Czerwona fasola z krakersami przepisy kulinarne gotowania. Sałatki z fasolą i krakersami na obfite posiłki.

Jestem szaleńczo zakochany w fasoli, ale zawsze używałam jej wyłącznie do gotowania dodatków i zup. A jeśli ukryjesz fasolę w sałatce - tylko z warzywami i na zimę. Nie doceniłem. Okazuje się, że można gotować piękne sałatki z fasolą! Istnieje wiele odmian tutaj. Osobno chcę podkreślić sałatkę z fasolą i krakersami. Przepis na zdjęcie jest prosty i nie wymaga nadzwyczajnych umiejętności kulinarnych. Wystarczy, że poradzisz sobie z nożem i poradzisz sobie z otwieraniem puszek. Możesz ograniczyć się do najprostszej kompozycji - fasoli, krakersów, czosnku i zieleni. Lub urozmaicaj swój smak dodatkowymi składnikami. Proponuję opcję z dodatkiem świeżego ogórka, sera i kukurydzy. Dzięki nim sałatka jest nie tylko bardziej satysfakcjonująca, ale także, dzięki ogórkowi, bardzo lekka i świeża. Składniki doskonale się ze sobą łączą, a sos majonezowo-czosnkowy dodaje pikanterii do sałatki. Bardzo smaczne!

Składniki:

• czerwona fasola w puszkach - 1 duży słoik (objętość 425 ml),
• kukurydza w puszkach - 2/3 puszki o pojemności 425 ml,
• czosnek - 4 kromki,
• świeży ogórek - 150 g,
• majonez - 100-120 g,
• zielenie (koperek, pietruszka) - 70 g,
• ser półtwardy - 100 g,
• krakersy (kirieshki lub wykonane w domu) - 120 g

Jak gotować sałatkę z fasolą i krakersami

Zacznijmy od fasoli. Ta wersja sałatki jest równie smaczna, zarówno z gotowaną fasolą, jak i puszką. Tym razem wziąłem puszkę konserw, ale jeśli czas na to pozwoli, gotuję ją na surowo, aż będzie gotowa w niesolonej wodzie. Otwórz słoik, wyrzuć ziarna na sicie (lub durszlaku) i umyj je dokładnie pod średnim ciśnieniem lekko zimną wodą. Całkowicie spuść płyn i ziarna są gotowe do użycia.

Z kukurydzą jest jeszcze łatwiej, nie trzeba jej płukać, więc po prostu otwórz słoik, a także przy pomocy sitka (durszlaka) pozbądź się płynu. Pamiętaj, że nie cała kukurydza trafi do sałatki! Jeśli dodasz wszystko, kukurydza będzie oczywiście większa, a jej smak przerwie pozostałe składniki sałatki.

Następnie zajmij się ogórkiem. Myjemy, suszymy i tniemy na kostki lub słomki do wyboru. Mam słomkę. Najpierw pokrój ogórek na talerz o grubości około 3-4 ml, a następnie te płytki na słomie o mniej więcej tej samej szerokości.

Ser pokroić w kostkę, lepiej mniejszy, gdzieś w 5-7 mm. Bierzemy dowolny ser półtwardy - rosyjski, holenderski, sowiecki itd.

Teraz zielony. Wypłuczemy go, dokładnie otrząsamy z wody, odcinamy grubą część łodyg i drobno posiekamy zielenie. Ilość zieleni można dostosować do własnych upodobań.

Po zakończeniu przygotowywania składników. Wysyłamy je wszystkie do miski wolumetrycznej (biorąc pod uwagę fakt, że później zostaną dodane kolejne krakersy).

Tankowanie. Odmierz odpowiednią ilość majonezu i dodaj do tego startego czosnku na drobnej tarce (lub pomijanej przez prasę). Dokładnie wymieszaj i tankowanie jest gotowe.

Wypełniamy ją sałatką. Delikatnie wymieszaj.

Ostatni akord - krakersy. Dodaj je na 10 minut przed podaniem sałatki, aby miały czas na namoczenie małego sosu majonezowego. Krakersy można przygotowywać samodzielnie (smażyć pokrojony w kostkę chleb, lekko posypać solą w piekarniku) lub przygotować gotowe kireeshki o najbardziej neutralnym smaku (na przykład ser lub kwaśna śmietana).

Wymieszać sałatkę i jest gotowa do wyjścia na stół.

Zalecenie osobiste doświadczenie. Jeśli masz pewność, że sałatka zostanie zjedzona w ciągu półtorej godziny po gotowaniu - możesz bezpiecznie dodać domowe grzanki. Jeśli planuje się, że gotowa sałatka będzie stać na stole dłużej niż 2 godziny - lepiej jest używać kireeshki, zachowują one swoją chrupkość znacznie dłużej.

21 marca 2016 292

Fasola w puszkach jest bardzo popularna w nowoczesnej kuchni. Bez niego praktycznie nie ma żadnych świątecznych dań. Najczęściej jest dodawany do różnych sałatek warzywnych i mięsnych. Rozważ niektóre z najbardziej niezwykłych i pysznych przepisów.

Sałatka „Dla dwojga”

Ta świąteczna i niezwykła sałatka może być przygotowana na romantyczną kolację. Jego bogaty smak zaskoczy i zachwyci twoją drugą połowę.

Aby przygotować sałatkę, potrzebujemy następujących składników:

• Białe mięso drobiowe, najlepszy indyk - nie więcej niż 200-300 gramów;
• Białe grzyby - około 200 gramów;
• Twardy ostry ser - 100-200 g;
• Czerwona fasola w puszkach - 400 gr .;
• Cebula biała - 1 mała główka;
• Chleb Borodino - nie więcej niż 200 g;
• Jedna szklanka orzechów włoskich;
• Domowy majonez - około 2-3 łyżki. l.;
• Przyprawa czosnkowa;
• Oliwa z oliwek;
• Mieszanka papryki;
• Sól jodowana.

Metoda przygotowania:

Wiosenna Sałatka

To danie jest wypełnione wiosną i świeżością. Jest bardzo lekki i nadaje się zarówno na świąteczny stół, jak i na szybką przekąskę dzienną.

Do przygotowania potrzebujemy następujących produktów:

• Pomidory - nie więcej niż 4 sztuki;
• Białe mięso drobiowe - 300-400 gr;
• Twardy ser - 180 gr;
• Czerwona fasola w puszkach - 1 puszka;
• Liście sałatki - 1 grono;
• Ciemne krakersy - 200 gr;
• Sos śmietanowy - 5 łyżek. l

Kolejność gotowania sałatki:

1. Gęste i soczyste pomidory są dzielone na dwie połówki, pozwól sałatce wyschnąć na ręczniku, a także drobno posiekaj;
2. Twardy ser natarł na najmniejszą tarkę;
3. Mięso drobiowe tnie się na te same batony i smaży aż do pojawienia się przyjemnego złotego zabarwienia i skórki;
4. Wymieszaj wszystkie składniki i dopraw sosem śmietanowym. 5. Ciemne grzanki są ułożone na samym końcu, aby nie straciły swojego niezwykłego chrupnięcia i twardości.

Bon apetyt!

Sałatka „Kolorowa fasola”

To danie jest przeznaczone dla miłośników roślin strączkowych w połączeniu z owocami morza. Głównymi składnikami sałatki są paluszki krabowe. Ale oferujemy Ci gotowanie wariantu z topionym serem.

Zanim przejdziesz bezpośrednio do procesu gotowania, musisz zaopatrzyć się w następujący zestaw produktów:

• Puszka czerwonej fasoli - 1 puszka;
• Kukurydza deserowa - 1 puszka;
• Ser topiony - 200 g;
• Grzanki o smaku czosnkowym - 200 gr .;
• Majonez lub sos śmietanowy  - 5 łyżek. l ..

Przygotowanie sałatki w następujący sposób:

Do dekoracji można umieścić kilka małych plasterków pomidorów na sałatce.

Sałatka „Fasola”

Aby nasza sałatka była delikatna i smaczna, potrzebujemy niewielkiej ilości jedzenia i odrobiny wolnego czasu.

Konieczne jest przygotowanie:

• Puszka białej fasoli - 1b.;
• Krakersy z boczkiem - 150-200 gr .;
• Twardy nie świeży ser - 200-250 gramów;
• Ogórki kiszone średniej wielkości - 3 szt .;
• Czosnek - 4 ząbki;
• Koper i pietruszka - 200 gr .;
• Sos śmietanowy lub domowej roboty majonez - 100-200 gr.

Metoda przygotowania:

1. Opróżnij słoik z białej fasoli i umieść ziarna w głębokiej misce;
2. Ostry ser przecieramy na najmniejszej tarce;
3. Wlej przygotowane grzanki do pojemnika;
4. Pietruszka i koper są myte, suszone i drobno posiekane;
5. Czosnek przeskakuje przez płytką prasę;
6. Aby przygotować domowej roboty majonez, użyj jednego żółtka i 100 gr. oliwa z oliwek. Używając blendera zanurzeniowego, ubij wszystko razem przez 5-7 minut. Dodaj 1 łyżeczkę suchej musztardy i 0,5 łyżeczki jodowanej soli;
  Etapy gotowania:
1. Gotuj jajka i pokrój w równe małe kostki;
2. Wędzona i wędzona kiełbasa pokrojona w długie batony;
3. Pieprz bułgarski umyć i pokroić w kostkę;
4. Zielenie umyć, osuszyć i posiekać;
5. Fasola wyjęta ze słoika na talerzu;
6. Dodaj wszystkie inne składniki i dopraw kwaśną śmietaną;
7. Sól do smaku i możesz rozpocząć posiłek.

Przed przystąpieniem do przygotowania sałatek fasolowych konieczne jest wybranie odpowiedniej fasoli w puszce.

Preferowane są słoiki z naturalną fasolą zamiast słoików z suszonych roślin strączkowych. Fakt ten ma ogromny wpływ na smak gotowych sałatek.

Ponadto warto zastanowić się nad sposobem przygotowania sucharów. Oczywiście umieszczanie sucharów w sałatce jest o wiele łatwiejsze niż tracenie czasu na przygotowywanie domowych krakersów dobrej jakości. Ale mimo to ten ostatni jest bardziej użyteczny.

Podsumowując: sałatka z konserwowej fasoli i krakersów jest niesamowita smaczne daniektóre można uwzględnić w codziennej diecie oraz w menu świątecznym. Dzięki powyższym przepisom możesz rozpieszczać nie tylko swoich bliskich, ale również mile zaskoczyć swoich gości.

Przepisy na sałatkę z fasoli z krakersami - najprostsza rzecz, którą można przygotować na co dzień lub świąteczny stół: z szynką, kukurydzą lub wędzoną kiełbasą.

Do sałatek można użyć dowolnej fasoli w puszkach. Ale najlepszą opcją jest czerwony. Jej ziarna są nieco mniejsze i nieco twardsze niż białe. Po zmieszaniu nie rozpuści się i zachowa swój naturalny kształt.

Opakowanie z krakersami wypełniającymi półki sklepów, oczywiście, również pasuje jako główny składnik. Jednak rzadko są one wytwarzane ze zwykłej soli, a różne aromaty mogą zepsuć smak gotowej przekąski. Więc lepiej nie być leniwym i samemu gotować grzanki, lekko posypać solą.

• Puszka czerwonej fasoli we własnym soku - 1 puszka
• Sucharki - 1 paczka
• Cebula - 1 głowa
• Czosnek - 4 ząbki
• Pietruszka - 1 pęczek

Cebulę obrać, pokroić w kostkę i smażyć, aż pojawi się rumieniec (rumiane).

Obierz i posiekaj czosnek. Możesz zgrzytać lub przejść przez prasę.

Otwórz słoik z fasolą w puszkach, osusz sok. Przy okazji, fasola w sosie pomidorowym nie nadaje się do tej sałatki!

Zieloni lepiej nie ciąć, ale podnosić duże. Więc będzie wyglądać jaśniej w naczyniu.

Już przed podaniem dodaj do sałatki grzanki, wymieszaj. W razie potrzeby sól i pieprz. Jeśli chcesz, możesz posmakować go majonezem, ale już okazuje się dość soczysty.

Przepis 2: Sałatka z fasolą, krakersami i serem (ze zdjęciem)

Przepis zostanie podany w smaku miłośnikom syropów i popleczników. Jest bardzo ostry, pikantny i bardzo satysfakcjonujący.

• bank stożkowego czerwonego pyłku;
• 50 gp. sypa;
• bundle ukkopa;
• 2 ząbki czarnego policzka;
• majonez;
• ubrany na sukapikov.

Kubek małych kostek, jak na zdjęciu.

Grind ukpop.

Otwórz czołg i przymocuj go do ławki. ZHD odpycha tłuszcze i ukkop. Śmieci są wytłaczane i jeśli jesteśmy gotowi na przyrodę - trochę za dużo.

Uzupełniamy zagrożenie i pobudzamy towarzyszy.

Uzupełnij sukapiki. Bon apetyt!

Przepis 3, krok po kroku: sałatka z fasolą, kiełbasą i krakersami

• Czerwona fasola (sucha gotowana lub konserwowana - na życzenie) Jeśli jest sucha - wtedy 1 szklanka, a jeśli puszka - 1 słoik;
• Grzanki z brązowego chleba - 1 opakowanie;
• Wędzona kiełbasa - 70 g;
• Twardy ser - 80 g;
• Zieloni - 1 paczka;
• Zmielony czarny pieprz do smaku.
• Majonez do smaku.

Jeśli zdecydujesz się ugotować sałatkę przy użyciu suchej fasoli, najlepiej ją namoczyć przez 5-6 godzin, a następnie gotować w osolonej wodzie, aż skończysz (obserwuj stan fasoli, aby nie zagotowały się i nie przeszkadzały zbyt często, w przeciwnym razie możesz stać się bezkształtny owsianka fasolowa).

Jeśli masz sałatkę z fasolą w puszkach - wystarczy spuścić płyn ze słoika. Połóż ją na talerzu i dodaj wędzoną kiełbasę pokrojoną w kostkę.

Ser można kroić jak kiełbasę, a na przykład - w przenośni - cienkie trójkąty o niewielkich rozmiarach.

Teraz dodaj grzanki i drobno posiekane zielenie.

Krakersy można gotować samodzielnie. Aby to zrobić, pokrój chleb żytni w kostkę, połóż na blasze wyłożonej pergaminem, posyp przyprawami niektóre z naszych przyszłych krakersów i wyślij do piekarnika (170-180 stopni) na 7-9 minut. Wysychają bardzo szybko i jak tylko ostygną, możesz natychmiast użyć ich w sałatce.

Posyp wszystkie składniki naszego dania czarnym mielonym pieprzem, dopraw niewielką ilością majonezu i delikatnie wymieszaj. Aby ułatwić smarowanie majonezem, sałatkę można ugotować w dużej misce, „promayonezit”, a następnie rozłożyć na talerzach.

Czas na dekorację. Możesz udekorować tartym serem lub mielonymi orzechami włoskimi, wyciąć figurki lub po prostu trójkąty lub kwadraty z sera i kiełbasy, rozprowadzając je na krawędzi talerza.

Nie przesadzaj, posypuj suchymi ziołami lub oregano lub bazylią. Możesz po prostu włożyć do miski lub piękne okulary.

Wszystko na twoją prośbę. Oto taki prosty przepis i pyszna sałatka. Zrobione!

Przepis 4: Sałatka z czerwonej fasoli z kukurydzą i krakersami

• 1 puszka fasoli w puszce
• 1 puszka kukurydzy
• 1 świeży ogórek
• 1 paczka krakersów
• Pęczek zieleni (pietruszka lub koperek)
• Jakiś majonez

Najpierw musisz spuścić płyn z kukurydzy i fasoli, aby sałatka nie była wodnista. Aby to zrobić, po prostu wrzuć je do durszlaka, możesz nawet razem i fasolę i kukurydzę. Weź duży ogórek, na pewno nie będzie bolało. Umyć, osuszyć ręcznikiem papierowym i pokroić na małe kawałki.

Świeże warzywa, dobrze spłukać pod bieżącą wodą i wysuszyć, a następnie drobno posiekać.

Gdy wszystkie produkty są przygotowane, wymieszać w dużej głębokiej fasoli miski, kukurydzy, ogórka i zieleni.

W razie potrzeby sól i pieprz. Doprawić majonezem i dobrze wymieszać.

Lepiej jest dodać grzanki tuż przed podaniem, aby nie były nasączone majonezem i pozostały chrupiące.

Jak widać, przepis na smaczną sałatkę z fasolą i krakersami gotuje się bardzo łatwo i szybko, w zaledwie 10-15 minut. Bon apetyt!

Przepis 5: Sałatka z fasolą i krakersami

• czerwona fasola czerwona konservirovannaya - 1 duża puszka (objętość 425 ml),
• kukurydza peklowana - 2/3 puszki o pojemności 425 ml,
• wiśnia - 4 dolly,
• Świeży ogórek - 150 g,
• majonez - 100-120 g,
• zielony (ukrop, petrushka) - 70 g,
• ser półtwardy - 100 g,
• sucharki (kiiryoshka lub domowe przepisy) - 120 g

Zacznijmy od fasoli. Ta wersja sałatki ma taki sam smak, zarówno z fasolką sezonowaną, jak i konserwowaną. Tym razem wziąłem pojemnik konservivirovannuyu, ale jeśli czas spowoduje - odwiję surową do gotowości w niesolonej wodzie. Otwórz butelkę, pociągnij fasolę na sicie (lub durszlaku) i dobrze ją związaj, przemyj ją odrobiną zimnej wody. Dajemy ciecze z pełnym odpływem i gotową do użycia fasolą.

W przypadku kukurydzy prościej nie trzeba go przepłukiwać, a następnie po prostu otworzyć słoik, a także za pomocą sitka (durszlaka) pozbywamy się płynu. Zwróć uwagę, że nie cała kukurydza trafi do sałatki! Jeśli dodasz całą kukurydzę, to oczywiście będzie więcej, a jej smak zostanie skonsumowany przez resztę sałatki.

Zajmij się ogórkiem. Do wyboru są moje kości, kontrola kości i kostki lub sól. U mnie - trochę słomy. Najpierw na płytkach o grubości około 3-4 ml umieszczono ogórek, a następnie płytki umieszczono na klinie w przybliżeniu tej samej szerokości.

Ser po kostce, lepszy niż sześcian, gdzie wynosi 5-7 mm. Serowa wołowina dowolna płytka - rosyjska, holenderska, sowiecka itp.

TEPER Zielony. Podciągnij je dobrze wstrząsając wodą, odetnij dużą część łodyg i lekko posiekaj zieloną trawę. Ilość zieleni można dostosować do własnych upodobań.

Z wykonawcą przestępstwa skończył się. Wysyłamy je wszystkie do miski zbiorczej (biorąc pod uwagę to, co więcej i grzanki są tam dodawane).

Tankowanie. Oznacz niezbędną ilość majonezu i dodaj ją do ziemi na małym torze (lub przepuszczalnym przez wiosnę). Dobre mieszanie - i tankowanie.

Ubieranie jej sałatki. Starannie peremeshivaem.

Closing Accord - crackery. Dodaj je na 10 minut przed podaniem sałatki, aby miały czas na wchłonięcie nadzienia majonezowego. Grzanki można przygotowywać samodzielnie (smażyć w chlebie pokrojonym w kostkę, lekko posypane solą) lub wziąć gotowe orzeszki ziemne o najbardziej neutralnym smaku (na przykład surowy lub zielony kwaśny)

Sałatka Peremeshivaem i on jest gotowy, aby przejść do stołu.

Przepis 6: sałatka z kurczakiem, czerwoną fasolą i krakersami

Sałatka może być podawana zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Spróbuj tego przepisu, a będziesz mile zaskoczony.

• Fasola - 200 g
• Krakersy żytnie - 100 g
• Pierś z Kurczaka - 400 g
• Cebula - 1 szt.
• Pomidory - 2 szt.
• Kapusta pekińska - 1 głowa
• Ser - 100 g
• Majonez

Po pierwsze, gotuj pierś z kurczaka, aż do pełnego przygotowania, nie zapomnij o słonej wodzie podczas gotowania.

Schłodzić i pokroić w drobną kostkę.

Pomidory są starannie myte i krojone.

Cebulę obieramy i mielimy.

W głębokiej misce zalej fasolę, krakersy, pokrojone pomidory, pierś z kurczaka i cebulę.

Użyłem fasoli w puszce w przepisie, ale możesz ją sam ugotować. Namoczyć na noc 2/3 łyżki. suszyć fasolę i gotować do dnia aż stanie się miękka.

Myjemy pekińską kapustę pod bieżącą wodą i pozwalamy jej wyschnąć.

Rozłóż na małe kawałki lub posiekaj i dodaj do miski wraz z majonezem i solą.

Dokładnie wymieszaj wszystko.

Przed podaniem sałatki na stole posyp ją tartym serem.

Przepis 7, prosty: sałatka z szynką, fasolą i krakersami

• Kukurydza - 1 zakaz.
• Fasola - 1 zakaz.
• Szynka - 150 g
• Krakersy
• Zieleń
• Ziele angielskie
• Czosnek - 1 ząb.

Wlej kukurydzę i fasolę.

Szynkę pokroić w kostkę i również włożyć do sałatki.

Dodaj czosnek, pieprz i zioła. Do smaku.

Sezon z majonezem. Tarta powinna być podawana oddzielnie, ponieważ mogą stać się surowe i bez smaku.

Bonus: jak łatwo zrobić domowe grzanki (ze zdjęciem)

Jeśli potrzebujesz kilku filiżanek, wysusz je w powietrzu. Ale kiedy trzeba naciskać w celu solenia, wybaczenia i normalnej prędkości. Narysuj małe kostki i wyślij z mocno obciążoną prędkością z grubym dnem.

Zmniejsz go do minimum i osusz, najpierw wymieszaj. Zgodnie z życzeniem Pana można zabezpieczyć, przygotować i przygotować wysuszoną skorupę lub inne przyprawy. OTRZYMANE SĄ WSPÓLNE WSPARCIA NIE TYLKO DLA KOMPLETNYCH, ALE TYLKO O NASTĘPUJĄCYM FILMIE.

Haricot odnosi się do tych składników, które są dodawane do obfitych zimowych sałatek. Sam w sobie jest nieodżywczy i może być stosowany jako składnik dla zwolenników zdrowego stylu życia. Ale połączenie fasoli i krakersów obiecuje, że danie będzie bardzo odżywcze. Wybierając fasolę, lepiej jest zatrzymać się na czerwono, ma mniejsze ziarna i jędrniejszą teksturę, co pozwala jej zachować kształt podczas mieszania.

Rada: „Lepiej jest robić grzanki samodzielnie, posypując je niewielką ilością soli, bez dodawania dodatkowych przypraw - może to nadawać złym smaku jedzeniu i wpływać na postrzeganie jako całość.

Suchary sklepowe rzadko zawierają zwykłą sól, więc ich użycie może zmienić smak potrawy. Sałatka z fasolą i krakersami odbywa się szybko i nie wymaga specjalnego przygotowania składników ani specjalnego talentu kulinarnego - wystarczy otworzyć bank. Marynowane ogórki, ser i wiele innych składników są dobre w naczyniu. „Sałatka z fasolą i krakersami w języku gruzińskim”. Musimy go przygotować:

• Fasola - Bank;
• Domowe krakersy - 100 gr .;
• Ogórki kiszone - 2 szt .;
• Ser gouda - 200 g;
• Czosnek;
• Koper, pietruszka - do smaku;
• Majonez - 4 łyżki.

Te składniki z pewnością są pod ręką u każdej gospodyni. Gotowanie zajmie 15-20 minut. Jest idealny, gdy goście przychodzą nagle i muszą szybka ręka  traktować ich do czegoś. Więc wlej sok z czerwonej fasoli w puszkach, wymieszaj z krakersami. Ogórek pokroić w kostkę, drobno posiekać na zielono i natrzeć ser na tarce. Dodaj do bułki tartej i fasoli.

Wskazówka: „Aby przygotować sos, weź kilka ząbków czosnku i dodaj majonez. Ta mieszanka jest wypełniona sałatką, solą i pieprzem. Przed podaniem należy umieścić je w lodówce na 30 minut. ”

Sałatka „Chińska ściana”

Przygotowanie go zajmuje również bardzo mało czasu i wysiłku. Do 4 porcji będziesz potrzebować:

• Kukurydza konserwowana - 1 puszka;
• Sałata lodowa - 1 średnia głowa;
• Grzanki z serem - 1-2 opakowania do smaku;
• Majonez.

Będziesz potrzebował głębokiej miski do sałatek objętościowych, w której będziemy mieszać wszystkie składniki. Najpierw otwórz kukurydzę, wylej z niej sok i wlej go do garnka. Dodaj puszkę fasoli. Iceberg pokroić w średnie kawałki i dodać do kukurydzy i fasoli, posypać całą mieszankę grzankami z serem. Opatrunek z majonezu z czosnkiem. Tankować i zostawić na 10-15 minut.

„Wiosenna sałatka z piersi kurczaka”

Powyższe przepisy były wegetariańskie, bez dodatku mięsa. W rzeczywistości ma to pewne podstawy, ponieważ same ziarna są produktem bardzo satysfakcjonującym i nie jest konieczne mieszanie ich z mięsem. Niemniej jednak wśród czytelników na pewno znajdą się jedzący mięso, którzy nie wyobrażają sobie istnienia obfitych przepisów bez mięsa. Dla nich naszym następnym przepisem jest „Wiosenna sałatka z piersią kurczaka”. Aby przygotować się na 8 osób, będziesz potrzebował:

• Pomidory - 3 średnie kawałki;
• Filet z kurczaka - 500 g;
• Ser - 150 gr .;
• Czerwona fasola w puszkach - 1 b.;
• Zielona sałatka - 1 szt .;
• Sucharki - 100-150 gr .;
• Majonez - 4 łyżki.

Pomimo nazwy „Wiosna” - jest to bardzo satysfakcjonujące danie, które będzie doskonałym dodatkiem do lunchu lub nawet pełnego posiłku. Ale jest w nim dużo warzyw, dlatego nadano mu taką „lekką” nazwę.
  Gotowanie trwa około 40 minut, to znaczy nie wymaga dużego wysiłku podczas gotowania. Pomidory i sałata muszą być drobno posiekane, a ser grubo starty. Pierś z kurczaka można gotować, ale lepiej dusić trochę na małym ogniu przez około dwadzieścia minut, aż zagotuje się prawie cała ciecz. Kurczak jest gotowy. Jeśli zgasisz go w duże kawałki, musisz je szlifować. Wymieszać fasolę i gulasz z kurczaka, dodaj posiekane warzywa i ser, posyp wszystkie grzankami i dopraw majonezem.
  Przepis można zmodyfikować w danie dietetyczne. Aby to zrobić, wystarczy porzucić grzanki i zamiast majonezu, napełnić potrawę kwaśną śmietaną i masz niskokaloryczną, ale taką samą smakowitą ucztę na stole.

Wskazówka: „Jeśli mówimy o jakiejkolwiek sałatce, która zawiera grzanki, to z reguły jest dość znacząca, ponieważ w rzeczywistości chodzi o chleb. Jeśli używasz grzanków jako głównego składnika, który nadaje smaku i smaku, możesz eksperymentować i brać grzanki o różnych smakach, a Twoje sałatki za każdym razem będą grać na nowe sposoby. ”

Sałatka z fasoli i krakersów jest dobra, ponieważ może być zarówno osobnym daniem, jak i tartalinami jako nadzieniem. Możesz też zjeść go z kanapkami, jeśli zacierzesz fasolę, będzie idealnie rozprowadzona na grzance. Jeśli masz mało czasu i musisz pilnie nakarmić dużą rodzinę, nie wahaj się i weź fasolę - doskonale zastąpi mięso, a twoje gospodarstwo domowe nie będzie głodne. Sałatkę można zjeść na śniadanie i nie odczuwać głodu przez długi czas, ponieważ takie sałatki są dość ciężkie i wysokokaloryczne.

Wskazówka: „Ludzie, którzy przestrzegają zasad zdrowego odżywiania, nie jedz w takim naczyniu”.

Przepis, który obejmuje fasolę i krakersy, to sałatka „Czosnek”. Aby taka potrawa dla czterech osób potrzebowała:

• Fasola w puszkach - 1 puszka;
• Ser - 60 g;
• Czosnek - 4 ząbki;
• Sucharki - 100 gr;
• Majonez 4-5 łyżek.

W przypadku tej sałatki grzanki najlepiej wykonywać niezależnie i wcześniej. Ale jeśli czas się kończy, możesz skorzystać ze sklepu. Ponownie, lepiej jest, jeśli są ze zwykłą solą, ale według twojego gustu możesz spróbować z innymi dodatkami. Czosnek jest obrany z folii, przepychany przez prasę czosnkową. Wymieszać w majonezie. Wymieszać fasolę z krakersami, dodać startego na grubym serze. Doprawić majonezem czosnkowym, dokładnie wymieszać. Lepiej podawać danie natychmiast i wskazane jest, aby nie wychodzić na później, ale aby dokładnie obliczyć liczbę porcji.

Sałatka „Świeżość”

Kolejna wersja sałatki z fasoli i warzyw.

Dla niego potrzebujemy:

1. Fasola - Bank;
2. Kukurydza - bank;
3. Świeży ogórek - 1 szt .;
4. Sucharki - paczka;
5. Koper - grono;
6. Majonez 3 łyżki.

Z puszki fasoli wlać sok, umieścić go w salaterce. Zrób to samo z kukurydzą i wymieszaj te dwa składniki. Umyć ogórek i pokroić w małe waty, posiekać koperek. Wszystkie składniki miesza się w naczyniach, dodaje do nich krakersy i ostrożnie wypełnia majonezem. Sałatka jest najlepiej podawana natychmiast.

Znalezienie dla mięsożerców - sałatka z fasolą i gotowaną kiełbasą „estońską”.

Będzie to potrzebne:

• Fasola w puszkach - pół puszki;
• Kukurydza konserwowana - pół puszki;
• Gotowana kiełbasa - 200 gr;
• Ser - 150 gr;
• Ogórki - 2 szt .;
• Czosnek - 2 ząbki;
• Sucharki - 1 opakowanie;
• Przyprawy, sól - do smaku;
• Majonez 4 łyżki.;
• Dymka - 3-4 pióra.

Kukurydzę i fasolę należy osuszyć i umieścić w formie sałatki. Kiełbasę pokroić w małe kwadraty, tak jak w przypadku ogórków, po dokładnym umyciu. Wymieszać z fasolą i kukurydzą. Rozdrobnione zielone cebule nie są zbyt małe i natrzeć czosnek na tarce. Zetrzeć ser i dodać do pozostałych składników, wlać te same krakersy, sól i pieprz, a na koniec doprawić majonezem i posypać ziołami.

Sałatka „Grzyb”

I wreszcie, niezwykłą, ale czysto rosyjską kombinację grzybów, krakersów żytnich i fasoli w sałatce można spróbować przygotowując sałatkę „Grzyb”. Szukasz następujących składników:

• Fasola w puszkach - 1 puszka;
• Pomidory - 2 szt .;
• Pietruszka - 1 pęczek;
• Pieczarki w puszkach - 1 puszka;
• Cebula - 1 średnia cebula.

Odcedź płyn z grzybów, zrób to samo z fasolą, Wymieszaj wszystko na talerzu, posiekaj pomidory na małe kostki i dodaj do innych składników. Cebula i zielenie strzępią się. Zanim potraktujesz gości, wypełnij sałatkę grzankami i ostrożnie napełnij majonezem. Bon apetyt!

Sałatka z piersi wędzonego kurczaka Drobno posiekaj wędzoną pierś, paski ogórka, dodaj białą fasolę, posiekaj jajka i dodaj. Dodaj „Kirieshki”, majonez.Będzie to wymagane: pierś z kurczaka - 1 szt., Ogórek solony - 2 szt., Fasola biała - 1 puszka, jajko gotowane - 3 szt., Bułka tarta "Kyrieshki" dowolna - 1 paczka, majonez

Sałatka „Podstawowa, Watson!” Łosoś serem i marchewką oddzielnie na grubej tarce, połącz, dodaj majonez. Wlać krakersy, borówki, wymieszać. Pozwól sałatce stać trochę, aby grzanki były przesiąknięte.Potrzebne będą: czerwona fasola w puszkach - 300 g, ser twardy - 100 g, marchewka - 2-3 szt., Borówka brusznica - 1/2 szklanki, krakersy - 50 g, majonez - 150 g

Sałatka „Fasola” Czosnek posiekać. Wszystkie składniki mieszają się i doprawiają majonezem. Pozwól sałatce stać tak, aby grzanki nasiąkły.Potrzebne będą: fasola w puszkach - 200 g, krakersy o smaku salami - 200 g, czosnek - 2 ząbki, wodorosty - 120 g, majonez - 6 łyżek. łyżki

Sałatka z czerwonej fasoli Cebulę i szynkę pokroić w paski. Pokrój pomidory w plastry. Zlać ziarna na durszlaku, aby usunąć cały płyn. Przed podaniem wymieszaj szynkę, cebulę, pomidory, fasolę z krakersami. Wymieszać. Rozłóż a la carte salaterki i ...Wymagane: majonez, grzanki ze smakiem balyk, świeże pomidory, cebula, szynka, czerwona fasola w puszkach

Sałatka „Spratinka” Szproty pokrojone na kawałki. Spuścić płyn z fasoli i kukurydzy. Aby przepchnąć czosnek przez czosnek. Ser pokroić w drobną kostkę. Mieszać szproty, krakersy, fasolę, kukurydzę, ser i czosnek. Sezon z majonezem. W razie potrzeby posyp drobno pokrojoną zielenią ...Potrzebne będą: szproty - 1 puszka, słodka kukurydza - 1/2 puszki, biała lub czerwona fasola - 1/2 puszki, ser - 100 g, grzanki żytnie, czosnek - 2 ząbki, majonez, świeże zioła w razie potrzeby

  Sałatka z fasolą, pieczarkami, szynką, dressingiem czosnkowo-miętowym i tajemnicą Gotuj fasolę w lekko osolonej wodzie, aż się ugotuje (około 1,5 godziny). Pokroić cebulę, podsmażyć na patelni z masłem, dodać grzyby, smażyć, aż się ugotuje. Szynka, ogórki solone, świeży ogórek lub kwaśne jabłko pokrojone w paski. Jajecznica ...Wymagane: szkło 250, biała fasola 0,5 kubka, szkło z czerwonej fasoli, sól i woda do gotowania fasoli, pieczarki (jeśli są mrożone) 1 kg, cebula 1 szt, olej roślinny 2 hl, jaja 2 szt., Mleko 3-4 sztuka l, mąka 2 łyżki bez szkiełek, ogórki 5-7 cm ...

  Pikantna Bob Sałatka Do pojemnika wlać kukurydzę, fasolę, posiekane grzanki, dodać posiekany czosnek, wymieszać i doprawić majonezem. Nie zapomnij spuścić wody z puszek kukurydzy i fasoli! Ci, którzy pościją, mogą napełnić sałatkę oliwą z oliwek.Wymagane: 1 puszka puszki kukurydzy, 1 puszka fasoli w puszce, 3 łyżki. majonez lub oliwa z oliwek, 5 ząbków czosnku, 2 opakowania krakersów żytnich (można przygotować samodzielnie)

  Sałatka z fasoli i kukurydzy Pokrój piersi w kostki, rozerwij sałatkę na kawałki. Wszystko razem i napełnij majonezem.Potrzebne będą: czerwona fasola w puszkach - 1 puszka, kukurydza w puszkach - 1 puszka, gotowana lub wędzona pierś z kurczaka - 1 szt., Białe grzanki - 1 paczka, sałata lodowa, majonez, sól, pieprz do smaku

  Sałatka z burakami i fasolą Burak trzy tarty na marchewkę koreańską, cebulę pokroić w ćwiartki na pierścienie, lekko lekko podsmażyć w oleju roślinnym. dodać posiekane fasole ogórki ... i krakersy .. uzupełniać do woli, rosnąć masłem lub majonezem.To zajmie: słoik fasoli we własnym soku (200-250g), ogórki kiszone -2-3 sztuki, cebula - 1 duży, 1 średni burak, opakowanie krakersów o dowolnym smaku.

  Sałatka * Musical * Mieszam wszystkie warzywa z majonezem i zielenią, a przed podaniem sałatki dodajemy grzanki, aby pozostały chrupiące.Wymagane: 1b.-fasola (czerwona), 1b.-groch, 1b. - kukurydza, majonez, krakersy, pietruszka