok, budete určite otrávený. V najlepšom prípade budete pociťovať slabosť, ospalosť, nevoľnosť, bolesť hlavy a ťažkosti s dýchaním. V najhoršom prípade choďte na ďalší svet. Faktom je, že solanine poškodzuje červené krvinky. Ich funkcia je narušená a už nemôžu prenášať kyslík do orgánov a tkanív, čo sa prejavuje vyššie uvedenými príznakmi, a ak je poškodený významný počet červených krviniek, životy môže zachrániť iba núdzová transfúzia krvi.

Čo robiťNejedzte zelené ovocie paradajok v surovej forme. Po tepelnom spracovaní mizne nadbytok solanínu a paradajky sú bezpečné na konzumáciu.

Harm # 2: dusičnany

Zrelé paradajky neobsahujú dusičnany. V extrémnych prípadoch sú zistené ich mikro dávky, ktoré nie sú vôbec nebezpečné pre zdravie. Zelené paradajky v priemere obsahujú 10-11 mg na 100 gramov ovocia. To je veľa! Dusičnany blokujú schopnosť kyslíka prenášať hemoglobín, narušujú pečeň, čo vedie k ťažkej otrave.

Čo robiť  Nejedzte zelené paradajky v ich surovej forme. Ovocie vystavte trojnásobnému blanšírovaniu a potom varte. Takže množstvo dusičnanov sa výrazne zníži.

3: Organické kyseliny

V skutočnosti sú organické kyseliny užitočné, hlavná vec nie je ich predávkovanie. Existuje príliš veľa z nich v zelených paradajok, takže tieto plody sa neodporúča pre tých, ktorí trpia ochorením žlčových kameňov. Iní môžu bez toho, aby zabudli, že nezrelé paradajky obsahujú solanín a dusičnany.

Najlepší spôsob, ako variť nezrelé paradajky je kvasiť po predbežnom trojnásobnom blanšírovaní. Takže sa zbavujú škodlivých látok a prinášajú len potešenie z ich používania.

Súvisiace články